Fasting + Intermittent Fasting
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.5star
5.94వే రివ్యూలు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే, జీవక్రియ ఆరోగ్యం, గుండె ఆరోగ్యం, ప్రేగు ఆరోగ్యం, మానసిక స్పష్టత మరియు రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణను మెరుగుపరచాలనుకుంటే లేదా ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన జీవనశైలి వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించాలనుకుంటే, మా అడపాదడపా ఉపవాసం అనువర్తనం మీ కోసం ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. మా అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్ అనువర్తనం సహాయంతో మీరు మీ ఆహారంపై సున్నా పరిమితులతో కొన్ని వారాల్లో పైన పేర్కొన్న అన్ని లక్ష్యాలను సులభంగా సాధించవచ్చు. ఇది మా అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్ యాప్‌ను ప్రత్యేకంగా మరియు ఇతర ఉచిత అడపాదడపా ఉపవాసం మరియు ఉపవాస యాప్‌ల కంటే శక్తివంతమైనదిగా చేస్తుంది.
అడపాదడపా ఉపవాసం అనేది అడపాదడపా ఉపవాసం ద్వారా బరువు తగ్గాలనుకునే మరియు స్లిమ్‌గా, స్మార్ట్‌గా మరియు మరింత శక్తివంతంగా మారాలనుకునే వారి కోసం రూపొందించబడిన వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక మరియు సులభంగా ఉపయోగించగల యాప్. మేము వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్‌ఫేస్‌ను రూపొందించాము, కాబట్టి మీరు మీ ఉపవాస షెడ్యూల్‌ను సున్నా సంక్లిష్టతలతో సెట్ చేయవచ్చు మరియు సమయ పరిమితి లేని ఆహారం యొక్క ప్రయోజనాలను అప్రయత్నంగా చూడవచ్చు.
ఇది ప్రత్యేకంగా అన్ని లింగాల కోసం నిర్మించబడింది కాబట్టి ఎవరైనా మా అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్ ఉచిత యాప్‌ని ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు దాని నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. మా అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్ యాప్ వ్యక్తిగతీకరించిన వారపు ఉపవాస ప్రణాళికలను అనుసరించడం ద్వారా మీరు కొన్ని వారాల్లో సులభంగా బరువు తగ్గవచ్చు. అడపాదడపా ఉపవాసం లేని అనువర్తనం దాని వినియోగదారులకు అధునాతన మరియు శక్తివంతమైన విశ్లేషణాత్మక విభాగాన్ని కూడా అందిస్తుంది, ఇక్కడ వారు వారి అడపాదడపా ఉపవాస డేటా యొక్క పురోగతిని సున్నా ప్రయత్నంతో కొలవవచ్చు. ఎనలిటిక్స్ విభాగంలోని గణాంకాలు వారు ఎక్కడ నిలబడతారో మరియు వారి లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఎంత దగ్గరగా ఉన్నారో అర్థం చేసుకోవడంలో వారికి సహాయపడతాయి.
మా అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్ అనువర్తనం దాని వినియోగదారులకు వివిధ రకాల ప్రత్యేక కొవ్వును కాల్చే వ్యాయామాలను అందిస్తుంది, వారు ఎప్పుడైనా మరియు ఎక్కడైనా ఉపవాసం ఉండే విండోలో చేయవచ్చు. ఈ అడపాదడపా ఉపవాసం మరియు వర్కవుట్‌ల కలయిక 2X వేగంగా బరువు తగ్గడానికి వారికి సహాయపడుతుంది. మా అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్ ఉచిత అనువర్తనం దాని వినియోగదారులకు వివిధ రకాల వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలను (కీటో, జీరో కార్బ్, వేగన్, శాఖాహారం లేదా మధ్యధరా ఆహారం) మరియు వారి సహాయం కోసం అత్యంత అనుభవజ్ఞులైన అడపాదడపా ఉపవాస కోచ్‌లను అందిస్తుంది, తద్వారా వారు ట్రాక్‌లో ఉంచుకోవచ్చు మరియు వాటిని సాధించగలరు. వేగంగా లక్ష్యాలు. మేము మీ ఆహార ఎంపికలపై సున్నా పరిమితులతో మీరు తినే విండోలో మీకు ఇష్టమైన భోజనాన్ని ఆస్వాదించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ప్రత్యేక సూత్రాన్ని ఉపయోగిస్తాము.
- అధునాతన ఉపవాసం మరియు అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్.
- పురోగతిని కొలవడానికి విశ్లేషణాత్మక విభాగం.
- 15+ అనుకూలీకరించదగిన అడపాదడపా ఉపవాస ప్రణాళికలు.
- వినియోగదారుల కోసం వివిధ రకాల కొవ్వును కాల్చే వ్యాయామాలు.
