యోగాకు స్వాగతం. ఈ అనువర్తనం ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, సరళంగా ఉండటానికి మరియు మీ శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మను శాంతపరచడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. శరీరానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన యోగా యొక్క దశల వారీ చిత్రాలతో కూడిన వివరాల గైడ్.
యోగా ఇంగ్లీష్ యాప్ అన్ని రకాల యోగా, ముద్ర, యోగ క్రియాస్, ప్రాణాయం, బంధాలు, ఆసన, యోగసనా రచనతో నియమం, సమయం, ప్రయోజనాలు, దశల వారీగా పాలన, సూర్య నమస్కారం, 100+ గురించి అన్ని ఆసనాలు, అన్ని ముద్రలు మొదలైనవి…
అన్ని యోగా కలెక్షన్స్ ఇలా ఉన్నాయి,
సాధారణ యోగా
యోగ ముద్రలు
కుర్చీ యోగా
అక్రో యోగా
ఫేస్ యోగా
చక్ర యోగం
ఏరోబిక్స్ యోగా
హఠా యోగం
జంటలు యోగా
జనన పూర్వ యోగా
భాగస్వామి యోగా
ఛాలెంజ్ యోగా
ఫిట్నెస్ యోగా
యమ యోగ
పాయింట్లు యోగా
యిన్ యోగా
పునరుద్ధరణ యోగా
శక్తి యోగా
శ్వాస యోగా
కుండలిని యోగ
బెడ్ టైమ్ యోగా
ప్రాణాయామం యోగ
లేడీస్ కోసం యోగా
యోగ క్రియ
యోగ బంధాలు
సాధారణ వ్యాధులకు యోగా
యోగా థెరపీ మరియు డైట్
నొప్పి నివారణకు యోగా
వార్మ్-అప్ విసిరింది
అన్ని యోగా భంగిమలు
అన్ని యోగ సంజ్ఞలు
సూర్య నమస్కారం
నిలబడి విసిరింది
సమతుల్య భంగిమలు
కూర్చున్న భంగిమలు
మోకాలు విసిరింది
అవకాశం ఉన్న భంగిమలు
సుపైన్ విసిరింది
మూసివేసే ముద్రలు
ఒత్తిడి ఉపశమన యోగా
బిగినర్స్ మైండ్ యోగా
వెన్నునొప్పి ఉపశమన యోగా
కోల్డ్ & ఫ్లూ రిలీఫ్ యోగా
ప్రీ-రన్ యోగా
పోస్ట్-రన్ యోగా
స్ట్రెంత్ బిల్డర్ యోగా
ఉదయం యోగా
నిద్రవేళ యోగా
జీర్ణక్రియ బూస్టర్ యోగా
బ్యాలెన్స్ కోసం యోగా
ప్రయాణ యోగా
అబ్స్ కోసం యోగా
శక్తి బూస్టర్ యోగా
పని యోగా తరువాత
బిజీ తేనెటీగలకు యోగా
విపరీతమైన యోగా
జిమ్నాస్టిక్ యోగా
అందరికీ యోగా
అన్ని యోగా కలెక్షన్
అన్ని రకాల యోగా
యోగా యాప్లో దశల వారీ సూచనలతో యోగా యొక్క అనేక భంగిమలు ఉన్నాయి.
అప్డేట్ అయినది
19 డిసెం, 2023