Rewire Fitness: Mental Fitness
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
3.7star
96 రివ్యూలు
10వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
గరిష్ట పనితీరును చేరుకోండి
రివైర్ అనేది మానవ పనితీరు వ్యవస్థ, ఇది మీ పని చేయడానికి సంసిద్ధతను ట్రాక్ చేయడానికి, మానసిక స్థితిస్థాపకతను పెంపొందించడానికి మరియు మనస్సు/శరీర పునరుద్ధరణను మెరుగుపరచడానికి సాక్ష్యం-ఆధారిత పరిష్కారాలను అందిస్తుంది.
మీకు ఇష్టమైన యాప్‌లు & పరికరాలను కనెక్ట్ చేయండి
Rewire Google Fit, Garmin Connect, Strava, Oura, WHOOP, ప్రామాణిక బ్లూటూత్ హార్ట్ రేట్ మానిటర్లు మరియు మరిన్నింటితో కనెక్ట్ అవుతుంది.
అథ్లెట్లు & నేవీ సీల్స్ ఉపయోగించే ప్రోటోకాల్‌లను కలిగి ఉంటుంది
రివైర్ యొక్క పేటెంట్-పెండింగ్ టెక్నాలజీ మూడు సమీకృత సిస్టమ్‌లలో నేవీ సీల్స్, NASA మరియు న్యూరోసైన్స్ ఉపయోగించే ప్రోటోకాల్‌లను కలిగి ఉంది: మా సంసిద్ధత అసెస్‌మెంట్, న్యూరో-ట్రైనింగ్ సిస్టమ్ మరియు మైండ్‌సెట్ రికవరీ సిస్టమ్. ఇవి మిళితం అథ్లెటిక్ పనితీరుకు సమగ్ర విధానాన్ని తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి, మీ అంతిమ సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
"Rewire యొక్క తాజా ప్లాట్‌ఫారమ్ అథ్లెట్‌లకు వారి లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో సహాయపడటానికి సులభంగా ఉపయోగించగల సాధనాలతో మానసిక శక్తి శిక్షణను మరింత అందుబాటులోకి తెచ్చింది."
- కైల్ కోర్వర్, NBA ఆల్-స్టార్ మరియు ప్రోలిఫిక్ 3-పాయింట్ షూటర్
“నేను కాఫీ గైని, ఆ 5 లేదా 10 నిమిషాలు తీసుకొని మైండ్‌సెట్ రికవరీ సెషన్‌లో పరుగెత్తడం ద్వారా మీరు ఏమి సాధించగలరో ఆశ్చర్యంగా ఉంది మరియు మీ మనస్సు మరియు శరీరానికి విశ్రాంతినివ్వడం. ఒక కప్పు కాఫీ కొట్టి, కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించడం కంటే మీరు తర్వాత చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారు.
- తిమోతీ ఓ'డొనెల్, ప్రపంచ ఛాంపియన్ ట్రయాథ్లెట్
సంసిద్ధత: మీరు మొత్తం అర్థం చేసుకోండి
సంసిద్ధత అంచనా మీ రోజువారీ ఉదయం దినచర్యలో భాగంగా రూపొందించబడింది. రెండు నిమిషాల సంక్షిప్త మూల్యాంకనం మీ మొత్తం సంసిద్ధత స్థితిని అభిజ్ఞా, శారీరక మరియు భావోద్వేగ సంసిద్ధతలో విచ్ఛిన్నాలతో లోతైన అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది. రివైర్ మీ సంసిద్ధత స్థితి మరియు లక్ష్యాల ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన మైండ్‌సెట్ రికవరీ సెషన్‌ను కూడా అందిస్తుంది, మీ రోజులో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే సరైన ప్రోటోకాల్‌లను కలిగి ఉంటుంది!
న్యూరో-ట్రైనింగ్ సిస్టమ్
మా న్యూరో-ట్రైనింగ్ సిస్టమ్ మీ మనస్సును మరింత మానసికంగా దృఢంగా మరియు మానసిక అలసటకు తక్కువ అవకాశంగా మార్చడానికి శిక్షణ ఇస్తుంది. ప్రీ-వర్కౌట్, పోస్ట్-వర్కౌట్ మరియు స్వతంత్ర న్యూరో-ట్రైనింగ్ వర్కౌట్‌లతో మీ శిక్షణ వారంలో సిస్టమ్ సరిపోతుంది. అంతిమ మానసిక స్థితిస్థాపకత వ్యాయామం కోసం న్యూరో మరియు ఫిజికల్ శిక్షణను కలపడం ద్వారా మీ శిక్షణను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి మా న్యూరో-బటన్‌లను (2022 మధ్యలో వస్తోంది) ఉపయోగించండి.
మైండ్‌సెట్ రికవరీ
మా మైండ్‌సెట్ రికవరీ సిస్టమ్ మీ మనస్సు మరియు శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, నిర్వహించడానికి మరియు కోలుకోవడానికి ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన ప్రోటోకాల్‌లను ఉపయోగిస్తుంది. Rewireలో ఉపయోగించిన విభిన్న ప్రోటోకాల్‌లను ఎలైట్ అథ్లెట్లు, నేవీ సీల్స్ మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అధిక-పనితీరు గల వ్యక్తులు కూడా వ్యక్తిగతంగా ఉపయోగిస్తారు. మొదటిసారిగా, Rewire ఈ ప్రోటోకాల్‌లన్నింటినీ కలిపి ఒకే సమగ్ర వ్యవస్థగా మార్చింది.
