Workout Tracker
యాడ్స్ ఉంటాయి
ప్రతి ఒక్కరు
info
5+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
వర్కౌట్ ట్రాకర్ అనేది మీరు నిజంగా చేసే శిక్షణను — సెట్‌లు, రెప్స్, బరువులు, పరుగులు మరియు రైడ్‌లు — మీ స్వంత ఫోన్‌లోనే వేగంగా, నిశ్శబ్దంగా నమోదు చేసే ఒక లాగ్.
ఒక్క ట్యాప్‌తో సెట్‌ను నమోదు చేయండి
మీరు ఎక్కువగా ఉపయోగించే వ్యాయామాలు, మీరు సాధారణంగా చేసే పరిమాణంతో పాటు హోమ్ స్క్రీన్‌పైనే ఉంటాయి, కాబట్టి ఒక సెట్‌ను రికార్డ్ చేయడానికి ఒక్క ట్యాప్ చాలు. విభిన్నంగా ఏదైనా కావాలా? మీకు నచ్చిన పరిమాణాన్ని నమోదు చేయండి, మీరు ఎత్తిన బరువును జోడించండి, ఒక గమనికను చేర్చండి.
మీరు రూపొందించుకోగల వ్యాయామాల లైబ్రరీ
స్ట్రెంగ్త్, కోర్, కార్డియో మరియు మొబిలిటీ విభాగాలలో సిద్ధంగా ఉన్న 28 వ్యాయామాలతో ప్రారంభించండి, లేదా మీ స్వంతంగా సృష్టించుకోండి. ప్రతి వ్యాయామం దానికి తగిన విధంగా కొలవబడుతుంది: రెప్స్, సమయం లేదా దూరం. మీకు ఇష్టమైన వాటిని గుర్తించండి, రోజువారీ లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి, మీరు ఇకపై ఉపయోగించని వాటిని ఆర్కైవ్ చేయండి.
GPSతో పరుగులు మరియు రైడ్‌లను ట్రాక్ చేయండి
పరుగు లేదా రైడ్‌ను ప్రారంభించండి, యాప్ మీ మార్గాన్ని మ్యాప్‌లో రికార్డ్ చేస్తుంది, మీరు వెళ్తున్నప్పుడు సమయం, దూరం మరియు వేగం అప్‌డేట్ అవుతాయి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు, ఆ యాక్టివిటీ సేవ్ చేయబడుతుంది మరియు మీ రెగ్యులర్ లాగ్‌కు కూడా జోడించబడుతుంది, కాబట్టి మిగతా అన్నింటిలాగే ఇది కూడా మీ మొత్తం స్కోర్‌లలో లెక్కించబడుతుంది.
మీ పురోగతిని గమనించండి
రోజువారీ, వారవారీ, నెలవారీ మరియు వార్షిక గణాంకాలు మీ మొత్తం స్కోర్‌లను, మీ ఉత్తమ సెషన్‌లను మరియు మీరు ఎంత స్థిరంగా ఉన్నారో చూపిస్తాయి. ఒక స్ట్రీక్ కౌంటర్ మరియు వారవారీ లక్ష్యం మీ వేగాన్ని స్పష్టంగా కనబడేలా చేస్తాయి.
మీకు కావాలంటే ఒక చిన్న గుర్తు
మీరు ఎంచుకున్న సమయంలో ఒక ఐచ్ఛిక రోజువారీ రిమైండర్, తద్వారా శిక్షణ రోజు నుండి నిశ్శబ్దంగా జారిపోకుండా ఉంటుంది.
అడ్డుపడకుండా ఉండేలా రూపొందించబడింది
లైట్ మరియు డార్క్ థీమ్‌లు, ఐచ్ఛిక మెటీరియల్ యూ డైనమిక్ రంగులు, మరియు మీరు శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు కనపడకుండా పోయేలా రూపొందించబడిన ఇంటర్‌ఫేస్.
