టీమ్ బాడీ ప్రాజెక్ట్ అనేది ప్రపంచంలోనే పూర్తి గృహ వ్యాయామ వ్యవస్థ.
మా వ్యాయామాలు మరియు వ్యాయామ ప్రణాళికలతో 275,000 మంది సభ్యులు తమ జీవితాలను మార్చుకున్నారు, మరియు వారు మొత్తం ప్రారంభకులకు సహా అన్ని స్థాయిలకు తగినవారు.
మా సమగ్ర శ్రేణి అధిక-నాణ్యత వర్క్అవుట్లతో బరువు, టోన్ కండరాలు, కొవ్వును కాల్చడం మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం ఆశిస్తారు.
బహుళ వ్యాయామ కార్యక్రమాలు.
ఈ యాప్లో, మీరు నాలుగు స్టార్టర్ స్థాయి ప్లాన్లతో సహా అన్ని ఫిట్నెస్ స్థాయిల కోసం 40 కి పైగా వర్కౌట్ ప్లాన్లను కనుగొంటారు.
మీరు 500 కంటే ఎక్కువ వ్యాయామాలతో పూర్తి వ్యాయామ లైబ్రరీకి ప్రాప్యత పొందుతారు.
మీ స్వంత వ్యాయామ ప్రణాళికలను రూపొందించడానికి మీరు మా ప్రత్యేకమైన వ్యాయామ క్యాలెండర్ను ఉపయోగించవచ్చు.
ప్రతిఒక్కరికీ ప్రతిఘటన, కార్డియో, సర్క్యూట్లు, తక్కువ ప్రభావం, నిలబడి మాత్రమే, బాక్సింగ్, పైలేట్స్, సమీకరణ మరియు సాగతీత వర్కౌట్లు ఉన్నాయి.
టీమ్ బాడీ ప్రాజెక్ట్ను ప్రేమిస్తున్నారా?
మాకు 5 నక్షత్రాలను రేట్ చేయండి మరియు సంఘంతో భాగస్వామ్యం చేయండి!
మీ సబ్స్క్రిప్షన్తో, మీరు స్వీకరిస్తారు:
టీమ్ బాడీ ప్రాజెక్ట్ vid-app కి పూర్తి యాక్సెస్
మా వెబ్సైట్కి పూర్తి యాక్సెస్
మా వ్యాయామ ప్రణాళికలకు అపరిమిత ప్రాప్యత
అన్ని ఫిట్నెస్ స్థాయిల కోసం 500 వర్కౌట్లకు అపరిమిత యాక్సెస్
ప్రతి వారం కొత్త వ్యాయామాలు విడుదల చేయబడతాయి
ఫిట్నెస్ పరీక్ష
డౌన్లోడ్ చేయగల వర్కౌట్లు - వైఫై లేదా ఇంటర్నెట్ లేకుండా పాల్గొనండి.
మీ ఫోన్ నుండి మీ Chromecast లేదా AirPlay ప్రారంభించబడిన పరికరాలకు వీడియోలను ఆటోమేటిక్గా ప్రసారం చేయండి
ఇప్పటికే ఉన్న చందాదారులు యాక్సెస్ చేయడానికి మీ ఖాతాకు సైన్ ఇన్ చేయండి.
అప్డేట్ అయినది
1 మే, 2025