రివైర్ అనేది మానవ పనితీరు వ్యవస్థ, ఇది మీ పని చేయడానికి సంసిద్ధతను ట్రాక్ చేయడానికి, మానసిక స్థితిస్థాపకతను పెంపొందించడానికి మరియు మనస్సు/శరీర పునరుద్ధరణను మెరుగుపరచడానికి సాక్ష్యం-ఆధారిత పరిష్కారాలను అందిస్తుంది.
మీకు ఇష్టమైన యాప్‌లు & పరికరాలను కనెక్ట్ చేయండి
Rewire Google Fit, Garmin Connect, Strava, Oura, WHOOP, ప్రామాణిక బ్లూటూత్ హార్ట్ రేట్ మానిటర్లు మరియు మరిన్నింటితో కనెక్ట్ అవుతుంది.
అథ్లెట్లు & నేవీ సీల్స్ ఉపయోగించే ప్రోటోకాల్‌లను కలిగి ఉంటుంది
రివైర్ యొక్క పేటెంట్-పెండింగ్ టెక్నాలజీ మూడు సమీకృత సిస్టమ్‌లలో నేవీ సీల్స్, NASA మరియు న్యూరోసైన్స్ ఉపయోగించే ప్రోటోకాల్‌లను కలిగి ఉంది: మా సంసిద్ధత అసెస్‌మెంట్, న్యూరో-ట్రైనింగ్ సిస్టమ్ మరియు మైండ్‌సెట్ రికవరీ సిస్టమ్. ఇవి మిళితం అథ్లెటిక్ పనితీరుకు సమగ్ర విధానాన్ని తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి, మీ అంతిమ సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
"Rewire యొక్క తాజా ప్లాట్‌ఫారమ్ అథ్లెట్‌లకు వారి లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో సహాయపడటానికి సులభంగా ఉపయోగించగల సాధనాలతో మానసిక శక్తి శిక్షణను మరింత అందుబాటులోకి తెచ్చింది."
- కైల్ కోర్వర్, NBA ఆల్-స్టార్ మరియు ప్రోలిఫిక్ 3-పాయింట్ షూటర్
“నేను కాఫీ గైని, ఆ 5 లేదా 10 నిమిషాలు తీసుకొని మైండ్‌సెట్ రికవరీ సెషన్‌లో పరుగెత్తడం ద్వారా మీరు ఏమి సాధించగలరో ఆశ్చర్యంగా ఉంది మరియు మీ మనస్సు మరియు శరీరానికి విశ్రాంతినివ్వడం. ఒక కప్పు కాఫీ కొట్టి, కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించడం కంటే మీరు తర్వాత చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారు.
- తిమోతీ ఓ'డొనెల్, ప్రపంచ ఛాంపియన్ ట్రయాథ్లెట్
సంసిద్ధత: మీరు మొత్తం అర్థం చేసుకోండి
సంసిద్ధత అంచనా మీ రోజువారీ ఉదయం దినచర్యలో భాగంగా రూపొందించబడింది. రెండు నిమిషాల సంక్షిప్త మూల్యాంకనం మీ మొత్తం సంసిద్ధత స్థితిని అభిజ్ఞా, శారీరక మరియు భావోద్వేగ సంసిద్ధతలో విచ్ఛిన్నాలతో లోతైన అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది. రివైర్ మీ సంసిద్ధత స్థితి మరియు లక్ష్యాల ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన మైండ్‌సెట్ రికవరీ సెషన్‌ను కూడా అందిస్తుంది, మీ రోజులో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే సరైన ప్రోటోకాల్‌లను కలిగి ఉంటుంది!
న్యూరో-ట్రైనింగ్ సిస్టమ్
మా న్యూరో-ట్రైనింగ్ సిస్టమ్ మీ మనస్సును మరింత మానసికంగా దృఢంగా మరియు మానసిక అలసటకు తక్కువ అవకాశంగా మార్చడానికి శిక్షణ ఇస్తుంది. ప్రీ-వర్కౌట్, పోస్ట్-వర్కౌట్ మరియు స్వతంత్ర న్యూరో-ట్రైనింగ్ వర్కౌట్‌లతో మీ శిక్షణ వారంలో సిస్టమ్ సరిపోతుంది. అంతిమ మానసిక స్థితిస్థాపకత వ్యాయామం కోసం న్యూరో మరియు ఫిజికల్ శిక్షణను కలపడం ద్వారా మీ శిక్షణను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి మా న్యూరో-బటన్‌లను (2022 మధ్యలో వస్తోంది) ఉపయోగించండి.
మైండ్‌సెట్ రికవరీ
మా మైండ్‌సెట్ రికవరీ సిస్టమ్ మీ మనస్సు మరియు శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, నిర్వహించడానికి మరియు కోలుకోవడానికి ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన ప్రోటోకాల్‌లను ఉపయోగిస్తుంది. Rewireలో ఉపయోగించిన విభిన్న ప్రోటోకాల్‌లను ఎలైట్ అథ్లెట్లు, నేవీ సీల్స్ మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అధిక-పనితీరు గల వ్యక్తులు కూడా వ్యక్తిగతంగా ఉపయోగిస్తారు. మొదటిసారిగా, Rewire ఈ ప్రోటోకాల్‌లన్నింటినీ కలిపి ఒకే సమగ్ర వ్యవస్థగా మార్చింది.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
లొకేషన్, వ్యక్తిగత సమాచారం ఇంకా 4 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
3.7
92 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
- New WHOOP Integration
- Sync Your Sleep, Recovery & Strain Data to Rewire's Readiness Assessment
- Receive Post-Workout Recovery Recommendations From Your WHOOP Workouts
- Bug Fixes and Performance Improvements
- Sync Your Sleep, Recovery & Strain Data to Rewire's Readiness Assessment
- Receive Post-Workout Recovery Recommendations From Your WHOOP Workouts
- Bug Fixes and Performance Improvements
