teale

ENSOPCO

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ప్రతిరోజూ మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. టీల్ మీకు ప్రతి అడుగులోనూ మద్దతు ఇస్తుంది.

మానసిక ఆరోగ్య సూచిక
మీరు కొలవని దాన్ని మెరుగుపరచలేరు. మీ శ్రేయస్సును ట్రాక్ చేయండి, మరింత మనశ్శాంతితో ముందుకు సాగడానికి మీ బలాలు మరియు అవసరాలను గుర్తించండి.

వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రోగ్రామ్

సరైన మార్గదర్శకత్వం లేకుండా అలవాట్లను మార్చుకోవడం కష్టం. సానుకూల దినచర్యలను ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు దీర్ఘకాలంలో అభివృద్ధి చెందడానికి, మీ ప్రొఫైల్‌కు అనుగుణంగా రూపొందించిన సిఫార్సులను కనుగొనండి.

జాయ్, మీ AI కోచ్

కొన్నిసార్లు, మీరు వేచి ఉండకుండా, మిమ్మల్ని మీరు సమర్థించుకోవాల్సిన అవసరం లేకుండా, కేవలం మాట్లాడాలి. మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి జాయ్ ఎప్పుడైనా అందుబాటులో ఉంటుంది: మీ ప్రశ్నలను అడగండి, మీ భావోద్వేగాలను అన్వేషించండి, మీకు నచ్చిన వేగంతో వనరులను కనుగొనండి.

లైబ్రరీ

మానసిక శ్రేయస్సు అనేది మీరు నేర్చుకోగలిగే విషయం. మీకు ముఖ్యమైన అంశాలపై 1,500కు పైగా వ్యాసాలు, వీడియోలు మరియు పాడ్‌కాస్ట్‌లు: నిద్ర, ఆందోళన, మానసిక పనిభారం, నిర్వాహకుల కోసం సాధనాలు…

సంప్రదింపులు

కష్టాలు మితిమీరినప్పుడు, మీరు ఒక నిజమైన నిపుణుడిపై ఆధారపడగలగాలి. కేవలం కొన్ని క్లిక్‌లతో మా మనస్తత్వవేత్తలలో ఒకరిని సంప్రదించండి (మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లో చేర్చబడిన సెషన్‌ల పరిమితులకు లోబడి).

గోప్యత

మీ గురించి మాట్లాడటానికి నమ్మకం అవసరం. మీ డేటా వృత్తిపరమైన గోప్యత ద్వారా రక్షించబడుతుంది, యూరప్‌లో భద్రపరచబడుతుంది మరియు మూడవ పక్షాలతో ఎప్పటికీ పంచుకోబడదు.

ఎలా ప్రారంభించాలి?

మీ యాక్సెస్‌ను యాక్టివేట్ చేసుకొని, మీ ఐఫోన్‌లో లేదా మీ బ్రౌజర్ నుండి టీల్‌ను కనుగొనండి.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Merci d'utiliser teale ! Cette mise à jour inclut plusieurs améliorations et résolutions de bugs mineurs visant à rendre l'application plus fluide. Prenez soin de vous !