Sigaradan Kurtul

AST Coding

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ధూమపానం మానేయడం అనేది మీ జీవితంలో మీరు తీసుకునే ముఖ్యమైన నిర్ణయాలలో ఒకటి, మరియు ఈ కష్టమైన ప్రయాణంలో మీరు ఒంటరిగా లేరు! "Siğtan Kurtul" సైన్స్ ఆధారిత పద్ధతులు మరియు నిరంతర ప్రేరణతో మీకు మద్దతుగా రూపొందించబడింది.
ఇది మీ మొదటి రోజు అయినా లేదా మీరు చాలాసార్లు ప్రయత్నించినా, మా అప్లికేషన్ ప్రత్యేక సాధనాలతో మీ ఇష్టాన్ని బలపరుస్తుంది మరియు మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

🌟 మీ ప్రత్యేక సపోర్టర్
"Siğtan Kurtul" కేవలం కౌంటర్ మాత్రమే కాదు, ఇది మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య కోచ్. మీ శరీరంపై ధూమపానం లేకుండా గడిపిన ప్రతి సెకను యొక్క సానుకూల ప్రభావాలను అనుసరించండి మరియు మీ ఆరోగ్యం రోజురోజుకు ఎలా మెరుగుపడుతుందో మీ స్వంత కళ్ళతో చూడండి.

🚀 ప్రధాన లక్షణాలు

📊 వివరణాత్మక గణాంకాలు: మీరు ఎంతకాలం స్మోక్-ఫ్రీగా ఉన్నారు, మీరు తాగని సిగరెట్‌ల సంఖ్య మరియు మీరు ఎంత డబ్బు ఆదా చేసారో ట్రాక్ చేయండి.

❤️ ఆరోగ్య లక్ష్యాలు: ధూమపానం మానేసిన 20 నిమిషాలు, 12 గంటలు, 24 గంటల తర్వాత మీ శరీరంలోని శాస్త్రీయ మెరుగుదలలను చూడండి మరియు కొత్త లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో గర్వపడండి.
🆘 ఎమర్జెన్సీ సపోర్ట్: అకస్మాత్తుగా ధూమపానం చేయాలనే కోరిక వచ్చినప్పుడు భయపడకండి! శాస్త్రీయ 5-4-3-2-1 సాంకేతికత, శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు తక్షణమే మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే పోలిక స్క్రీన్‌లతో ఆ కఠినమైన 5 నిమిషాలను అధిగమించడంలో మేము మీకు సహాయం చేస్తాము.

🎮 అపసవ్య ఆటలు: మీ మనస్సును ఆక్రమించుకోవడానికి మరియు కోరికలను మరచిపోయేలా రూపొందించబడిన సరళమైన కానీ ప్రభావవంతమైన గేమ్‌లతో మీకు విరామం ఇవ్వండి.

✍️ వ్యక్తిగత డైరీ: మీ భావాలు, కష్టమైన క్షణాలు మరియు విజయాలను రికార్డ్ చేయడం ద్వారా మీ స్వంత ప్రక్రియ గురించి అవగాహన పొందండి.

💡 చిట్కాలు మరియు ప్రేరణ: ధూమపానాన్ని విడిచిపెట్టే ప్రక్రియలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే ఆచరణాత్మక చిట్కాలు మరియు రోజువారీ ప్రేరణాత్మక సందేశాలతో మీ సంకల్పాన్ని కొనసాగించండి.

💙 మా ఫిలాసఫీ
ఆరోగ్య మార్గంలో ఎటువంటి అడ్డంకులు ఉండకూడదు. అందుకే మా యాప్‌లోని అన్ని ప్రధాన ఫీచర్లు అందరికీ పూర్తిగా ఉచితం. మీరు ఈ ప్రయాణానికి మరియు మా మిషన్‌కు మద్దతు ఇవ్వాలనుకుంటే, మీరు యాప్‌లోని "మద్దతు" ఎంపికతో ప్రకటన రహిత అనుభవాన్ని మరియు కొన్ని కృతజ్ఞతలు తెలిపే బహుమతులను పొందవచ్చు.

ఈ రోజు మీకు మీరే సహాయం చేయండి. "క్విట్ స్మోకింగ్" యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, స్వేచ్ఛాయుత జీవితం వైపు మీ మొదటి అడుగు వేయండి!

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

- Günlük motivasyon bildirimleri artık düzenli çalışıyor.
- Android 15 için arayüz iyileştirildi.
- Uygulama artık sadece dikey kullanımda çalışıyor.
- Ayarlar bölümüne öneri/istek alanı eklendi.