- వినియోగదారుల మద్దతు కోసం అత్యంత అనుభవజ్ఞులైన అడపాదడపా ఉపవాస కోచ్‌లు
- అడపాదడపా ఉపవాసం సమయంలో ఆర్ద్రీకరణను ట్రాక్ చేయడానికి నీటి తీసుకోవడం ట్రాకర్.
- వినియోగదారుల కోసం ప్రస్తుత శరీర జీవక్రియ స్థితి ట్రాకర్.
- ఇతర వ్యక్తులతో సామాజిక ఉపవాసం కోసం అంకితమైన సంఘం.
- వినియోగదారుల కోసం వివిధ రకాల ఉపయోగకరమైన రిమైండర్‌లు మరియు నోటిఫికేషన్‌లు.
- వినియోగదారుల కోసం అనేక రకాల వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు.
- అన్ని అడపాదడపా ఉపవాస డేటాను నిల్వ చేయడానికి అంకితమైన క్లౌడ్ సర్వర్.
- కండర ద్రవ్యరాశి, కొవ్వు ద్రవ్యరాశి మరియు దీర్ఘాయువు స్కోర్‌ను పర్యవేక్షించడానికి MRI స్కానర్ సిమ్యులేటర్.
మా అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ యాప్‌లోని కొన్ని ఫీచర్‌లు ఉచితం అయితే కొన్ని ప్రీమియం. మా అడపాదడపా ఉపవాస అనువర్తనాన్ని దాని పూర్తి సామర్థ్యంతో ఉపయోగించడానికి మా యాప్ ప్రో ప్లాన్‌లకు సభ్యత్వం పొందండి మరియు అన్ని ఫీచర్‌లకు పూర్తి మరియు అపరిమిత ప్రాప్యతను పొందండి.
📢 మాకు అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయండి:
దయచేసి మా అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ యాప్ గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారో మాకు తెలియజేయండి. మా అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ ఉచిత యాప్‌కు సంబంధించి మీ సూచనలు మరియు ఆలోచనలను మేము ఎల్లప్పుడూ అభినందిస్తున్నాము. దయచేసి fasting@zerocaloriesfasting.comలో మీ విలువైన అభిప్రాయాన్ని మాకు అందించండి లేదా మీరు మా సైట్‌ని https://fastingplusapp.comలో సందర్శించవచ్చు, మా అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ ఉచిత యాప్‌కు సంబంధించి మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే, దయచేసి మమ్మల్ని మరియు మా 5-స్టార్ కస్టమర్‌ని సంప్రదించండి మద్దతు బృందం మీకు సహాయం చేయడానికి సంతోషంగా ఉంటుంది.
అడపాదడపా ఉపవాసం అనేది అడపాదడపా ఉపవాసం ద్వారా బరువు తగ్గాలనుకునే మరియు స్లిమ్‌గా, స్మార్ట్‌గా మరియు మరింత శక్తివంతంగా మారాలనుకునే వారి కోసం రూపొందించబడిన వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక మరియు సులభంగా ఉపయోగించగల యాప్. మేము వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్‌ఫేస్‌ను రూపొందించాము, కాబట్టి మీరు మీ ఉపవాస షెడ్యూల్‌ను సున్నా సంక్లిష్టతలతో సెట్ చేయవచ్చు మరియు సమయ పరిమితి లేని ఆహారం యొక్క ప్రయోజనాలను అప్రయత్నంగా చూడవచ్చు.
ఇది ప్రత్యేకంగా అన్ని లింగాల కోసం నిర్మించబడింది కాబట్టి ఎవరైనా మా అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్ ఉచిత యాప్‌ని ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు దాని నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. మా అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్ యాప్ వ్యక్తిగతీకరించిన వారపు ఉపవాస ప్రణాళికలను అనుసరించడం ద్వారా మీరు కొన్ని వారాల్లో సులభంగా బరువు తగ్గవచ్చు. అడపాదడపా ఉపవాసం లేని అనువర్తనం దాని వినియోగదారులకు అధునాతన మరియు శక్తివంతమైన విశ్లేషణాత్మక విభాగాన్ని కూడా అందిస్తుంది, ఇక్కడ వారు వారి అడపాదడపా ఉపవాస డేటా యొక్క పురోగతిని సున్నా ప్రయత్నంతో కొలవవచ్చు. ఎనలిటిక్స్ విభాగంలోని గణాంకాలు వారు ఎక్కడ నిలబడతారో మరియు వారి లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఎంత దగ్గరగా ఉన్నారో అర్థం చేసుకోవడంలో వారికి సహాయపడతాయి.
