PausePilot

B Alex

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

స్క్రోల్ ప్రారంభమయ్యే ముందు పాజ్ చేయండి

ఆటోమేటిక్ స్క్రోలింగ్ మిమ్మల్ని ఆవహించక ముందే, దానికి అంతరాయం కలిగించడానికి PausePilot మీకు సహాయపడుతుంది.

పరధ్యానం జరిగిన తర్వాత దాన్ని సరిచేయడానికి ప్రయత్నించే బదులు, మీరు ఎంచుకున్న యాప్‌లు తెరుచుకున్న వెంటనే PausePilot ఒక చిన్న విరామాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఆ విరామం, మీరు యాప్‌ను ఎందుకు తెరిచారో గుర్తుంచుకోవడానికి, తర్వాత ఏమి చేయాలో ఎంచుకోవడానికి, మరియు మరింత ఉద్దేశ్యంతో తిరిగి రావడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

Instagram, TikTok, YouTube, X, Reddit, న్యూస్ యాప్‌లు, షాపింగ్ యాప్‌లు, లేదా ఇతర వ్యక్తిగత ట్రిగ్గర్ యాప్‌ల వంటి వాటితో ప్రశాంతమైన, మరింత ఉద్దేశ్యపూర్వకమైన సంబంధాన్ని కోరుకునే వారి కోసం PausePilot రూపొందించబడింది.

PausePilot ఎలా సహాయపడుతుంది

ఎంచుకున్న యాప్‌లు తెరుచుకునే ముందు విరామాన్ని సృష్టించండి
మీరు కొనసాగించే ముందు స్పష్టమైన ఉద్దేశ్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి
మీరు పరధ్యానంలోకి వెళ్తున్నారని అనిపించినప్పుడు చిన్న రీసెట్‌లను ఉపయోగించండి

సిగ్గు, ఒత్తిడి, లేదా కఠినమైన బ్లాకింగ్ లేకుండా అప్రమత్తంగా ఉండండి

కాలక్రమేణా మరింత ఉద్దేశ్యపూర్వకమైన ఫోన్ దినచర్యను నిర్మించుకోండి

ప్రధాన ఫీచర్లు

యాప్‌లను నియంత్రించండి

మిమ్మల్ని స్క్రోలింగ్‌లోకి లాగే యాప్‌లను ఎంచుకోండి.

ఉద్దేశ్యాన్ని తనిఖీ చేయండి

ఎంచుకున్న యాప్ తెరుచుకున్నప్పుడు, మీరు ఏమి చేయడానికి వచ్చారో PausePilot అడగగలదు.

ప్రాక్టీస్ మోడ్

నిజమైన యాప్ ఓపెన్‌లతో ఉపయోగించే ముందు, పాజ్ ఫ్లోను మాన్యువల్‌గా ప్రయత్నించండి.

చిన్న రీసెట్‌లు

శ్వాస తీసుకోవడం, పక్కకు చూడటం, నిలబడటం లేదా మీ తదుపరి పనిని ఎంచుకోవడం వంటి చిన్న చర్యలను ఉపయోగించండి.

రోజువారీ వాగ్దానం
మీరు సరైన మార్గంలో ఉండటానికి సహాయపడటానికి, ఆ రోజు కోసం ఒక చిన్న వాగ్దానాన్ని చేసుకోండి.

తిరిగి వచ్చే రిమైండర్‌లు
ఒక చిన్న టైమర్‌ను ఎంచుకోండి మరియు మీరు యాప్‌ను తెరవడానికి గల అసలు కారణాన్ని గుర్తుచేసే ఒక సున్నితమైన రిమైండర్‌ను పొందండి.

పురోగతి
మీ పాజ్‌లు, రీసెట్‌లు మరియు పద్ధతులను ప్రశాంతమైన, నిష్పక్షపాతమైన పద్ధతిలో చూడండి.

గేట్ హెల్త్
యూసేజ్ యాక్సెస్, నోటిఫికేషన్‌లు మరియు గేట్ వాచ్ సరిగ్గా పనిచేస్తున్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి.

మాన్యువల్ మోడ్
పూర్తి సెటప్ లేకుండా కూడా పాజ్‌పైలట్‌ను ఉపయోగించండి.

పాజ్‌పైలట్ ప్లస్

పాజ్‌పైలట్ ప్లస్, మరింత మద్దతు కోరుకునే వారి కోసం లోతైన నియంత్రణను అందిస్తుంది, ఇందులో ఇవి ఉంటాయి:

మరిన్ని గేట్ యాప్‌లు
బలమైన పాజ్‌లు
సుదీర్ఘ సెషన్ రీ-చెక్స్
వారపు సమీక్ష
అధునాతన పురోగతి అంతర్దృష్టులు
మరింత అనుకూలీకరణ

మద్దతుగా అనిపించేలా రూపొందించబడింది

పాజ్‌పైలట్ మీ యాప్‌లను బ్లాక్ చేయదు. లూప్ ప్రారంభమయ్యే ముందు ఎంచుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

దీని లక్ష్యం శిక్షించడం కాదు. మీ ఫోన్‌ను మరింత ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉపయోగించడంలో మీకు సహాయపడే ఒక చిన్న అవగాహన క్షణాన్ని సృష్టించడమే దీని లక్ష్యం.

గోప్యతకు ప్రాధాన్యత

మీ పాజ్ హిస్టరీ మీ పరికరంలోనే ఉంటుంది.

పాజ్‌పైలట్:

సోషల్ ఫీడ్ ఉండదు
ప్రకటనలు ఉండవు
స్క్రీన్ కంటెంట్‌ను చదవదు
సందేశాలు లేదా టైప్ చేసిన టెక్స్ట్‌ను చదవదు

ఒక ట్రీట్‌మెంట్ యాప్‌ను ఉపయోగిస్తుంది.

ఆటోమేటిక్ స్క్రోలింగ్‌ను తగ్గించి, మీ ఫోన్‌ను మరింత ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉపయోగించడానికి మీరు ఒక ప్రశాంతమైన మార్గాన్ని కోరుకుంటే, పాజ్‌పైలట్ మీ కోసమే రూపొందించబడింది.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

PausePilot release candidate.

Includes the new PausePilot night-flight UI, Gate Watch setup flow, Manual Mode, Intent Check, Tiny Reset, Progress, Weekly Review preview, and local-only privacy copy.

Testing focus:
- onboarding and first setup
- Gate Watch permission flow
- Manual Mode
- Intent Check and Return Reminder
- Reset Path
- Progress and Weekly Review
- Plus screen and restore messaging