రెగ్యులర్ BMI కాలిక్యులేటర్ అప్లికేషన్తో మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ ప్రయాణానికి బాధ్యత వహించండి. ఇది మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI)ని అప్రయత్నంగా ట్రాక్ చేయడానికి మీ అంతిమ సహచరుడు. మీరు బరువు తగ్గడం కోసం ప్రయత్నించినా, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించినా లేదా మీ శరీరం యొక్క కూర్పు గురించి ఆసక్తిగా ఉన్నా, ఈ వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక అప్లికేషన్ మీకు మీ BMI గురించి ఖచ్చితమైన అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది మరియు మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ముఖ్య లక్షణాలు:
రెగ్యులర్ BMI కాలిక్యులేటర్ ద్వారా అందించబడే కొన్ని ముఖ్య లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. సాధారణ ఇంటర్ఫేస్: సహజమైన మరియు సులభంగా నావిగేట్ చేయగల ఇంటర్ఫేస్తో, రెగ్యులర్ BMI కాలిక్యులేటర్ యాప్ అన్ని వయసుల మరియు నేపథ్యాల వ్యక్తులకు అతుకులు లేని వినియోగదారు అనుభవాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.
2. ఖచ్చితమైన కొలతలు: మీ ఎత్తు మరియు బరువును ఇన్పుట్ చేయండి మరియు మిగిలిన వాటిని చేయడానికి యాప్ను అనుమతించండి. ఇది మీ BMIని తక్షణమే లెక్కిస్తుంది మరియు చరిత్రను కూడా నిర్వహిస్తుంది, BMI స్కేల్లో మీరు ఎక్కడ ఉన్నారనే దానిపై మీకు స్పష్టమైన అవగాహనను అందిస్తుంది.
3. వ్యక్తిగతీకరించిన ఫలితాలు: మీ BMI వర్గీకరణ ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించండి. మీరు తక్కువ బరువు, సాధారణ బరువు, అధిక బరువు లేదా స్థూలకాయం అనే కేటగిరీ కిందకు వచ్చినా, మీరు కోరుకున్న ఆరోగ్య ఫలితాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి యాప్ తగిన సిఫార్సులను అందిస్తుంది.
4. కాలక్రమేణా పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి: యాప్ యొక్క అంతర్నిర్మిత ట్రాకింగ్ ఫీచర్తో కాలక్రమేణా మీ BMI హెచ్చుతగ్గులను ట్రాక్ చేయండి. లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి, మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి మరియు మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండేలా కృషి చేస్తున్నప్పుడు మీ విజయాలను జరుపుకోండి.
5. భాగస్వామ్యం చేయదగిన నివేదికలు: మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత, ఫిట్నెస్ కోచ్ లేదా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మీ BMI ఫలితాలు మరియు పురోగతి నివేదికలను సులభంగా పంచుకోండి, మీ వెల్నెస్ ప్రయాణంలో జవాబుదారీతనం మరియు మద్దతును ప్రోత్సహిస్తుంది.
6. అనుకూలీకరణ ఎంపికలు: అప్లికేషన్ యొక్క థీమ్ వంటి మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా మీ అనుభవాన్ని రూపొందించడానికి కొలత యూనిట్లు (ప్రామాణిక లేదా మెట్రిక్) మరియు మరిన్నింటితో సహా మీ ప్రాధాన్యతల ప్రకారం అనువర్తనాన్ని అనుకూలీకరించండి.
అప్డేట్ అయినది
6 మార్చి, 2024