CaloTrek

AppDoc Developer

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

CaloTrekకి స్వాగతం – మీ ఆల్ ఇన్ వన్ క్యాలరీ & మీల్ ట్రాకర్!
కాలోట్రెక్ అనేది వారి ఆరోగ్యం మరియు పోషకాహారాన్ని నియంత్రించాలనుకునే ఎవరికైనా అంతిమ యాప్. మీరు బరువు తగ్గడానికి, కండరాలను పెంచుకోవడానికి లేదా బాగా తినడానికి ప్రయత్నిస్తున్నా, క్యాలరీలను లెక్కించడానికి మించిన స్మార్ట్ ఫీచర్‌లతో ట్రాక్‌లో ఉండటానికి CaloTrek మీకు సహాయపడుతుంది.

🌟 ముఖ్య లక్షణాలు:
✅ వ్యక్తిగతీకరించిన కేలరీల లక్ష్యాలు
బరువు, ఎత్తు, వయస్సు, BMI మరియు జీవనశైలి వంటి మీ వ్యక్తిగత డేటా ఆధారంగా CaloTrek మీ రోజువారీ ఆదర్శ క్యాలరీలను గణిస్తుంది. మీరు మీ స్వంత లక్ష్యాల ఆధారంగా మీ రోజువారీ కేలరీల లోటును కూడా అనుకూలీకరించవచ్చు!

✅ పోషక వివరాలతో ప్రతి భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి
భోజనాన్ని సులభంగా నమోదు చేయండి మరియు స్థూల పోషకాలు (పిండి పదార్థాలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు) మరియు సూక్ష్మపోషకాలు (విటమిన్లు, ఖనిజాలు) యొక్క వివరణాత్మక విచ్ఛిన్నాలను వీక్షించండి. మీరు తినే దాని గురించి సమాచారంతో ఉండండి.

✅ భోజన సమయ విశ్లేషణ
CaloTrek స్వయంచాలకంగా మీ భోజనాన్ని ప్రామాణిక భోజన కాలాలుగా వర్గీకరిస్తుంది-అల్పాహారం, ఉదయం అల్పాహారం, భోజనం, మధ్యాహ్నం అల్పాహారం, రాత్రి భోజనం మరియు రాత్రి. వివిధ రోజులు మరియు వారాల్లో మీ ఆహారపు అలవాట్ల యొక్క స్మార్ట్ పోలికలను పొందండి.

✅ డైలీ న్యూట్రియంట్ & వాటర్ మానిటరింగ్
మీ పోషకాల తీసుకోవడం గురించి ఆలోచించండి మరియు మీరు రోజువారీ హైడ్రేషన్ లక్ష్యాలను చేరుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి. సులభంగా ట్రాకింగ్ కోసం ప్రతిదీ చక్కగా నిర్వహించబడింది.

✅ బరువు పురోగతి ట్రాకింగ్
మీ బరువు మార్పులను పర్యవేక్షించండి మరియు అవి మీ పోషకాహార ప్రణాళికతో ఎలా సరిపోతాయి. స్పష్టమైన ప్రోగ్రెస్ విజువల్స్‌తో ప్రేరణ పొందండి!

📸 భాగస్వామ్యం చేయండి & కనెక్ట్ చేయండి:
✅ భోజన గ్యాలరీ
వ్యక్తిగతీకరించిన గ్యాలరీలో మీ ఆహార ఫోటోలను క్యాప్చర్ చేయండి మరియు వీక్షించండి. మీ ఆహార ప్రయాణం యొక్క దృశ్యమాన రికార్డును ఉంచండి!

✅ న్యూస్‌ఫీడ్ & సామాజిక భాగస్వామ్యం
మీ భోజనాన్ని పోస్ట్ చేయండి, స్థానాలను భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు వ్యాఖ్యలు మరియు ఇష్టాల ద్వారా స్నేహితులతో కనెక్ట్ అవ్వండి. మీరు ప్రేరణ మరియు మద్దతు కోసం ఇతరులను అనుసరించవచ్చు.

✅ సంఘంలో చాట్ చేయండి
న్యూస్‌ఫీడ్‌లోనే భోజనం మరియు పోషకాహార చిట్కాలను చర్చించండి. మీ ఆరోగ్యకరమైన సర్కిల్‌ను నిర్మించుకోండి మరియు స్ఫూర్తిని పొందండి.

✅ ఇష్టమైనవి సేవ్ చేయండి & భోజనాన్ని నిర్వహించండి
మీ భోజనాన్ని బుక్‌మార్క్ చేయండి మరియు రోజు లేదా వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతల ప్రకారం వాటిని నిర్వహించండి. భోజన తయారీ మరియు ట్రాకింగ్ ఇప్పుడే సులభమైంది!

📈 స్మార్ట్ మీల్ పీరియడ్ పోలిక:
ఈ వారం మీ భోజనం గత వారంతో పోల్చితే ఎలా ఉంటుందో చూడాలనుకుంటున్నారా? కలోట్రెక్ రోజులోని వివిధ కాలాల్లో మీ భోజనాల పూర్తి వివరాలను అందిస్తుంది. మీ ఆహారపు విధానాలను మెరుగుపరచడానికి మరియు కాలక్రమేణా మెరుగైన అలవాట్లను రూపొందించడానికి అంతర్దృష్టులను ఉపయోగించండి.

కాలోట్రెక్‌ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
ఎందుకంటే ఇది కేవలం క్యాలరీ ట్రాకర్ కంటే ఎక్కువ. బుద్ధిపూర్వకంగా తినడం, సామాజిక ప్రేరణ మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య మెరుగుదల కోసం ఇది మీ తెలివైన సహచరుడు. మీరు మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ఇప్పుడే ప్రారంభిస్తున్నారా లేదా మీరు ఇప్పటికే దానిలో లోతుగా ఉన్నారా-CaloTrek మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

📲 ఇప్పుడే కాలోట్రెక్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈరోజే మీ ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

What’s New
• Resolved bottom navigation bar layout issue across all devices
• Improved screen spacing to prevent content overlap
• Enhanced navigation stability when switching tabs
• Optimized localFeed
• Improved overall UI consistency and responsiveness

Thanks for using CaloTrek — more smart features are on the way to support your health journey!