Just 6 Weeks

Name: Just 6 Weeks
Availability: InStock
Rating: 3.871999979019165 (26907 reviews)
Author: Antireverse

Antireverse

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

3.9

26.9వే రివ్యూలు

1మి+

డౌన్‌లోడ్‌లు

ప్రతి ఒక్కరు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

జస్ట్ 6 వారాలు మీకు ఆకారంలోకి రావడానికి, 100 పుష్ అప్స్ లేదా సిట్ అప్స్ ఎలా చేయాలో నేర్చుకోవటానికి, అలాగే కేవలం ఆరు వారాల్లో అందమైన కండరాల ప్రొఫైల్ను రూపొందించడానికి ఒక ప్రత్యేకమైన అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. సంక్లిష్టమైన వ్యవస్థలను మరియు అలసిపోయే, గంటల తరబడి వర్కౌట్‌లను మర్చిపో! మీకు ఇప్పుడు కావలసిందల్లా వారానికి 10 నిమిషాలు మూడు సార్లు, సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశం మరియు మీ స్మార్ట్‌ఫోన్.

జస్ట్ 6 వారాలు అనుకూలమైన, అనుకూలీకరించదగిన కార్యాచరణతో చాలా సులభమైన ఇంటర్‌ఫేస్‌ను కలిగి ఉన్నాయి. అంశాలు, రిమైండర్‌లు, గణాంకాలు - ప్రతిదీ కేవలం రెండు క్లిక్‌ల దూరంలో ఉంది. ఇప్పుడే ఏదీ మిమ్మల్ని వ్యాయామం నుండి దూరం చేయదు!

ఒక అనువర్తనంలో 7 కార్యక్రమాలు:
• 100 పుష్ అప్స్
• 200 సిట్ అప్స్
Min 10 నిమిషం ప్లాంక్
Bench 150 బెంచ్ డిప్స్
• 100 డిప్స్
Squ 200 స్క్వాట్స్
Pul 20 పుల్-అప్స్

సంక్లిష్టమైన లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి సాధారణ కార్యాచరణ:
Independent ఏ కలయికలోనైనా ఏడు స్వతంత్ర ప్రోగ్రామ్‌లను ఉపయోగించవచ్చు
ఫిట్‌నెస్ ఫిట్‌నెస్ పరీక్ష ఫలితాలను బట్టి స్థాయి ఎంపిక
Custom కస్టమ్ సెట్టింగ్‌లతో ఆటోమేటిక్ “రెస్ట్” టైమర్
Rem రిమైండర్‌లతో వర్కౌట్ షెడ్యూల్
వ్యాయామాల యొక్క వివరణాత్మక గణాంకాలు

అప్‌డేట్ అయినది

23 జన, 2025

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.