Daily Exercise - Home Trainer
యాడ్స్ ఉంటాయి
0+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
రోజువారీ వ్యాయామం అనేది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో ముఖ్యమైన భాగం మరియు ఫిట్‌నెస్ మరియు వర్కౌట్ యాప్‌లకు పెరుగుతున్న జనాదరణతో, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలతో ట్రాక్‌లో ఉండటం గతంలో కంటే సులభంగా మారింది. మీరు Playstore కోసం రోజువారీ వ్యాయామ అనువర్తనం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే అనేక ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
Playstoreలో అందుబాటులో ఉన్న ఉత్తమ రోజువారీ వ్యాయామ యాప్‌లలో ఒకటి BetterMe: Health Coaching. ఈ యాప్ మీ వ్యక్తిగత అవసరాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు మరియు వ్యాయామ దినచర్యలతో బరువు తగ్గడం మరియు ఫిట్‌నెస్‌కు అనుకూలీకరించిన విధానాన్ని అందిస్తుంది. యాప్‌లో ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్, రిమైండర్‌లు మరియు ప్రేరణాత్మక సందేశాలు వంటి అనేక రకాల ఫీచర్‌లు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి ట్రాక్‌లో మరియు ప్రేరణతో ఉండటానికి మీకు సహాయపడతాయి.
రోజువారీ వ్యాయామ అనువర్తనం కోసం మరొక గొప్ప ఎంపిక హోమ్ వర్కౌట్ - పరికరాలు లేవు. ఈ యాప్ శరీరంలోని వివిధ భాగాలకు అబ్స్, ఛాతీ, కాళ్లు, చేతులు మరియు బట్‌తో పాటు పూర్తి శరీర వ్యాయామాలతో సహా అనేక రకాల వర్కౌట్‌లను అందిస్తుంది. అన్ని వ్యాయామాలు నిపుణులచే రూపొందించబడ్డాయి మరియు పరికరాలు అవసరం లేదు, ఇంట్లో లేదా ప్రయాణంలో వ్యాయామం చేయడం సులభం. ఈ యాప్‌లో ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ మరియు రిమైండర్‌ల వంటి అనేక రకాల ఫీచర్‌లు కూడా ఉన్నాయి.
మీరు ఉచిత రోజువారీ వ్యాయామ అనువర్తనం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, స్ట్రాంగ్ ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. ఇప్పటికే నమోదు చేయబడిన వ్యాయామాలు మరియు ప్రణాళికలతో మీ వ్యాయామాలను సులభమైన మరియు సహజమైన రీతిలో రికార్డ్ చేయడానికి ఈ యాప్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు మీ స్వంత వ్యాయామాలను కూడా జోడించవచ్చు మరియు మీ వ్యక్తిగత అవసరాలకు అనుగుణంగా మీ వ్యాయామాలను అనుకూలీకరించవచ్చు. యాప్‌లో ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ మరియు రిమైండర్‌లు వంటి అనేక రకాల ఫీచర్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి ట్రాక్‌లో ఉండటానికి మరియు ప్రేరణ పొందడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
రోజువారీ వ్యాయామ అనువర్తనాన్ని ఎంచుకున్నప్పుడు, మీ వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు లక్ష్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని యాప్‌లు వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ లేదా న్యూట్రిషన్ ట్రాకింగ్ వంటి మరింత అధునాతన ఫీచర్‌లను అందించవచ్చు, మరికొన్ని ప్రాథమికంగా మరియు సాధారణ వ్యాయామాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించవచ్చు. ఏదైనా కొత్త వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే ముందు మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిని మరియు మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే వాటిని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం మరియు అర్హత కలిగిన ఫిట్‌నెస్ ప్రొఫెషనల్‌ని సంప్రదించడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
ముగింపులో, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలతో ట్రాక్‌లో ఉండటానికి రోజువారీ వ్యాయామ అనువర్తనం గొప్ప సాధనం. మీరు బరువు తగ్గడానికి అనుకూలీకరించిన విధానం, శరీరంలోని వివిధ భాగాల కోసం వర్కవుట్‌ల శ్రేణి లేదా మీ వ్యాయామాలను రికార్డ్ చేయడానికి సులభమైన మార్గం కోసం చూస్తున్నారా, ప్లేస్టోర్‌లో అనేక ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు లక్ష్యాల కోసం సరైన యాప్‌ని ఎంచుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ ఫిట్‌నెస్ జర్నీతో ప్రేరణ పొంది ట్రాక్‌లో ఉండవచ్చు.
