ஃபர்ஸ்ட்ரெப் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை மாற்றவும் - சமூகப் பொறுப்புணர்வு பயன்பாடானது, சமூக ஆதரவின் மூலம் நிலையானதாக இருக்கவும் உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் உதவுகிறது.
சமூகத்துடன் பொறுப்புடன் இருங்கள்
உங்கள் போராட்டங்களைப் புரிந்துகொண்டு உங்கள் வெற்றிகளைக் கொண்டாடும் உடற்பயிற்சி நண்பர்களுடன் இணைந்து கொள்ளுங்கள். மன உறுதி மங்கும்போது, உங்கள் சமூகம் உங்களைத் தொடர வைக்கிறது.
உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
உடற்பயிற்சிகளை பதிவு செய்யவும், உங்கள் நிலைத்தன்மையை கண்காணிக்கவும் மற்றும் விரிவான முன்னேற்ற கண்காணிப்புடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை காட்சிப்படுத்தவும். பொறுப்புக்கூறல் காலப்போக்கில் உண்மையான முடிவுகளாக எவ்வாறு மொழிபெயர்க்கப்படுகிறது என்பதைப் பார்க்கவும்.
முக்கிய அம்சங்கள்
- உங்களை உறுதியுடன் வைத்திருக்கும் சமூக பொறுப்புக்கூறல் அமைப்பு
- உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு மற்றும் முன்னேற்ற காட்சிப்படுத்தல்
- உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் ஆதரவு சமூகம்
- ஊக்கமளிக்கும் கருவிகள் மற்றும் சீரான கோடுகள்
- இலக்கு அமைத்தல் மற்றும் சாதனை கண்காணிப்பு
- தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயண நுண்ணறிவு
ஏன் FIRSTREP வேலை செய்கிறது
பெரும்பாலான உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகள் உடற்பயிற்சிகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகின்றன. நிலைத்தன்மையே உண்மையான சவால் என்பதை FirstRep புரிந்துகொள்கிறது. உண்மையான சமூக ஆதரவுடன் முன்னேற்றக் கண்காணிப்பை இணைப்பதன் மூலம், நீடித்த உடற்பயிற்சி பழக்கங்களை உருவாக்க நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறோம்.
நீங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்கினாலும் அல்லது உங்கள் வழக்கத்திற்கு இசைவாக இருக்க விரும்பினாலும், நீங்கள் வெற்றிபெறத் தேவையான பொறுப்புணர்வையும் ஊக்கத்தையும் FirstRep வழங்குகிறது.
இன்றே FirstRep ஐ பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் சமூக பொறுப்புணர்வின் ஆற்றலை அனுபவிக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
18 நவ., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்