Push Up Challenge: AI Coach

Valid Fitness Group

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

అల్టిమేట్ AI పుషప్ కోచ్‌తో మీ పై శరీర బలాన్ని మార్చుకోండి.

మాన్యువల్‌గా లెక్కించడం మానేసి, మీ ఫామ్‌పై దృష్టి పెట్టడం ప్రారంభించండి. పుషప్ ఛాలెంజ్: AI కోచ్ నిరూపితమైన 30-రోజుల వ్యాయామ ప్రణాళికను అత్యాధునిక AI కెమెరా టెక్నాలజీతో కలిపి మీ ఫోన్‌ను వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా మారుస్తుంది. మీ లక్ష్యం 0 నుండి 100 పుషప్‌లు, భారీ ఛాతీని నిర్మించడం లేదా ఇంట్లో చురుకుగా ఉండటం అయినా, మీకు అవసరమైన ఏకైక హోమ్ వర్కౌట్ యాప్ ఇది.

🚀 AI కోచ్‌ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి? మీ ముక్కుతో స్క్రీన్‌ను నొక్కడం మర్చిపోండి. మా అధునాతన AI రెప్ కౌంటర్ ప్రతి పునరావృత్తిని స్వయంచాలకంగా ఖచ్చితత్వంతో ట్రాక్ చేయడానికి మీ ముందు కెమెరాను ఉపయోగిస్తుంది. మీ ఫోన్‌ను కిందకు సెట్ చేయండి, స్థానానికి చేరుకోండి మరియు మీరు బర్న్‌ను నిర్వహించేటప్పుడు యాప్ గణితాన్ని నిర్వహించనివ్వండి.

🔥 కీలక లక్షణాలు

• స్మార్ట్ AI రెప్ కౌంటర్ హ్యాండ్స్-ఫ్రీ ట్రాకింగ్‌ను అనుభవించండి. యాప్ మీ శరీర కదలికను గుర్తించి, మీ కెమెరాను ఉపయోగించి స్వయంచాలకంగా ప్రతినిధులను లెక్కిస్తుంది. అదనపు పరికరాలు అవసరం లేదు.

• 0 నుండి 100 పుషప్ రోడ్‌మ్యాప్ ఫిట్‌నెస్ నిపుణులు రూపొందించిన నిర్మాణాత్మక 30-రోజుల పుషప్ ఛాలెంజ్‌ను అనుసరించండి. మీ స్థాయి ఆధారంగా మేము కష్టాన్ని సర్దుబాటు చేస్తాము, మీ మొదటి పునరావృతం నుండి వరుసగా 100 పుషప్‌లకు మిమ్మల్ని తీసుకెళ్తాము.

• 60-సెకన్ల సవాలు మీ ఓర్పును పరీక్షించుకోండి! మీరు 1 నిమిషంలో ఎన్ని పుషప్‌లు చేయగలరు? మీ PRలను (వ్యక్తిగత రికార్డులు) ట్రాక్ చేయండి మరియు వారం వారం మీ బలం ఆకాశాన్ని తాకినట్లు చూడండి.

• వివరణాత్మక ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్ మీ లాభాలను దృశ్యమానం చేయండి. మొత్తం పుషప్‌లు, బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు, యాక్టివ్ స్ట్రీక్స్ మరియు రోజువారీ చరిత్రను ట్రాక్ చేయండి. డేటా ప్రియులకు మరియు ప్రేరణ అవసరమైన వారికి సరైనది.

• ఫ్లెక్సిబుల్ శిక్షణ మోడ్‌లు సమయం తక్కువగా ఉందా? మీ భోజన విరామ సమయంలో కస్టమ్ వ్యాయామం కోసం క్విక్ సెషన్‌ను ఉపయోగించండి. కెమెరాకు చాలా చీకటిగా ఉందా? తక్షణమే పునరావృత్తులు లాగ్ చేయడానికి మాన్యువల్ మోడ్‌కు మారండి.

• 100% ప్రైవేట్ & సురక్షిత గోప్యత మొదట: మేము వీడియోను రికార్డ్ చేయము. అన్ని AI విశ్లేషణ మీ పరికరంలో తక్షణమే జరుగుతుంది. ఏ ఫుటేజ్ ఎప్పుడూ నిల్వ చేయబడదు లేదా క్లౌడ్‌కు పంపబడదు.

💪 ఎక్కడైనా కండరాలను నిర్మించండి మీకు చీలిపోవడానికి జిమ్ సభ్యత్వం అవసరం లేదు. పుషప్‌లు అనేవి అంతిమ కాలిస్టెనిక్స్ వ్యాయామం, ఇవి మీపై దృష్టిని కేంద్రీకరించడానికి సహాయపడతాయి:

ఛాతీ (పెక్టోరల్స్)

చేతులు (ట్రైసెప్స్)

భుజాలు (డెల్టాయిడ్లు)

కోర్ & అబ్స్

📱 ఎలా ఉపయోగించాలి

సెటప్: మీ ఫోన్‌ను గోడకు లేదా వస్తువుకు వ్యతిరేకంగా ఉంచండి, తద్వారా ముందు కెమెరా మీ సైడ్ ప్రొఫైల్‌ను చూస్తుంది.

సిద్ధంగా ఉండండి: మీ తల మరియు మడమలను సమలేఖనం చేయండి.

వెళ్ళండి: మోచేతులు ~90° వంగి ఉండే వరకు మీ శరీరాన్ని తగ్గించండి. AI ధ్వనితో ప్రతినిధిని ధృవీకరిస్తుంది. మీ రూపంపై దృష్టి పెట్టండి, సంఖ్యపై కాదు!

ప్రోస్‌కు ప్రారంభకులకు ఇంకా పుషప్ చేయలేదా? సమస్య లేదు. మోకాలి పుషప్‌లు లేదా వాల్ పుషప్‌లతో ప్రారంభించండి. AI మీ శైలికి అనుగుణంగా ఉంటుంది, ఇది సరైన బిగినర్స్ వర్కౌట్ యాప్‌గా మారుతుంది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

నాకు ఇంటర్నెట్ అవసరమా? లేదు, ఆఫ్‌లైన్ కౌంటర్ ఎక్కడైనా పనిచేస్తుంది.

ఇది బ్యాటరీని ఖాళీ చేస్తుందా? మా AI తక్కువ శక్తి వినియోగం కోసం ఆప్టిమైజ్ చేయబడింది.

మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? ఈరోజే బలాన్ని పెంచుకునే వేలాది మంది వినియోగదారులతో చేరండి. పుషప్ ఛాలెంజ్: AI కోచ్ ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు 100 కి మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Launch release, minor improvements