Mental Power: Your Mind Ally
యాప్లో కొనుగోళ్లు
star
117 రివ్యూలు
ప్రతి ఒక్కరు
info
50వే+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీరు ఇప్పటికే ధ్యానం యాప్లను ప్రయత్నించారు. మీరు ఇప్పటికే అలవాట్లను ట్రాక్ చేసే పరికరాలను ప్రయత్నించారు. మీరు ఇప్పటికే ఆ పుస్తకాన్ని చదివారు.
మరియు మీరు వాటన్నిటినీ వదిలేశారు. అవి పని చేయలేదని కాదు, కానీ వాటన్నిటిలో ప్రతి ఒక్కటీ ఒకే రెండు విషయాలను అడిగింది: మీ దగ్గర లేని సమయం, మరియు తరిగిపోయే క్రమశిక్షణ.
మెంటల్ పవర్ ఈ రెండింటినీ అడగదు. మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు ఇది పనిచేస్తుంది.
రీప్రోగ్రామింగ్ అలారం
మీరు మేల్కొనాలనుకుంటున్న సమయాన్ని సెట్ చేస్తారు. మీరు చేసేదంతా అంతే.
మీరు నిద్రపోయిన తర్వాత. మీరు నిద్రపోయిన పదిహేను నిమిషాల తర్వాత, మీ ఫోన్ దానంతట అదే యాక్టివేట్ అయి, మీరు ఎంచుకున్న లక్ష్యం వైపు మీ మనస్సును రీప్రోగ్రామింగ్ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. అలారం మోగదు: సెషన్ మొదలవుతుంది.
మీరు నిద్రలేవడానికి ముందు. మీరు సెట్ చేసిన సమయానికి పదిహేను నిమిషాల ముందు, అది మళ్లీ యాక్టివేట్ అయి రెండోసారి పనిచేస్తుంది. మరియు దాని పని పూర్తయినప్పుడు, అది మిమ్మల్ని మేల్కొలుపుతుంది, ఏ అలారం గడియారంలాగైనా (మీకు మరొకటి అవసరం లేదు: మెంటల్ పవర్ మీరు ఈరోజు ఉపయోగించే అలారం స్థానాన్ని భర్తీ చేస్తుంది).
మీరు శ్రద్ధ పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు గుర్తుంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు మీ రోజులో ఇరవై నిమిషాలు కేటాయించాల్సిన అవసరం లేదు. కేవలం నిద్రపోండి.
ఆ రెండు క్షణాలే ఎందుకు?
ఎందుకంటే అవి అత్యధిక మానసిక గ్రహణశక్తి గల క్షణాలు: మెలకువ మరియు నిద్ర మధ్య, రెండు వైపులా సాగే పరివర్తన కాలం. మీరు మేల్కొని ఉన్నప్పుడు కంటే, ఆ సమయంలోనే మీ మనస్సు ఆలోచనలను, నమ్మకాలను మరియు లక్ష్యాలను మరింత లోతుగా గ్రహిస్తుంది.
మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు ప్లే అయిన ఒక పాట, మీరు వినాలని అనుకోకపోయినా మీ తలలోనే ఉండిపోవడానికి కూడా ఇదే కారణం.
నిజంగా మారేది ఏమిటి?
మీ అలవాట్లు. అన్నీ: నమ్మే మీ అలవాట్లు, ఆలోచించే మీ అలవాట్లు మరియు ప్రవర్తించే మీ అలవాట్లు.
ఒక నెల పాటు భిన్నంగా ప్రవర్తించడానికి మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేసుకోవచ్చు. కానీ మీరు అలా చేయలేరని ఇంకా నమ్మితే, మీరు మళ్ళీ మొదటికే వస్తారు. ప్రతీసారి.
అందుకే మార్పు కింది నుండి మొదలై పైకి కదులుతుంది:
అంతర్ మనస్సులో, మరింత బాగా నమ్మడానికి.
చేతన మనస్సులో, మరింత బాగా ఆలోచించడానికి.
చర్యలో, మరింత బాగా ప్రవర్తించడానికి.
చర్యలో, మరింత బాగా ప్రవర్తించడానికి.
ధ్యానం యాప్లు రెండవ దానిపై మాత్రమే పనిచేస్తాయి. అలవాట్ల యాప్లు, మూడవ దానిపై మాత్రమే పనిచేస్తాయి. పుస్తకాలు మీకు భావనను అందిస్తాయి, కానీ రెండు వారాల తర్వాత అది మాయమవుతుంది. వాటిలో ఏదీ మొదటి దానిని తాకదు, మూలం అక్కడే ఉంటుంది.
