మైండ్మాక్స్ అనేది మెదడు తరంగ చికిత్స కార్యక్రమం, ఇది జ్ఞానాన్ని మెరుగుపరచడానికి మానసిక స్పష్టత, దృష్టి మరియు విశ్రాంతికి సంబంధించిన నిర్దిష్ట బ్రెయిన్వేవ్ ఫ్రీక్వెన్సీలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. ప్రోగ్రామ్ మూడు సెషన్లను కలిగి ఉంటుంది, ప్రతి ఒక్కటి 22 నుండి 24 నిమిషాల మధ్య ఉంటుంది, ఇవి చికిత్స యొక్క పూర్తి ప్రయోజనాలకు కీలకమైనవి.
మైండ్మాక్స్ ప్రోగ్రామ్ రిలాక్సేషన్ మరియు మెంటల్ ఫోకస్ని ప్రోత్సహించడానికి బ్రెయిన్వేవ్ ఫ్రీక్వెన్సీలను జాగ్రత్తగా ఎంచుకుంటుంది మరియు ఈ పౌనఃపున్యాలకు గురికావడం వల్ల అభిజ్ఞా పనితీరు మెరుగుపడుతుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్లో నిర్ణయం తీసుకోవడం మరియు పృష్ఠ ప్యారిటల్ కార్టెక్స్లో శ్రద్ధ మరియు పని జ్ఞాపకశక్తి వంటి నిర్దిష్ట అభిజ్ఞా ప్రక్రియలలో వివిధ మెదడు ప్రాంతాలు పాల్గొంటాయని అధ్యయనాలు నిరూపించాయి. ఈ నిర్దిష్ట మెదడు ప్రాంతాలు మరియు పౌనఃపున్యాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం ద్వారా, MindMax ప్రోగ్రామ్ మొత్తం అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
MindMax అప్లికేషన్కు ఎడమ మరియు కుడి ప్లేస్మెంట్తో పెద్ద హెడ్ఫోన్లు లేదా అధిక నాణ్యత గల ఇయర్ఫోన్లు అవసరమని గమనించడం ముఖ్యం.
ముగింపులో, MindMax ప్రోగ్రామ్తో, మీరు సహజంగా మీ అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరచవచ్చు మరియు మొత్తం వైద్యం అనుభవించవచ్చు. మీ అన్వేషణ ప్రయాణాన్ని ఆస్వాదించండి!
అప్డేట్ అయినది
27 ఏప్రి, 2023