The Sally Challenge

Burgseiten Apps

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఇది సరిపోయే శరీరం పొందడానికి సమయం? లేదా మీరు మీ శరీరాన్ని ఉంచుకోవాలనుకుంటున్నారా? సాలీ ఛాలెంజ్ మీ శరీర అమరికను తయారు చేయడానికి లేదా ఉంచడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. సాలీ ఛాలెంజ్ ఏమిటో మీకు తెలియదా? అప్పుడు సాలీ ఛాలెంజ్ అనువర్తనం ప్రయత్నించండి, ఇది సులభం మరియు ప్రభావవంతమైనది!

నా దృష్టిలో అది కేవలం ఒక ఛాలెంజ్ కాదు, కానీ సరిపోయేలా మంచి మార్గం. అందుకే నేను రెండు రీతులు చేసాను. ఛాలెంజ్ మోడ్ మరియు వర్క్అవుట్ మోడ్. సరిపోయే శరీరాన్ని పొందడానికి ప్రతిరోజూ కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది.

సాలీ ఛాలెంజ్తో మీరు సాలీ ఛాలెంజ్ పాట యొక్క ఖచ్చితమైన క్రమాన్ని పొందుతారు. సాలీ ఛాలెంజ్ మీరు సాలీని తీసుకురావడానికి మరియు మళ్లీ సాలీని మళ్లీ తీసుకురావచ్చని ఎన్నిసార్లు పేర్కొంది. అలాగే మీరు వేర్వేరు వ్యాయామాల మధ్య ఎంచుకోవచ్చు.

మీరు పుష్ అప్స్, స్క్వాట్స్ లేదా ఉండడానికి లేదా సరిపోయే ఏ ఇతర వ్యాయామం చేయాలని అనుకుంటే. వాటిలో చాలా వరకు మీరు సాలీ ఛాలెంజ్ను ఉపయోగించవచ్చు.

మీరు సరిపోయే శరీరాన్ని పొందాలనుకుంటున్నారా? అప్పుడు సాలీ అప్ తీసుకురండి మరియు సాలీ డౌన్ తీసుకురండి, సాలీ ఛాలెంజ్ ఉచితం!

రీతులు ఎలా పని చేస్తాయి?
- ఛాలెంజ్ మోడ్: మీ ఉత్తమమైనదాన్ని ప్రయత్నించండి, మీరు సాలీని ఏ సమయంలోనైనా తీసుకురాలేరు.
- వర్కౌట్ మోడ్: మీకు కావలసిన అన్ని వ్యాయామాలు (5 వరకు) ఎంచుకోండి. అప్పుడు మీ ఉత్తమ ప్రయత్నించండి. మీరు ఇకపై సాలీని తీసుకురాలేకపోతే, చింతించకండి. వ్యాయామం ముగించడానికి వేచి ఉండండి, ఆ తరువాత కొనసాగించండి.

మీకు సహాయం కావాలనుకుంటే, దోషాలను గుర్తించండి లేదా సలహాలు పెట్టుకోండి, దయచేసి నాకు ఒక ఇమెయిల్ పంపండి:
[e-mail]
సాలీ ఛాలెంజ్తో ఆనందించండి.

కొత్తగా ఏముంది

Fixed formatting in statistics.