మా అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్ అనువర్తనం దాని వినియోగదారులకు వివిధ రకాల ప్రత్యేక కొవ్వును కాల్చే వ్యాయామాలను అందిస్తుంది, వారు ఎప్పుడైనా మరియు ఎక్కడైనా ఉపవాసం ఉండే విండోలో చేయవచ్చు. ఈ అడపాదడపా ఉపవాసం మరియు వర్కవుట్‌ల కలయిక 2X వేగంగా బరువు తగ్గడానికి వారికి సహాయపడుతుంది. మా అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్ ఉచిత అనువర్తనం దాని వినియోగదారులకు వివిధ రకాల వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలను (కీటో, జీరో కార్బ్, వేగన్, శాఖాహారం లేదా మధ్యధరా ఆహారం) మరియు వారి సహాయం కోసం అత్యంత అనుభవజ్ఞులైన అడపాదడపా ఉపవాస కోచ్‌లను అందిస్తుంది, తద్వారా వారు ట్రాక్‌లో ఉంచుకోవచ్చు మరియు వాటిని సాధించగలరు. వేగంగా లక్ష్యాలు. మేము మీ ఆహార ఎంపికలపై సున్నా పరిమితులతో మీరు తినే విండోలో మీకు ఇష్టమైన భోజనాన్ని ఆస్వాదించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ప్రత్యేక సూత్రాన్ని ఉపయోగిస్తాము.
మా ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ ట్రాకర్ యాప్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు
- అధునాతన ఉపవాసం మరియు అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్.
- పురోగతిని కొలవడానికి విశ్లేషణాత్మక విభాగం.
- 15+ అనుకూలీకరించదగిన అడపాదడపా ఉపవాస ప్రణాళికలు.
- వినియోగదారుల కోసం వివిధ రకాల కొవ్వును కాల్చే వ్యాయామాలు.
- వినియోగదారుల మద్దతు కోసం అత్యంత అనుభవజ్ఞులైన అడపాదడపా ఉపవాస కోచ్‌లు
- అడపాదడపా ఉపవాసం సమయంలో ఆర్ద్రీకరణను ట్రాక్ చేయడానికి నీటి తీసుకోవడం ట్రాకర్.
- వినియోగదారుల కోసం ప్రస్తుత శరీర జీవక్రియ స్థితి ట్రాకర్.
- ఇతర వ్యక్తులతో సామాజిక ఉపవాసం కోసం అంకితమైన సంఘం.
- వినియోగదారుల కోసం వివిధ రకాల ఉపయోగకరమైన రిమైండర్‌లు మరియు నోటిఫికేషన్‌లు.
- వినియోగదారుల కోసం అనేక రకాల వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు.
- అన్ని అడపాదడపా ఉపవాస డేటాను నిల్వ చేయడానికి అంకితమైన క్లౌడ్ సర్వర్.
- కండర ద్రవ్యరాశి, కొవ్వు ద్రవ్యరాశి మరియు దీర్ఘాయువు స్కోర్‌ను పర్యవేక్షించడానికి MRI స్కానర్ సిమ్యులేటర్.
మా అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ యాప్ యొక్క ప్రో ప్లాన్‌లకు సభ్యత్వం పొందండి
మా అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ యాప్‌లోని కొన్ని ఫీచర్‌లు ఉచితం అయితే కొన్ని ప్రీమియం. మా అడపాదడపా ఉపవాస అనువర్తనాన్ని దాని పూర్తి సామర్థ్యంతో ఉపయోగించడానికి మా యాప్ ప్రో ప్లాన్‌లకు సభ్యత్వం పొందండి మరియు అన్ని ఫీచర్‌లకు పూర్తి మరియు అపరిమిత ప్రాప్యతను పొందండి.
📢 మాకు అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయండి:
దయచేసి మా అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ యాప్ గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారో మాకు తెలియజేయండి. మా అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ ఉచిత యాప్‌కు సంబంధించి మీ సూచనలు మరియు ఆలోచనలను మేము ఎల్లప్పుడూ అభినందిస్తున్నాము. దయచేసి fasting@zerocaloriesfasting.comలో మీ విలువైన అభిప్రాయాన్ని మాకు అందించండి లేదా మీరు మా సైట్‌ని https://fastingplusapp.comలో సందర్శించవచ్చు, మా అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ ఉచిత యాప్‌కు సంబంధించి మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే, దయచేసి మమ్మల్ని మరియు మా 5-స్టార్ కస్టమర్‌ని సంప్రదించండి మద్దతు బృందం మీకు సహాయం చేయడానికి సంతోషంగా ఉంటుంది.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, యాప్ యాక్టివిటీ మరియు యాప్ సమాచారం, పనితీరు
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 2 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.5
5.9వే రివ్యూలు