మీ డేటా మీతోనే ఉంటుంది
ఎటువంటి అకౌంట్ మరియు సైన్-అప్ అవసరం లేదు. మీరు లాగ్ చేసే ప్రతిదీ ఈ పరికరంలోని ఒక ప్రైవేట్ డేటాబేస్‌లో నిల్వ చేయబడుతుంది, మా సర్వర్‌లలో కాదు — మా వద్ద అలాంటివి ఏవీ లేవు. ఆండ్రాయిడ్ యొక్క ఆటోమేటిక్ క్లౌడ్ బ్యాకప్ ఉద్దేశపూర్వకంగా స్విచ్ ఆఫ్ చేయబడింది, కాబట్టి మీకు తెలియకుండా ఏదీ అప్‌లోడ్ చేయబడదు.
ఫోన్ మారుస్తున్నారా? మీ వ్యాయామాలు మరియు సెట్‌లను ఒకే బ్యాకప్ ఫైల్‌లోకి ఎగుమతి చేసి, దానిని కొత్త పరికరంలోకి దిగుమతి చేసుకోండి. ఇప్పటికే ఉన్నవాటిని భర్తీ చేయాలో లేదా రెండు హిస్టరీలను విలీనం చేయాలో మీరు ఎంచుకోవచ్చు. మరియు మీకు ఎప్పుడు కొత్తగా ప్రారంభించాలనుకున్నా, సెట్టింగ్స్‌లో ఒక్కసారి నొక్కడం ద్వారా ప్రతిదీ తొలగించబడుతుంది.
ఉచితం, ప్రకటనలతో
ఈ యాప్ ఉచితం మరియు ప్రకటనల ద్వారా మద్దతు పొందుతుంది. ఇది కేవలం రెండు పనుల కోసం ఇంటర్నెట్‌ను ఉపయోగిస్తుంది: మీ మార్గాల కోసం మ్యాప్ టైల్స్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేయడం మరియు ఆ ప్రకటనలను అభ్యర్థించడం. మీరు లాగ్ చేసే ఏదీ ఈ రెండు అభ్యర్థనలలో దేనిలోనూ భాగం కాదు.
ఒక్క ట్యాప్‌తో సెట్‌ను నమోదు చేయండి
మీరు ఎక్కువగా ఉపయోగించే వ్యాయామాలు, మీరు సాధారణంగా చేసే పరిమాణంతో పాటు హోమ్ స్క్రీన్‌పైనే ఉంటాయి, కాబట్టి ఒక సెట్‌ను రికార్డ్ చేయడానికి ఒక్క ట్యాప్ చాలు. విభిన్నంగా ఏదైనా కావాలా? మీకు నచ్చిన పరిమాణాన్ని నమోదు చేయండి, మీరు ఎత్తిన బరువును జోడించండి, ఒక గమనికను చేర్చండి.
మీరు రూపొందించుకోగల వ్యాయామాల లైబ్రరీ
స్ట్రెంగ్త్, కోర్, కార్డియో మరియు మొబిలిటీ విభాగాలలో సిద్ధంగా ఉన్న 28 వ్యాయామాలతో ప్రారంభించండి, లేదా మీ స్వంతంగా సృష్టించుకోండి. ప్రతి వ్యాయామం దానికి తగిన విధంగా కొలవబడుతుంది: రెప్స్, సమయం లేదా దూరం. మీకు ఇష్టమైన వాటిని గుర్తించండి, రోజువారీ లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి, మీరు ఇకపై ఉపయోగించని వాటిని ఆర్కైవ్ చేయండి.
GPSతో పరుగులు మరియు రైడ్‌లను ట్రాక్ చేయండి
పరుగు లేదా రైడ్‌ను ప్రారంభించండి, యాప్ మీ మార్గాన్ని మ్యాప్‌లో రికార్డ్ చేస్తుంది, మీరు వెళ్తున్నప్పుడు సమయం, దూరం మరియు వేగం అప్‌డేట్ అవుతాయి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు, ఆ యాక్టివిటీ సేవ్ చేయబడుతుంది మరియు మీ రెగ్యులర్ లాగ్‌కు కూడా జోడించబడుతుంది, కాబట్టి మిగతా అన్నింటిలాగే ఇది కూడా మీ మొత్తం స్కోర్‌లలో లెక్కించబడుతుంది.