బలోపేత దినచర్యలు
పగటిపూట చేసే చిన్న వ్యాయామాలు, మీరు నిద్రలో చేసిన వాటిని నిలుపుకుంటాయి. అవి కూడా అవే మూడు స్థాయిలలో నిర్వహించబడతాయి:
మంచిగా నమ్మడానికి: ధృవీకరణలు, దృశ్యీకరణ, ఆకర్షణ సూత్రం, కృతజ్ఞత, అయస్కాంత మనస్సు.
మంచిగా ఆలోచించడానికి: ఆందోళనల ప్రణాళిక, ప్రతికూల ఆలోచనలను నిరోధించడం, పునఃప్రోగ్రామింగ్ జర్నల్, మిమ్మల్ని మీరే నాశనం చేసుకునేవారిని గుర్తించి, నిరాయుధులను చేయడం.
మంచిగా ప్రవర్తించడానికి: మీ విజయాలను మరియు మంచి క్షణాలను నమోదు చేయడం, మీ దినచర్యలను ట్రాక్ చేయడం, వరుస విజయాలు.
మరియు కాలక్రమేణా కొత్తవి జోడించబడుతూ, ఇంకా ఎన్నో ఉంటాయి.
రక్షణ మాడ్యూల్
మీకు ప్రశాంతత ఇప్పుడు అవసరమైనప్పుడు, వచ్చే నెలలో కాదు. మంత్రాలు, శారీరక శ్వాస, మీ మనస్సును ప్రశాంతపరచడం, ఆందోళనను తగ్గించడం, మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడం, మీ ఏకాగ్రతను పదును పెట్టడం. ఇవి దినచర్యలు కాదు, నిమిషాలు.
దేనిపై పని చేయాలో మీరే ఎంచుకోండి
ఆత్మగౌరవం. సమృద్ధి. ఆత్మనియంత్రణ. ఆకర్షణ సూత్రం. ఆశావాదం. మీ సొంత లక్ష్యాలు.
మిగతావన్నీ దానికి అనుగుణంగా సర్దుకుంటాయి. మెంటల్ పవర్ మీ జీవితానికి అనుగుణంగా సర్దుకుంటుంది, అంతేగానీ మీ జీవితం మెంటల్ పవర్కు అనుగుణంగా కాదు.
ప్రజలు ఏమంటున్నారు
"ఈ అప్లికేషన్ మంచి అలవాట్లను ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు నా ఆలోచనలను మార్చుకోవడానికి నాకు సహాయపడింది, ఇందులోని సానుకూల వాక్యాలు చాలా బాగున్నాయి."
— ASRD96
"నా సొంత వాక్యాలను రికార్డ్ చేసుకోగలగడం నాకు చాలా నచ్చింది."
— Inanlo
ఈ రాత్రే ప్రారంభించండి. రేపు ఉదయం విభిన్నంగా మేల్కొనండి.
---
సబ్స్క్రిప్షన్ సమాచారం:
మెంటల్ పవర్లోని అన్ని ఫీచర్లు మరియు కంటెంట్కు పూర్తి యాక్సెస్ను అన్లాక్ చేయడానికి సబ్స్క్రిప్షన్ అవసరం.
· నెలవారీ సబ్స్క్రిప్షన్: నెలకు $9.99
· వార్షిక సబ్స్క్రిప్షన్: సంవత్సరానికి $59.99
కొనుగోలును నిర్ధారించిన వెంటనే మీ Apple ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ప్రస్తుత కాలం ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు రద్దు చేయకపోతే సబ్స్క్రిప్షన్ ఆటోమేటిక్గా పునరుద్ధరించబడుతుంది. ప్రస్తుత కాల వ్యవధి ముగియడానికి 24 గంటల ముందుగా మీ ఖాతా నుండి పునరుద్ధరణ కోసం ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. కొనుగోలు చేసిన తర్వాత, మీరు యాప్ స్టోర్లోని మీ ఖాతా సెట్టింగ్లలో మీ సబ్స్క్రిప్షన్లను నిర్వహించుకోవచ్చు మరియు రద్దు చేసుకోవచ్చు.
