Be Fit with Jess เทรนออนไลน์

Be Fit For Life

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

జెస్‌తో ఫిట్‌గా ఉండండి: ️‍♀️ ఆరోగ్యానికి మీ మార్గం మరియు అందమైన ఆకృతి
హలో, లేడీస్. జెస్‌తో ఫిట్‌గా ఉండే ప్రపంచానికి స్వాగతం!

ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా, దృఢంగా, చింత లేకుండా, థాయ్ స్టైల్‌గా ఉండాలనుకుంటున్నారా? "జెస్" మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోనివ్వండి!

మీరు ఏ రకంగా ఉన్నా, ఇంట్లో తేలికగా వ్యాయామం చేసేవారు, జిమ్‌లో భారీ వ్యాయామం ️‍♀️ క్లీన్ ఈటర్ లేదా పెద్ద తినేవారూ, "Be Fit with Jess" మీ కోసం ఎంపికలను కలిగి ఉంది!

జెస్‌తో ఫిట్‌గా ఉండటం మీకు ఏమి సహాయం చేస్తుంది?

"సంపూర్ణంగా" వ్యాయామం చేయండి:

** "మీ కోసమే" రూపొందించబడిన వ్యాయామ కార్యక్రమాలు **
జెస్ ప్రతి స్త్రీ యొక్క శరీరం మరియు తేడాలను అర్థం చేసుకుంటుంది.
మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు లేదా బలమైన వ్యక్తి అయినా, "మీకు సరైన" వ్యాయామ కదలికలను జెస్ కలిగి ఉంటుంది.

"సురక్షితమైన" మరియు "సమర్థవంతమైన" వ్యాయామంపై దృష్టి పెడుతుంది.
అనుకూలమైన ♀️ మా అప్లికేషన్‌తో "ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా" వ్యాయామం చేయండి.
తినడం... తేలికే! :

"మీ ఆహార శైలికి సర్దుబాటు చేసే" పోషకాహార ప్రణాళిక
జెస్ మహిళల "హార్మోన్లు" మరియు "ఒడిదుడుకులను" అర్థం చేసుకున్నాడు.
వంటి "ప్రత్యేక సందర్భాలలో" కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి
ప్రసవం తర్వాత
సన్నగా ఉండే కొవ్వు
మెనోపాజ్
తక్కువ జీవక్రియ
గాయాలు
సంతానలేమి
డిప్రెషన్
"ప్రాప్యత" మరియు "రుచికరమైన" ఆహారాలపై దృష్టి పెడుతుంది
దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యం కోసం "స్మార్ట్ ఫుడ్ ఎంపికలు" చేయడంలో జెస్ మీకు సహాయం చేస్తుంది
మా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం గైడ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది:

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క ప్రాథమికాలను అర్థం చేసుకోండి
పోషక సమాచారంతో రుచికరమైన వంటకాలు
మీ "లక్ష్యాలు" మరియు "ఇష్టాలు" కలిసే మెనులను సృష్టించండి
**ప్రతిరోజూ "జెస్"తో మాట్లాడండి! **

చింతించకండి ♀️ మీరు ప్రతిరోజూ జెస్‌ని సంప్రదించడానికి మా వద్ద ఆన్‌లైన్ ఛానెల్ ఉంది
జెస్ నిజ సమయంలో సలహా ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు ⏰
మీరు విజయం సాధించే వరకు మీతో ప్రోత్సాహం మరియు బాధ్యతను కలిగి ఉండండి
**మీ విజయాన్ని ట్రాక్ చేయండి... ఇది సులభం! **

మా అప్లికేషన్ మీ ఫలితాలను సులభంగా ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది
మీ వ్యాయామ డేటా ️‍♀️ పోషకాహారం మరియు పురోగతిని రికార్డ్ చేయండి
స్పష్టమైన ఫలితాలను చూడండి
సురక్షితమైన మరియు ఆందోళన లేని! ✅

మేము మీ సమాచారం యొక్క భద్రత మరియు గోప్యతకు ప్రాధాన్యతనిస్తాము
అప్లికేషన్ ఉపయోగించడానికి సులభం, అనుకూలమైనది
మీకు కావలసిన విధంగా ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వ్యాయామం చేయండి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.♀️
"బి ఫిట్ విత్ జెస్" ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

"జెస్" 10 సంవత్సరాల అనుభవం ఉన్న ఫిట్‌నెస్ నిపుణుడు!
ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ విజయాన్ని సాధించడంలో మీకు సహాయపడండి
20,000 మంది క్లయింట్లు ఉన్నారు
అనుకూలమైనది: ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా సలహాలను యాక్సెస్ చేయండి
సమగ్రం: వ్యాయామం మరియు పోషకాహారం రెండింటినీ జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
స్నేహితులు: ఒకే ఆలోచన కలిగిన ఆరోగ్య ఔత్సాహికుల సంఘంతో కనెక్ట్ అవ్వండి
"బి ఫిట్ విత్ జెస్" మీకు ఏమి అందిస్తుంది?

వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు: మీ అవసరాలు మరియు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడ్డాయి
వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామాలు
మీ ప్రోగ్రామ్‌ను ట్రాక్ చేయండి మరియు సర్దుబాటు చేయండి
"బి ఫిట్ విత్ జెస్"తో మంచి ఆరోగ్యం కోసం మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారా?

ఈరోజే మా యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

- Long video programs for beginners.
- Performance enhancement.