రిమైండర్: డ్రింక్ వాటర్ అప్లికేషన్లో, మీరు నోటిఫికేషన్ల సమయాన్ని కాన్ఫిగర్ చేయవచ్చు: ప్రారంభ, చివరి మరియు విరామం. కాబట్టి మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు నోటిఫికేషన్ల వల్ల మీకు అంతరాయం కలగదు, ఉదాహరణకు. మరియు విరామం సెట్ చేయడం ద్వారా, మీరు ఎంత తరచుగా నీరు త్రాగాలి అని నిర్వచించవచ్చు.
మీరు మీ నీటి వినియోగాన్ని సులభంగా రికార్డ్ చేయవచ్చు, చరిత్ర మరియు నెలవారీ సగటును చూడవచ్చు, మెరుగైన జీవన నాణ్యత మరియు శరీర ఆర్ద్రీకరణ కోసం అన్వేషణలో మీ పరిణామం మరియు స్థిరత్వాన్ని పర్యవేక్షించవచ్చు.
మరియు, మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించడానికి, మీరు ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోవచ్చు, మీకు నచ్చిన లేదా మీ పోషకాహార నిపుణుడు సిఫార్సు చేసిన వాటిలో ఒకటి లేదా మీ బరువు ఆధారంగా యాప్ లెక్కించిన విలువను ఉపయోగించవచ్చు.
ఇవన్నీ సరళమైన మరియు సహజమైన ఇంటర్ఫేస్తో.
మంచి ఆరోగ్యానికి హైడ్రేటెడ్గా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి!
అప్డేట్ అయినది
22 ఆగ, 2024