Brisk: Cold Plunge Tracker
4.2star
16 రివ్యూలు
100+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
కోల్డ్ ఫ్లంజ్ చేయడంలో పిచ్చి ఏమీ లేదు.
మీ పక్కన బ్రిస్క్ లేకుండా చేయడం పిచ్చిగా ఉంది.
బ్రిస్క్ మీ కోల్డ్ ప్లంగే సైడ్కిక్. మీ ఐస్ బాత్ bff. మీ చల్లటి నీటి కేడీ. మీ చల్లని షవర్ షెర్పా.
మీ కోల్డ్ ప్లంజ్ సెషన్ల ప్రయోజనాలను పెంచుకోవడంలో మేము మీకు సహాయం చేస్తాము. మీరు ఏ టబ్ని ఉపయోగించినా సరే. మీరు ఎక్కడ మునిగిపోయినా ఫర్వాలేదు. బ్రిస్క్ మీ వెనుక ఉంది.
మరియు మీరు ఇంకా మునిగిపోకుంటే, మేము సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము.
బ్రిస్క్ అనేది చల్లని గుచ్చుకు చక్కని మార్గం:
ఏదైనా టబ్తో పని చేస్తుంది
DIY, గాలితో కూడిన వస్తువులు, బారెల్స్, ఫ్యాన్సీ హై-ఎండ్-స్ప్లర్-వై హోమ్ టబ్లు లేదా రికవరీ సెంటర్లో మునిగిపోతున్నాయి... మనం దేనికైనా ఆట.
మీకు రాడ్ హెల్త్ గణాంకాలను అందిస్తుంది
మీ జలుబు మీ ఆరోగ్యంపై చూపుతున్న ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ఇతర కీలక ఆరోగ్య కొలమానాలతో పాటు సెషన్లను ట్రాక్ చేయండి.
జీవితకాల అలవాట్లను నిర్మిస్తుంది
మా అనుకూల సవాళ్లు మీకు స్థిరత్వాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడతాయి మరియు ప్రతి చలిని తగ్గించడానికి మీ దినచర్యను ఆప్టిమైజ్ చేస్తాయి.
మీ చలిని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడంలో మీకు సహాయపడే బోడాసియస్ ఫీచర్లను కలిగి ఉంటుంది:
స్లిక్ సెషన్ ట్రాకింగ్
మీరు మా చిల్ మోడ్ వైబ్లతో సమయాన్ని గడుపుతున్నప్పుడు, వ్యవధి నుండి ఉష్ణోగ్రత వరకు ప్రతి కోల్డ్ ప్లంజ్ సెషన్లో ట్యాబ్లను ఉంచండి.
అలవాటు-బిల్డింగ్ సవాళ్లు
వివిధ రకాల సవాళ్లతో మీ కోల్డ్ ప్లంజ్ గేమ్ను సమం చేయండి మరియు మీ నిబద్ధతకు అద్దం పట్టే ప్రశంసలు పొందండి.
హ్యాండీ-డాండీ ప్లంజ్ మ్యాప్
మీరు ఇంట్లో ఉన్నా లేదా రోడ్డు మీద ఉన్నా చలిలో మునిగిపోవడానికి మీకు సమీపంలోని ఉత్తమ వెల్నెస్ సెంటర్లు, స్పాలు, జిమ్లు, హోటళ్లు మరియు ఇతర సౌకర్యాలను కనుగొనండి.
హోలిస్టిక్ హెల్త్ డాష్బోర్డ్
నిద్రవేళల నుండి మీ హృదయ స్పందన యొక్క సూక్ష్మ నైపుణ్యాల వరకు ముఖ్యమైన ఆరోగ్య కొలమానాలతో పాటు మీరు చలిని ఎలా జయిస్తున్నారనే దానిపై నిజ-సమయ గణాంకాలను పొందండి.
కలిసి చల్లబరుద్దాం!
ఉచితంగా ప్రారంభించడానికి బ్రిస్క్ యాప్ని డౌన్లోడ్ చేయండి. క్రెడిట్ కార్డ్ అవసరం లేదు.
మీరు సబ్స్క్రైబ్ చేసినప్పుడు బ్రిస్క్ ప్రీమియం ఇన్-యాప్ సబ్స్క్రిప్షన్ కోసం చెల్లింపు మీ Apple ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరణ నిలిపివేయబడితే తప్ప సభ్యత్వాలు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి. మీ ఖాతా సెట్టింగ్లకు వెళ్లడం ద్వారా మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించండి.
మరిన్ని నిబంధనలు & షరతులు చదవండి:
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://www.brisklongevity.com/terms
గోప్యతా విధానం: https://www.brisklongevity.com/privacy
మీ పక్కన బ్రిస్క్ లేకుండా చేయడం పిచ్చిగా ఉంది.