వినియోగ నిబంధనలు: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
```
మరియు మీరు వాటన్నిటినీ వదిలేశారు. అవి పని చేయలేదని కాదు, కానీ వాటన్నిటిలో ప్రతి ఒక్కటీ ఒకే రెండు విషయాలను అడిగింది: మీ దగ్గర లేని సమయం, మరియు తరిగిపోయే క్రమశిక్షణ.
మెంటల్ పవర్ ఈ రెండింటినీ అడగదు. మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు ఇది పనిచేస్తుంది.
రీప్రోగ్రామింగ్ అలారం
మీరు మేల్కొనాలనుకుంటున్న సమయాన్ని సెట్ చేస్తారు. మీరు చేసేదంతా అంతే.
మీరు నిద్రపోయిన తర్వాత. మీరు నిద్రపోయిన పదిహేను నిమిషాల తర్వాత, మీ ఫోన్ దానంతట అదే యాక్టివేట్ అయి, మీరు ఎంచుకున్న లక్ష్యం వైపు మీ మనస్సును రీప్రోగ్రామింగ్ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. అలారం మోగదు: సెషన్ మొదలవుతుంది.
మీరు నిద్రలేవడానికి ముందు. మీరు సెట్ చేసిన సమయానికి పదిహేను నిమిషాల ముందు, అది మళ్లీ యాక్టివేట్ అయి రెండోసారి పనిచేస్తుంది. మరియు దాని పని పూర్తయినప్పుడు, అది మిమ్మల్ని మేల్కొలుపుతుంది, ఏ అలారం గడియారంలాగైనా (మీకు మరొకటి అవసరం లేదు: మెంటల్ పవర్ మీరు ఈరోజు ఉపయోగించే అలారం స్థానాన్ని భర్తీ చేస్తుంది).
మీరు శ్రద్ధ పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు గుర్తుంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు మీ రోజులో ఇరవై నిమిషాలు కేటాయించాల్సిన అవసరం లేదు. కేవలం నిద్రపోండి.
ఆ రెండు క్షణాలే ఎందుకు?
ఎందుకంటే అవి అత్యధిక మానసిక గ్రహణశక్తి గల క్షణాలు: మెలకువ మరియు నిద్ర మధ్య, రెండు వైపులా సాగే పరివర్తన కాలం. మీరు మేల్కొని ఉన్నప్పుడు కంటే, ఆ సమయంలోనే మీ మనస్సు ఆలోచనలను, నమ్మకాలను మరియు లక్ష్యాలను మరింత లోతుగా గ్రహిస్తుంది.
మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు ప్లే అయిన ఒక పాట, మీరు వినాలని అనుకోకపోయినా మీ తలలోనే ఉండిపోవడానికి కూడా ఇదే కారణం.
నిజంగా మారేది ఏమిటి?
మీ అలవాట్లు. అన్నీ: నమ్మే మీ అలవాట్లు, ఆలోచించే మీ అలవాట్లు మరియు ప్రవర్తించే మీ అలవాట్లు.
ఒక నెల పాటు భిన్నంగా ప్రవర్తించడానికి మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేసుకోవచ్చు. కానీ మీరు అలా చేయలేరని ఇంకా నమ్మితే, మీరు మళ్ళీ మొదటికే వస్తారు. ప్రతీసారి.
అందుకే మార్పు కింది నుండి మొదలై పైకి కదులుతుంది:
అంతర్ మనస్సులో, మరింత బాగా నమ్మడానికి.
చేతన మనస్సులో, మరింత బాగా ఆలోచించడానికి.
చర్యలో, మరింత బాగా ప్రవర్తించడానికి.
చర్యలో, మరింత బాగా ప్రవర్తించడానికి.
ధ్యానం యాప్లు రెండవ దానిపై మాత్రమే పనిచేస్తాయి. అలవాట్ల యాప్లు, మూడవ దానిపై మాత్రమే పనిచేస్తాయి. పుస్తకాలు మీకు భావనను అందిస్తాయి, కానీ రెండు వారాల తర్వాత అది మాయమవుతుంది. వాటిలో ఏదీ మొదటి దానిని తాకదు, మూలం అక్కడే ఉంటుంది.
బలోపేత దినచర్యలు
పగటిపూట చేసే చిన్న వ్యాయామాలు, మీరు నిద్రలో చేసిన వాటిని నిలుపుకుంటాయి. అవి కూడా అవే మూడు స్థాయిలలో నిర్వహించబడతాయి:
మంచిగా నమ్మడానికి: ధృవీకరణలు, దృశ్యీకరణ, ఆకర్షణ సూత్రం, కృతజ్ఞత, అయస్కాంత మనస్సు.
