మా వినూత్న మొబైల్ యాప్ మీకు పూర్తి ఫిట్నెస్ మరియు వెల్నెస్ అనుభవాన్ని అందించడానికి రూపొందించబడింది.
ఇండోర్ ఫిట్నెస్లో, మీ లక్ష్యాలను ప్రభావవంతమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన రీతిలో సాధించడానికి అవసరమైన అన్ని సాధనాలకు మీరు ప్రాప్యతను కలిగి ఉంటారు.
వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ దినచర్య: మా అప్లికేషన్తో, మీరు మీ వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ దినచర్యను సులభంగా వీక్షించవచ్చు. మీరు కదలికలను సరిగ్గా నిర్వహించేలా మరియు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి ప్రతి వ్యాయామం వీడియోలు మరియు వివరణాత్మక వివరణలతో కూడి ఉంటుంది.
శిక్షణ లాగ్: మీ శిక్షణా సెషన్లను రికార్డ్ చేయండి మరియు ట్రాక్ చేయండి. మీ పురోగతిపై ఖచ్చితమైన నియంత్రణను ఉంచడానికి మీరు మీ పునరావృత్తులు, సిరీస్ మరియు బరువులను గుర్తించవచ్చు. మీ రికార్డులను ఎప్పటికీ మరచిపోకండి మరియు ప్రతి శిక్షణా సెషన్లో ప్రేరణ పొందండి.
వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ప్రణాళిక: మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి పోషకాహారం తప్పనిసరి అని మాకు తెలుసు. మా యాప్తో, మీరు మా ఫిట్నెస్ మరియు పోషకాహార నిపుణులు రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ప్రణాళికకు ప్రాప్యతను కలిగి ఉంటారు. మీ అవసరాలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు సరిపోయే ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య భోజనం కోసం సిఫార్సులను పొందండి.
ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు: మీ ఆహారాన్ని ఆసక్తికరంగా మరియు రుచికరంగా ఉంచడానికి అనేక రకాల ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాలను కనుగొనండి. శక్తితో కూడిన బ్రేక్ఫాస్ట్ల నుండి పోషకమైన భోజనం మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ వరకు, రుచిని త్యాగం చేయకుండా మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే అనేక రకాల ఎంపికలను మీరు కనుగొంటారు.
బరువు మరియు శరీర కొలతల రికార్డింగ్: మీ బరువు మరియు శరీర కొలతలను రోజూ రికార్డ్ చేయడం ద్వారా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. మీ పరిణామాన్ని అంచనా వేయడానికి గ్రాఫ్లు మరియు గణాంకాలను వీక్షించడానికి మా యాప్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
డైలీ స్టెప్ ట్రాకర్: మీరు వేసే ప్రతి అడుగు ప్రాముఖ్యతను తక్కువ అంచనా వేయకండి. ఇండోర్ ఫిట్నెస్తో, మీరు మీ రోజువారీ దశలను ట్రాక్ చేయవచ్చు. ప్రతి అడుగు ముఖ్యమైనది!
ఇండోర్ ఫిట్నెస్లో, మీకు పూర్తి ఫిట్నెస్ మరియు వెల్నెస్ అనుభవాన్ని అందించడమే మా లక్ష్యం.
ఈరోజే మా యాప్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీరు మీ శిక్షణను తదుపరి స్థాయికి ఎలా తీసుకెళ్లవచ్చో కనుగొనండి. మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి మరియు మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా మారండి!
అప్డేట్ అయినది
18 జులై, 2024