బ్రిస్క్ మీ కోల్డ్ ప్లంగే సైడ్కిక్. మీ ఐస్ బాత్ bff. మీ చల్లటి నీటి కేడీ. మీ చల్లని షవర్ షెర్పా.
మీ కోల్డ్ ప్లంజ్ సెషన్ల ప్రయోజనాలను పెంచుకోవడంలో మేము మీకు సహాయం చేస్తాము. మీరు ఏ టబ్ని ఉపయోగించినా సరే. మీరు ఎక్కడ మునిగిపోయినా ఫర్వాలేదు. బ్రిస్క్ మీ వెనుక ఉంది.
మరియు మీరు ఇంకా మునిగిపోకుంటే, మేము సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము.
బ్రిస్క్ అనేది చల్లని గుచ్చుకు చక్కని మార్గం:
ఏదైనా టబ్తో పని చేస్తుంది
DIY, గాలితో కూడిన వస్తువులు, బారెల్స్, ఫ్యాన్సీ హై-ఎండ్-స్ప్లర్-వై హోమ్ టబ్లు లేదా రికవరీ సెంటర్లో మునిగిపోతున్నాయి... మనం దేనికైనా ఆట.
మీకు రాడ్ హెల్త్ గణాంకాలను అందిస్తుంది
మీ జలుబు మీ ఆరోగ్యంపై చూపుతున్న ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ఇతర కీలక ఆరోగ్య కొలమానాలతో పాటు సెషన్లను ట్రాక్ చేయండి.
జీవితకాల అలవాట్లను నిర్మిస్తుంది
మా అనుకూల సవాళ్లు మీకు స్థిరత్వాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడతాయి మరియు ప్రతి చలిని తగ్గించడానికి మీ దినచర్యను ఆప్టిమైజ్ చేస్తాయి.
మీ చలిని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడంలో మీకు సహాయపడే బోడాసియస్ ఫీచర్లను కలిగి ఉంటుంది:
స్లిక్ సెషన్ ట్రాకింగ్
మీరు మా చిల్ మోడ్ వైబ్లతో సమయాన్ని గడుపుతున్నప్పుడు, వ్యవధి నుండి ఉష్ణోగ్రత వరకు ప్రతి కోల్డ్ ప్లంజ్ సెషన్లో ట్యాబ్లను ఉంచండి.
అలవాటు-బిల్డింగ్ సవాళ్లు
వివిధ రకాల సవాళ్లతో మీ కోల్డ్ ప్లంజ్ గేమ్ను సమం చేయండి మరియు మీ నిబద్ధతకు అద్దం పట్టే ప్రశంసలు పొందండి.
హ్యాండీ-డాండీ ప్లంజ్ మ్యాప్
మీరు ఇంట్లో ఉన్నా లేదా రోడ్డు మీద ఉన్నా చలిలో మునిగిపోవడానికి మీకు సమీపంలోని ఉత్తమ వెల్నెస్ సెంటర్లు, స్పాలు, జిమ్లు, హోటళ్లు మరియు ఇతర సౌకర్యాలను కనుగొనండి.
హోలిస్టిక్ హెల్త్ డాష్బోర్డ్
నిద్రవేళల నుండి మీ హృదయ స్పందన యొక్క సూక్ష్మ నైపుణ్యాల వరకు ముఖ్యమైన ఆరోగ్య కొలమానాలతో పాటు మీరు చలిని ఎలా జయిస్తున్నారనే దానిపై నిజ-సమయ గణాంకాలను పొందండి.
కలిసి చల్లబరుద్దాం!
ఉచితంగా ప్రారంభించడానికి బ్రిస్క్ యాప్ని డౌన్లోడ్ చేయండి. క్రెడిట్ కార్డ్ అవసరం లేదు.
మీరు సబ్స్క్రైబ్ చేసినప్పుడు బ్రిస్క్ ప్రీమియం ఇన్-యాప్ సబ్స్క్రిప్షన్ కోసం చెల్లింపు మీ Apple ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరణ నిలిపివేయబడితే తప్ప సభ్యత్వాలు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి. మీ ఖాతా సెట్టింగ్లకు వెళ్లడం ద్వారా మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించండి.
మరిన్ని నిబంధనలు & షరతులు చదవండి:
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://www.brisklongevity.com/terms
గోప్యతా విధానం: https://www.brisklongevity.com/privacy
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
రేటింగ్లు మరియు రివ్యూలు
4.1
15 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
- Updates and Improvements.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Brisk Longevity, LLC
team@brisklongevity.com
5900 Balcones Dr Ste 100
Austin, TX 78731
United States
+1 512-827-9835