మంచిగా ఆలోచించడానికి: ఆందోళనల ప్రణాళిక, ప్రతికూల ఆలోచనలను నిరోధించడం, పునఃప్రోగ్రామింగ్ జర్నల్, మిమ్మల్ని మీరే నాశనం చేసుకునేవారిని గుర్తించి, నిరాయుధులను చేయడం.
మంచిగా ప్రవర్తించడానికి: మీ విజయాలను మరియు మంచి క్షణాలను నమోదు చేయడం, మీ దినచర్యలను ట్రాక్ చేయడం, వరుస విజయాలు.
మరియు కాలక్రమేణా కొత్తవి జోడించబడుతూ, ఇంకా ఎన్నో ఉంటాయి.
రక్షణ మాడ్యూల్
మీకు ప్రశాంతత ఇప్పుడు అవసరమైనప్పుడు, వచ్చే నెలలో కాదు. మంత్రాలు, శారీరక శ్వాస, మీ మనస్సును ప్రశాంతపరచడం, ఆందోళనను తగ్గించడం, మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడం, మీ ఏకాగ్రతను పదును పెట్టడం. ఇవి దినచర్యలు కాదు, నిమిషాలు.
దేనిపై పని చేయాలో మీరే ఎంచుకోండి
ఆత్మగౌరవం. సమృద్ధి. ఆత్మనియంత్రణ. ఆకర్షణ సూత్రం. ఆశావాదం. మీ సొంత లక్ష్యాలు.
మిగతావన్నీ దానికి అనుగుణంగా సర్దుకుంటాయి. మెంటల్ పవర్ మీ జీవితానికి అనుగుణంగా సర్దుకుంటుంది, అంతేగానీ మీ జీవితం మెంటల్ పవర్కు అనుగుణంగా కాదు.
ప్రజలు ఏమంటున్నారు
"ఈ అప్లికేషన్ మంచి అలవాట్లను ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు నా ఆలోచనలను మార్చుకోవడానికి నాకు సహాయపడింది, ఇందులోని సానుకూల వాక్యాలు చాలా బాగున్నాయి."
— ASRD96
"నా సొంత వాక్యాలను రికార్డ్ చేసుకోగలగడం నాకు చాలా నచ్చింది."
— Inanlo
ఈ రాత్రే ప్రారంభించండి. రేపు ఉదయం విభిన్నంగా మేల్కొనండి.
---
సబ్స్క్రిప్షన్ సమాచారం:
మెంటల్ పవర్లోని అన్ని ఫీచర్లు మరియు కంటెంట్కు పూర్తి యాక్సెస్ను అన్లాక్ చేయడానికి సబ్స్క్రిప్షన్ అవసరం.
· నెలవారీ సబ్స్క్రిప్షన్: నెలకు $9.99
· వార్షిక సబ్స్క్రిప్షన్: సంవత్సరానికి $59.99
కొనుగోలును నిర్ధారించిన వెంటనే మీ Apple ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ప్రస్తుత కాలం ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు రద్దు చేయకపోతే సబ్స్క్రిప్షన్ ఆటోమేటిక్గా పునరుద్ధరించబడుతుంది. ప్రస్తుత కాల వ్యవధి ముగియడానికి 24 గంటల ముందుగా మీ ఖాతా నుండి పునరుద్ధరణ కోసం ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. కొనుగోలు చేసిన తర్వాత, మీరు యాప్ స్టోర్లోని మీ ఖాతా సెట్టింగ్లలో మీ సబ్స్క్రిప్షన్లను నిర్వహించుకోవచ్చు మరియు రద్దు చేసుకోవచ్చు.
వినియోగ నిబంధనలు: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
```
మనస్సును పునఃప్రోగ్రామింగ్ చేసే అలారాలు: మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మరియు మేల్కొంటున్నప్పుడు మీ మనస్సుకు శిక్షణ ఇవ్వండి
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
రేటింగ్లు మరియు రివ్యూలు
115 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Meet Augusta, your AI coach: tell her how you feel and she guides you to the next step, any time of day.
• Home now also shows the routines and alarms due on another day.
• Chat improvements and fixes.
• Home now also shows the routines and alarms due on another day.
• Chat improvements and fixes.
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
10X Corporation Inc
mpowerconsole@gmail.com
10890 NW 17TH St
Miami, FL 33172-2074
United States
+595 983 255365