ఇది 10 నిమిషాల తీవ్రమైన అబ్స్ వర్కౌట్, ఇది 14 రోజుల్లో ఆ ఫ్లాట్ బెల్లీ మరియు టోన్డ్ అబ్స్ని పొందడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
Abs వ్యాయామం అనేది చాలా ప్రభావవంతమైన ఫిట్నెస్ యాప్ మరియు ఇది పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ ఉచితం. అవసరమైన పరికరాలు లేకుండా మీరు ఎక్కడైనా మరియు ఎప్పుడైనా మీ శరీరాన్ని సులభంగా ఆకృతి చేయవచ్చు
గణాంకాల విభాగంలో మీ పురోగతిని సులభంగా ట్రాక్ చేయడంలో మేము మీకు సహాయం చేస్తాము మరియు మీరు శిక్షణను కోల్పోయినట్లయితే మీకు రిమైండర్ చేస్తాము.
ముఖ్య లక్షణాలు:
- మీరు ఎప్పుడైనా నిర్వహించగల Abs వ్యాయామ ప్రణాళిక.
- వ్యాయామం యొక్క వీడియో ప్రదర్శనలు
- పూర్తయిన శిక్షణ మరియు వ్యాయామాలపై గణాంకాలు
- వ్యాయామం గురించి రిమైండర్
- ఉచిత మరియు సాధారణ
- వ్యాయామ లాగ్
- 3 కష్ట స్థాయిలు (సులభం, సాధారణం, కఠినమైనవి)
- పరికరాలు అవసరం లేదు
అప్డేట్ అయినది
21 మే, 2020