Height Increase Diet & Tips

Kaveri Tyagi

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

చాలా మంది ప్రజలు చిన్న ఎత్తు న్యూనత కాంప్లెక్స్ తో బాధపడుతున్నారు. చిట్కాలు మరియు సలహాలను మంచి ఎత్తు సాధించడానికి అత్యంత యువ అమ్మాయిలు మరియు బాలురు చూడండి.

ఒక వ్యక్తి యొక్క ఎత్తు జన్యువులు, పోషణ, భౌతిక కార్యకలాపాలు మొదలైనవి మీద ఆధారపడి ఉంది

ఈ అనువర్తనం లో మేము మంచి ఎత్తు సాధించడానికి ఎలా పూర్తి సమాచారాన్ని సంగ్రహం.
ఈ అనువర్తనం ఆహారాలు, మూలికలు, మీరు కూడా 20 యొక్క వయస్సు లో ఒక మంచి ఎత్తు పొందడానికి సహాయపడుతుంది వ్యాయామాలు గురించి మీరు సూచిస్తుంది.

మంచి పోషకాహారము మీ పిల్లల ఎదుగుదలను నిరోధకాలు etc తప్పించడం, విటమిన్ D పొందడానికి కాల్షియం ప్రోటీన్లు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు, సూర్యుడు బహిర్గతం సమృద్ధిగా ఆహారాలు తో అందించడం వాటిని సరైన నిద్ర పొందుటకు సహాయం, అవుట్డోర్ క్రీడలు, యోగా సాధన మరియు వ్యాయామాలు ఉరి ఖచ్చితంగా మంచి సాధించే వాటిని సహాయపడుతుంది ఎత్తు.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Added more options in following sections:
* Yoga poses to increase height
* Exercise to increase height naturally
* How to increase height: for kids and for below 18 age and how to increase height after 18.
* Factors that affect human growth hormone production
* Top foods, diet plans, Natural remedies and tips to to increase height
* Top exercises to get longer legs
* Weight to height ratio charts.
* Top illusion tips to add instant inches to your height to look tall.