Women Health Care and Tips

Bagh House

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఉమెన్స్ హెల్త్ కేర్ అండ్ టిప్స్ యాప్‌ని పరిచయం చేస్తున్నాము, మహిళల ఆరోగ్య ఉద్యమంలో అన్ని విషయాలకు మీ అంతిమ సహచరుడు. మీరు యుక్తవయస్కుడైనా, తల్లి అయినా లేదా మీ 50 ఏళ్లను ఆలింగనం చేసుకున్నా, ఈ యాప్ మీరు ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉండేందుకు సమగ్ర సమాచారం మరియు వనరులను అందిస్తుంది. మినిమలిస్టిక్ మరియు సహజమైన ఇంటర్‌ఫేస్‌తో, మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా అవసరమైన ఫీచర్‌లను నావిగేట్ చేయడం మరియు యాక్సెస్ చేయడం సులభం.
మహిళల ఆరోగ్య సంరక్షణ మరియు చిట్కాల యాప్ యొక్క ముఖ్య లక్షణాలు:
రుతుక్రమం ట్రాకర్: మీ ఋతు చక్రం, సంతానోత్పత్తి విండో మరియు PMS లక్షణాల గురించి ఎప్పటికప్పుడు తెలుసుకోండి. మీ పీరియడ్స్ తీవ్రతను లాగ్ చేయండి మరియు మీ నిద్ర విధానాలను పర్యవేక్షించండి. ఋతుస్రావం, PMS, ఆరోగ్యకరమైన మెనోపాజ్ మరియు రొమ్ము స్వీయ-పరీక్షల కోసం అనుకూలమైన నోటిఫికేషన్‌లను సెటప్ చేయండి. ఆరోగ్య పర్యవేక్షణ: మా ఆరోగ్య ట్రాకింగ్ సాధనాలతో మీ మొత్తం ఆరోగ్యంపై ట్యాబ్‌లను ఉంచండి. గర్భాశయ శ్లేష్మం, ఉష్ణోగ్రత, బరువు, సంభోగం, మానసిక స్థితి, లక్షణాలు, PMS మరియు మరిన్నింటిని రికార్డ్ చేయండి. వినూత్న చార్ట్‌లు మరియు గ్రాఫ్‌లు మీ పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు మీరు గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను పెంచడానికి అంతర్దృష్టులను అందిస్తాయి. ఇన్ఫర్మేటివ్ కథనాలు: గర్భం, సంతానోత్పత్తి, అండోత్సర్గము, మానసిక ఆరోగ్యం, రుతుక్రమం మరియు పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం మరియు మహిళల కోసం వ్యాయామ ప్రణాళికలు వంటి అంశాలను కవర్ చేసే వందలాది కథనాలు మరియు చిట్కాలను యాక్సెస్ చేయండి. తాజా సమాచారంపై తాజాగా ఉండండి మరియు మీ శ్రేయస్సు గురించి సమాచారంతో కూడిన నిర్ణయాలు తీసుకోండి. ఉమెన్స్ హెల్త్ బాసిల్ లేదా ఉమెన్ హెల్త్ అసిస్టెంట్ ఫెర్టిలిటీ ట్రాకర్: మీ అండోత్సర్గాన్ని గుర్తించండి, మీ కాలాన్ని అంచనా వేయండి మరియు రోజువారీ సంతానోత్పత్తి స్కోర్‌ను అందుకోండి. 15 మిలియన్ల వినియోగదారులతో కూడిన శక్తివంతమైన సంఘంలో చేరండి మరియు భాగస్వామ్య అనుభవాలు మరియు మద్దతు నుండి ప్రయోజనం పొందండి. సింప్టమ్ చెకర్: మీ లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ ఆరోగ్య కమ్యూనిటీ ఫోరమ్‌ను మెరుగ్గా నిర్వహించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన సలహాలను స్వీకరించండి: ఇతర మహిళలతో కనెక్ట్ అవ్వండి, అనుభవాలను పంచుకోండి మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న సంఘంలో మద్దతును కనుగొనండి. రుతువిరతి మరియు లైంగిక ఆరోగ్యం: మెనోపాజ్ లక్షణాలు, నిర్వహణ మరియు లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం గురించి జ్ఞానాన్ని పొందండి. గర్భనిరోధకం, లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధుల గురించి తెలుసుకోండి మరియు మహిళల మానసిక ఆరోగ్యంపై మార్గదర్శకత్వం పొందండి. కాబోయే తల్లుల కోసం వ్యాయామం: యోగా, జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు ఫిట్‌నెస్ రొటీన్‌లతో సహా గర్భం యొక్క ప్రతి త్రైమాసికానికి అనుగుణంగా వివిధ రకాల వ్యాయామాలను ఆస్వాదించండి. మీ ప్రయాణానికి మద్దతుగా రూపొందించబడిన వీడియో శిక్షణా సెషన్‌లను యాక్సెస్ చేయండి మరియు విలువైన గణాంకాలతో వ్యాయామ పనితీరును ట్రాక్ చేయండి. మహిళల ఆరోగ్య సంరక్షణ మరియు చిట్కాల యాప్ మీ ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించడానికి మీ గో-టు రిసోర్స్.

నిరాకరణ: మహిళల ఆరోగ్య సంరక్షణ మరియు చిట్కాల యాప్ సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాలను భర్తీ చేయకూడదు. వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం మరియు చికిత్స కోసం ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో సంప్రదించండి. యాప్ సమాచారం యొక్క ఖచ్చితత్వం లేదా సంపూర్ణతకు హామీ ఇవ్వదు మరియు వినియోగదారు వారి స్వంత ఆరోగ్య నిర్ణయాలకు బాధ్యత వహించాలి. యాప్‌ను బాధ్యతాయుతంగా మరియు వర్తించే చట్టాలు మరియు నిబంధనలకు అనుగుణంగా ఉపయోగించండి. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన జీవితం వైపు ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.