Perfect Abs - Lose Belly Fat

Jet fitness LLC

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

రోజుకు కేవలం 10 నిమిషాలు మరియు మీరు బరువు తగ్గుతారు! మహిళలు మరియు పురుషుల కోసం సాధారణ మరియు సమర్థవంతమైన కొవ్వు బర్నింగ్ వ్యాయామాలతో మీరు బొడ్డు కొవ్వును కాల్చివేస్తారు మరియు ఇంట్లో బరువు తగ్గుతారు.

మీరు ఇంట్లోనే అన్ని వర్కౌట్‌లు చేయవచ్చు, కాబట్టి పరికరాలు, జిమ్ లేదా కోచ్ అవసరం లేదు. మీరు ప్రోగ్రెస్ పేజీలో కాలిన కేలరీలు మరియు బరువు తగ్గడాన్ని సులభంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు.

సమర్థవంతమైన, ఆరోగ్యకరమైన వర్కవుట్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించడానికి మా క్రమబద్ధమైన విధానంతో మీరు బలమైన శరీరం, మరింత శక్తి, ఫ్లాట్ కడుపు, బొడ్డు కొవ్వు మరియు కేలరీలను బర్న్ చేయవచ్చు. సహాయక యానిమేషన్లు మరియు వీడియోలతో వ్యాయామాలు సరళమైనవి మరియు ఆనందించేవి.

3 కష్ట స్థాయిలు
మేము ప్రతి ఒక్కరికీ వ్యాయామాలను కలిగి ఉన్నాము - ప్రారంభకులు మరియు నిపుణులు. ప్రతి రోజు మీరు విభిన్నమైన వర్కవుట్‌లను పొందుతారు, కాబట్టి ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉత్సాహంగా మరియు సరదాగా ఉంటుంది.

అన్ని శరీర భాగాలను లక్ష్యంగా చేసుకోండి
మా వ్యాయామ కార్యక్రమాలు మీ శరీరంలోని అబ్స్, బొడ్డు, బట్, కాళ్లు, చేతులు, భుజాలు, ఛాతీ మరియు వీపు వంటి వివిధ భాగాలపై దృష్టి సారిస్తాయి.

మీరు బరువు తగ్గడాన్ని ఎందుకు పరిగణించాలి?
- తక్కువ రక్తపోటు
- స్ట్రోక్ ప్రమాదం తగ్గింది
- మెరుగైన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది
- ట్రైగ్లిజరైడ్స్ తక్కువ స్థాయిలు
- గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువ
- మెరుగైన చలనశీలత
- కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి
- మెరుగైన సెక్స్ మరియు తక్కువ అంగస్తంభన లోపం
- మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది
- మెరుగైన మానసిక స్థితి
- మంచి నిద్ర
- మెరుగైన ఆత్మగౌరవం
- మెరుగైన ఇన్సులిన్ నిరోధకత
- బహుళ క్యాన్సర్లకు తక్కువ ప్రమాదం

బరువు తగ్గడం వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాలతో, మీరు ఎందుకు వేచి ఉండాలి?

యాప్ ఫీచర్లు:
* కాళ్లు, అబ్స్, వీపు, ఛాతీ మరియు భుజాల కోసం 100+ వ్యాయామాలు
* బరువు తగ్గడానికి 30 రోజుల సవాళ్లు
* ఎల్లప్పుడూ వర్కవుట్ ప్రోగ్రామ్‌లను అప్‌డేట్ చేస్తోంది
* అనుకూల ప్రోగ్రామ్‌లు - మీ స్వంత ప్రోగ్రామ్‌లను సృష్టించండి
* ఏదైనా వ్యాయామాన్ని భర్తీ చేయండి లేదా మళ్లీ క్రమం చేయండి
* విశ్రాంతి సమయాన్ని సర్దుబాటు చేయండి
* వ్యాయామ వివరణ ఆడియో రీడర్
* 5 నుండి 50 నిమిషాల వరకు వ్యాయామ వ్యవధి - మీరు ఎంచుకున్న కష్టాన్ని బట్టి
* పూర్తి ఆఫ్‌లైన్ మద్దతు
* వాయిస్ కోచ్
* HQ వీడియో చిట్కాలు
* డార్క్ మోడ్
* క్లౌడ్ సింక్రొనైజేషన్
* గూగుల్ ఫిట్ సింక్రొనైజేషన్
* యాపిల్ హెల్త్ సింక్రొనైజేషన్
* BMI లెక్కింపు
* వ్యాయామ గణాంకాలు
* రోజువారీ రిమైండర్‌లు
* ఫిట్‌నెస్ గురించిన కథనాలు

అనువర్తనం వంటి అదనపు ప్రోగ్రామ్‌లు మరియు వ్యాయామాలను కూడా అందిస్తుంది:
- 30 రోజుల ప్లాంక్ ఛాలెంజ్ ప్లాన్
- ఉదయం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం ప్రణాళికలు
- 5 నిమిషాల వేడెక్కడం
- కొవ్వు వ్యాయామాలను కాల్చండి
- దిగువ శరీర వ్యాయామాలు
- Abs వ్యాయామాలు
- కాళ్ళ వ్యాయామాలు
- మానసిక స్థితి మరియు ఆత్మవిశ్వాసం కోసం యాంటీ-స్ట్రెస్ వర్కౌట్‌లు
- సవాళ్లు
- కార్డియో వ్యాయామాలు
- శక్తి వ్యాయామాలు
- అత్యధిక తీవ్రత కలిగిన వ్యాయామాలు
- సడలింపు వ్యాయామాలు

యాప్ కావాలనుకునే వ్యక్తుల కోసం:
- బరువు కోల్పోతారు
- పొట్ట కొవ్వు తగ్గుతుంది
- ఇంట్లో వ్యాయామం చేయండి
- బలం పొందండి
- ఎగువ మరియు దిగువ శరీరాన్ని సాగదీయండి
- మార్పులను వేగంగా చూడండి
- ఒత్తిడి స్థాయిని తగ్గించండి
- మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కలిగి ఉండండి

యాప్ క్రింది భాషలలో అందుబాటులో ఉంది:
* ఆంగ్ల
* రష్యన్
* రోమేనియన్
* జర్మన్
* డచ్
* ఇటాలియన్
* స్పానిష్
* పోర్చుగీస్
* ఫ్రెంచ్
* జపనీస్
* సులభమైన చైనా భాష
* టర్కిష్
* అరబిక్

చివరి వరకు చదివినందుకు ధన్యవాదాలు. బరువు తగ్గే సమయం!

కొత్తగా ఏముంది

- Fixed premium package sale pricing issue
- Fixed favorite workouts saving issue