మీ పురోగతిని గమనించండి
రోజువారీ, వారవారీ, నెలవారీ మరియు వార్షిక గణాంకాలు మీ మొత్తం స్కోర్‌లను, మీ ఉత్తమ సెషన్‌లను మరియు మీరు ఎంత స్థిరంగా ఉన్నారో చూపిస్తాయి. ఒక స్ట్రీక్ కౌంటర్ మరియు వారవారీ లక్ష్యం మీ వేగాన్ని స్పష్టంగా కనబడేలా చేస్తాయి.
మీకు కావాలంటే ఒక చిన్న గుర్తు
మీరు ఎంచుకున్న సమయంలో ఒక ఐచ్ఛిక రోజువారీ రిమైండర్, తద్వారా శిక్షణ రోజు నుండి నిశ్శబ్దంగా జారిపోకుండా ఉంటుంది.
అడ్డుపడకుండా ఉండేలా రూపొందించబడింది
లైట్ మరియు డార్క్ థీమ్‌లు, ఐచ్ఛిక మెటీరియల్ యూ డైనమిక్ రంగులు, మరియు మీరు శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు కనపడకుండా పోయేలా రూపొందించబడిన ఇంటర్‌ఫేస్.
మీ డేటా మీతోనే ఉంటుంది
ఎటువంటి అకౌంట్ మరియు సైన్-అప్ అవసరం లేదు. మీరు లాగ్ చేసే ప్రతిదీ ఈ పరికరంలోని ఒక ప్రైవేట్ డేటాబేస్‌లో నిల్వ చేయబడుతుంది, మా సర్వర్‌లలో కాదు — మా వద్ద అలాంటివి ఏవీ లేవు. ఆండ్రాయిడ్ యొక్క ఆటోమేటిక్ క్లౌడ్ బ్యాకప్ ఉద్దేశపూర్వకంగా స్విచ్ ఆఫ్ చేయబడింది, కాబట్టి మీకు తెలియకుండా ఏదీ అప్‌లోడ్ చేయబడదు.
ఫోన్ మారుస్తున్నారా? మీ వ్యాయామాలు మరియు సెట్‌లను ఒకే బ్యాకప్ ఫైల్‌లోకి ఎగుమతి చేసి, దానిని కొత్త పరికరంలోకి దిగుమతి చేసుకోండి. ఇప్పటికే ఉన్నవాటిని భర్తీ చేయాలో లేదా రెండు హిస్టరీలను విలీనం చేయాలో మీరు ఎంచుకోవచ్చు. మరియు మీకు ఎప్పుడు కొత్తగా ప్రారంభించాలనుకున్నా, సెట్టింగ్స్‌లో ఒక్కసారి నొక్కడం ద్వారా ప్రతిదీ తొలగించబడుతుంది.
ఉచితం, ప్రకటనలతో
ఈ యాప్ ఉచితం మరియు ప్రకటనల ద్వారా మద్దతు పొందుతుంది. ఇది కేవలం రెండు పనుల కోసం ఇంటర్నెట్‌ను ఉపయోగిస్తుంది: మీ మార్గాల కోసం మ్యాప్ టైల్స్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేయడం మరియు ఆ ప్రకటనలను అభ్యర్థించడం. మీరు లాగ్ చేసే ఏదీ ఈ రెండు అభ్యర్థనలలో దేనిలోనూ భాగం కాదు.
ప్రతి సెట్‌ను నమోదు చేయండి, GPSతో పరుగులను ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ శిక్షణ డేటాను మీ ఫోన్‌లో భద్రపరచుకోండి.
అప్‌డేట్ అయినది
ఫీచర్ చేసిన కథనాలు
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
First release.
• Log a set in one tap, with optional weight and notes
• 28 built-in exercises, plus any you create yourself
• GPS tracking for runs and rides, with the route on a map
• Daily, weekly, monthly and yearly statistics
• Optional daily reminder
• Everything stays on your device, with JSON export and import
• Log a set in one tap, with optional weight and notes
• 28 built-in exercises, plus any you create yourself
• GPS tracking for runs and rides, with the route on a map
• Daily, weekly, monthly and yearly statistics
• Optional daily reminder
• Everything stays on your device, with JSON export and import
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Abdul Mateen Nasir
androrandomtech@gmail.com
Via Filippo II, 29
62014 San Claudio
Italy
