Perfect TRAINING

PERFECT Training

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

పర్ఫెక్ట్ ట్రైనింగ్ అనేది ఫుట్‌బాల్/సాకర్ కోసం మీ ఆల్-ఇన్-వన్ పర్ఫార్మెన్స్ కోచ్ —

నిపుణుల వలె శిక్షణ పొందాలనుకునే యువ మరియు ఔత్సాహిక క్రీడాకారుల కోసం ఇది రూపొందించబడింది.

ఒక క్రమబద్ధమైన, సీజన్‌ను దృష్టిలో ఉంచుకున్న ప్రణాళికను పొందండి మరియు ప్రతిరోజూ ఖచ్చితంగా ఏమి చేయాలో తెలుసుకోండి.

మీ వ్యక్తిగత ప్రణాళిక

• మీ సీజన్ దశను ఎంచుకోండి — ఆఫ్-సీజన్, ప్రీ-సీజన్, ఛాంపియన్‌షిప్ లేదా ఆఫ్టర్-సీజన్

• మీ నిజమైన షెడ్యూల్‌కు అనుగుణంగా రూపొందించబడిన బహుళ-వారాల ప్రణాళికను పొందండి

• రోజువారీ సెషన్‌లు: వేగం, ఓర్పు మరియు రికవరీ

మార్గదర్శక, వీడియో-ఆధారిత వర్కౌట్‌లు

• ప్రతి డ్రిల్ కోసం ప్రదర్శన వీడియో

• కైనెటిక్‌బ్యాండ్స్ రెసిస్టెన్స్ డ్రిల్స్‌తో వేగం & చురుకుదనం కోసం పని

• స్పష్టమైన సెట్‌లు, రెప్స్ మరియు విశ్రాంతి — కేవలం ప్లే నొక్కి శిక్షణ పొందండి

శాస్త్రీయ పద్ధతిలో శిక్షణ పొందండి

• మీ వ్యక్తిగత శిక్షణా జోన్‌లను (THR) సెట్ చేయడానికి విశ్రాంతి సమయంలో హృదయ స్పందన రేటు కొలత

• రికవరీ & పునరుజ్జీవన సెషన్‌లు: శ్వాస, స్ట్రెచింగ్, ఫోమ్ రోలింగ్

• పనితీరు పరీక్షలు (పుష్-అప్స్, వర్టికల్ జంప్, కూపర్, 30 మీ స్ప్రింట్) మరియు పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం

పర్ఫెక్ట్ ట్రైనింగ్ ప్రో పూర్తి ప్రోగ్రామ్ లైబ్రరీ మరియు ప్రీమియం కంటెంట్‌ను అన్‌లాక్ చేస్తుంది.

ప్లాన్‌లు: నెలవారీ, వార్షిక లేదా ఒకేసారి లైఫ్‌టైమ్ స్పెషల్. క్లబ్‌లు మరియు పాఠశాలలు పెద్దమొత్తంలో లైసెన్స్ పొందవచ్చు.

కాలపరిమితి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు రద్దు చేయకపోతే, సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లు వాటంతట అవే పునరుద్ధరించబడతాయి.

మీ స్టోర్ ఖాతా సెట్టింగ్‌లలో ఎప్పుడైనా నిర్వహించండి లేదా రద్దు చేయండి.

నిల్ ప్లస్ డి.ఓ.ఓ., స్లోవేనియా ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది. మద్దతు: [e-mail]

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

New: Personalized Nutrition plans! Get a weekly meal plan and shopping list tailored to your training.
You can now invite a parent or guardian to view your Nutrition plan and shopping list from their own device.
Plus various stability and performance improvements.