"ADYsrees ™ YOGA ధ్యానం" అనేది ధ్యానంలో సహాయపడటానికి అవసరమైన అప్లికేషన్. ