Fasting Timer & Tracker

AuraaByte

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఉపవాస టైమర్ & ట్రాకర్

⏱️ సులభమైన ఉపవాస టైమర్, ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్, స్మార్ట్ రిమైండర్‌లు మరియు AI కోచ్‌తో మీ ఉపవాస దినచర్యను ఒకే చోట ట్రాక్ చేయండి.

మీరు కొత్త ఉపవాస దినచర్యను ప్రారంభిస్తున్నా లేదా మీ షెడ్యూల్‌ను నిర్వహించడానికి సులభమైన మార్గాన్ని కోరుకుంటున్నా, ఉపవాస సెషన్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి, మీ పురోగతిని సమీక్షించడానికి మరియు స్థిరంగా ఉండటానికి ఫాస్టింగ్ టైమర్ & ట్రాకర్ మీకు సాధనాలను అందిస్తుంది.

⏱️ ఉపవాస టైమర్

స్పష్టమైన, ఉపయోగించడానికి సులభమైన కౌంట్‌డౌన్ టైమర్‌తో మీ ఉపవాస సెషన్‌ను ప్రారంభించండి. మీ ప్రస్తుత ఉపవాస స్థితి, మిగిలిన సమయం, ఎంచుకున్న ప్లాన్ మరియు పురోగతిని ఒక్క చూపులో చూడండి.

మీరు ఎంచుకున్న ప్లాన్ ఆధారంగా ఈ యాప్ ఉపవాసం మరియు భోజన సమయాల మధ్య ఆటోమేటిక్‌గా మారగలదు, తద్వారా మీరు ప్రతి దశను మాన్యువల్‌గా ప్రారంభించకుండా మీ షెడ్యూల్‌ను అనుసరించడంలో సహాయపడుతుంది.

🕐 ఉపవాస ప్లాన్‌లు

మీ ప్రాధాన్యతలకు సరిపోయే దినచర్యను కనుగొనడానికి యాప్‌లో అంతర్నిర్మితంగా ఉన్న ఉపవాసం మరియు భోజన షెడ్యూల్‌ల నుండి ఎంచుకోండి. మీరు కస్టమ్ ఉపవాస ప్లాన్‌లను కూడా సృష్టించుకోవచ్చు మరియు యాప్‌లో అందుబాటులో ఉన్న ఎక్కువ కాల వ్యవధి గల ఆప్షన్‌లను ఎంచుకోవచ్చు.

🤖 ఏఐ కోచ్

ఉపవాసం గురించి ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? ప్రశ్నలు అడగడానికి మరియు ఉపవాసం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి యాప్‌లోనే ఉన్న ఏఐ కోచ్‌ను ఉపయోగించండి.

ఏఐ కోచ్, ఉపవాసానికి సంబంధించిన సాధారణ సమాచారాన్ని మరియు మార్గదర్శకత్వాన్ని నేరుగా యాప్‌లోనే అందిస్తుంది.

📊 పురోగతిని గమనించడం

ప్రత్యేకమైన పురోగతి సమాచారంతో మీ ఉపవాస కార్యకలాపాలను గమనిస్తూ ఉండండి. మీ ప్రస్తుత స్ట్రీక్, అత్యధిక కాలం చేసిన స్ట్రీక్, అత్యధిక ఉపవాసం మరియు అందుబాటులో ఉన్న ఇతర గణాంకాలను చూడండి.

వారపు చార్ట్‌లు మీ ఉపవాస కార్యకలాపాలను సమీక్షించడంలో మీకు సహాయపడతాయి, అదే సమయంలో నెలవారీ అవలోకనం మీ పురోగతిపై విస్తృతమైన అవగాహనను ఇస్తుంది.

📖 ఉపవాస చరిత్ర

మీరు పూర్తి చేసిన ఉపవాస సెషన్‌లను ఒకే చోట క్రమబద్ధంగా ఉంచుకోండి. గత ఉపవాసాలను సమీక్షించండి మరియు కాలక్రమేణా మీ ఉపవాస కార్యకలాపాలను అనుసరించండి.

🏆 సవాళ్లు & విజయాలు

ఉపవాసానికి సంబంధించిన సవాళ్లు మరియు విజయాలతో నిమగ్నమై ఉండండి. అందుబాటులో ఉన్న మైలురాళ్లను పూర్తి చేయండి మరియు మీరు యాప్‌ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీ విజయాలను ట్రాక్ చేయండి.

🔔 స్మార్ట్ రిమైండర్‌లు

మీ ఉపవాస షెడ్యూల్ ప్రకారం ఉపయోగకరమైన రిమైండర్‌లను సెట్ చేసుకోండి. అందుబాటులో ఉన్న నోటిఫికేషన్‌లు ఉపవాసం ప్రారంభమైనప్పుడు, సగం పురోగతి, ఉపవాసం ముగింపు, మరియు తినే సమయం ముగిసిపోతున్నప్పుడు వంటి ఉపవాస సంఘటనలను తెలియజేస్తాయి.

మీరు రోజువారీ రిమైండర్‌లు, నీటి రిమైండర్‌లు, మందుల రిమైండర్‌లు, మరియు మీ ఉపవాసం ముగియడానికి ముందే వచ్చే ముందస్తు నోటిఫికేషన్‌లను కూడా కాన్ఫిగర్ చేసుకోవచ్చు.

🎨 మీ అనుభవాన్ని వ్యక్తిగతీకరించుకోండి

లైట్, డార్క్, లేదా సిస్టమ్ డిఫాల్ట్ స్వరూప ఎంపికలతో యాప్‌ను అనుకూలీకరించండి. మీకు నచ్చిన కొలమాన వ్యవస్థను ఎంచుకోండి మరియు వాల్‌పేపర్ రంగులు, ఉపవాస పురోగతి రింగ్ శైలులతో సహా అందుబాటులో ఉన్న విజువల్ సెట్టింగ్‌లను వ్యక్తిగతీకరించండి.

📅 అన్నీ ఒకే చోట

టైమర్, ఉపవాస ప్రణాళికలు, అనుకూల షెడ్యూల్‌లు, AI కోచింగ్, చరిత్ర, పురోగతి గణాంకాలు, వార మరియు నెలవారీ వీక్షణలు, సవాళ్లు, విజయాలు, మరియు రిమైండర్‌లతో మీ ఉపవాస దినచర్యను క్రమబద్ధంగా ఉంచుకోండి.

✨ ఫాస్టింగ్ టైమర్ & ట్రాకర్ మీ ఉపవాస దినచర్యను సులభమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన మార్గంలో నిర్వహించడానికి మరియు ట్రాక్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

⚠️ నిరాకరణ

ఫాస్టింగ్ టైమర్ & ట్రాకర్ కేవలం ఉపవాస ట్రాకింగ్, షెడ్యూలింగ్, పురోగతి పర్యవేక్షణ, రిమైండర్‌లు, మరియు సాధారణ సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది.

ఈ యాప్ వైద్య పరికరం కాదు మరియు ఇది ఏ వైద్యునిచే గానీ లేదా వైద్య సంస్థచే గానీ అందించబడలేదు, అనుబంధించబడలేదు లేదా ఆమోదించబడలేదు. ఈ యాప్ మరియు దాని AI కోచ్ అందించే సమాచారం కేవలం సాధారణ సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు దీనిని వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సగా పరిగణించరాదు.

ఉపవాసం అందరికీ సరిపడకపోవచ్చు. ఉపవాస దినచర్యను ప్రారంభించే ముందు లేదా మార్చే ముందు, ముఖ్యంగా మీకు ఏదైనా అనారోగ్య సమస్య ఉన్నా, మందులు వాడుతున్నా, గర్భవతిగా ఉన్నా లేదా పాలిస్తున్నా, లేదా ఇతర ఆరోగ్య సంబంధిత ఆందోళనలు ఉన్నా, అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

వైద్యపరమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి లేదా మీ వైద్యుడు లేదా ఇతర అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడి సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఈ యాప్‌ను ఉపయోగించవద్దు.