Playstoreలో అందుబాటులో ఉన్న ఉత్తమ రోజువారీ వ్యాయామ యాప్‌లలో ఒకటి BetterMe: Health Coaching. ఈ యాప్ మీ వ్యక్తిగత అవసరాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు మరియు వ్యాయామ దినచర్యలతో బరువు తగ్గడం మరియు ఫిట్‌నెస్‌కు అనుకూలీకరించిన విధానాన్ని అందిస్తుంది. యాప్‌లో ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్, రిమైండర్‌లు మరియు ప్రేరణాత్మక సందేశాలు వంటి అనేక రకాల ఫీచర్‌లు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి ట్రాక్‌లో మరియు ప్రేరణతో ఉండటానికి మీకు సహాయపడతాయి.
రోజువారీ వ్యాయామ అనువర్తనం కోసం మరొక గొప్ప ఎంపిక హోమ్ వర్కౌట్ - పరికరాలు లేవు. ఈ యాప్ శరీరంలోని వివిధ భాగాలకు అబ్స్, ఛాతీ, కాళ్లు, చేతులు మరియు బట్‌తో పాటు పూర్తి శరీర వ్యాయామాలతో సహా అనేక రకాల వర్కౌట్‌లను అందిస్తుంది. అన్ని వ్యాయామాలు నిపుణులచే రూపొందించబడ్డాయి మరియు పరికరాలు అవసరం లేదు, ఇంట్లో లేదా ప్రయాణంలో వ్యాయామం చేయడం సులభం. ఈ యాప్‌లో ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ మరియు రిమైండర్‌ల వంటి అనేక రకాల ఫీచర్‌లు కూడా ఉన్నాయి.
మీరు ఉచిత రోజువారీ వ్యాయామ అనువర్తనం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, స్ట్రాంగ్ ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. ఇప్పటికే నమోదు చేయబడిన వ్యాయామాలు మరియు ప్రణాళికలతో మీ వ్యాయామాలను సులభమైన మరియు సహజమైన రీతిలో రికార్డ్ చేయడానికి ఈ యాప్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు మీ స్వంత వ్యాయామాలను కూడా జోడించవచ్చు మరియు మీ వ్యక్తిగత అవసరాలకు అనుగుణంగా మీ వ్యాయామాలను అనుకూలీకరించవచ్చు. యాప్‌లో ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ మరియు రిమైండర్‌లు వంటి అనేక రకాల ఫీచర్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి ట్రాక్‌లో ఉండటానికి మరియు ప్రేరణ పొందడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
రోజువారీ వ్యాయామ అనువర్తనాన్ని ఎంచుకున్నప్పుడు, మీ వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు లక్ష్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని యాప్‌లు వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ లేదా న్యూట్రిషన్ ట్రాకింగ్ వంటి మరింత అధునాతన ఫీచర్‌లను అందించవచ్చు, మరికొన్ని ప్రాథమికంగా మరియు సాధారణ వ్యాయామాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించవచ్చు. ఏదైనా కొత్త వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే ముందు మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిని మరియు మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే వాటిని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం మరియు అర్హత కలిగిన ఫిట్‌నెస్ ప్రొఫెషనల్‌ని సంప్రదించడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
ముగింపులో, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలతో ట్రాక్‌లో ఉండటానికి రోజువారీ వ్యాయామ అనువర్తనం గొప్ప సాధనం. మీరు బరువు తగ్గడానికి అనుకూలీకరించిన విధానం, శరీరంలోని వివిధ భాగాల కోసం వర్కవుట్‌ల శ్రేణి లేదా మీ వ్యాయామాలను రికార్డ్ చేయడానికి సులభమైన మార్గం కోసం చూస్తున్నారా, ప్లేస్టోర్‌లో అనేక ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు లక్ష్యాల కోసం సరైన యాప్‌ని ఎంచుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ ఫిట్‌నెస్ జర్నీతో ప్రేరణ పొంది ట్రాక్‌లో ఉండవచ్చు.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏముంది
- Initial Release.
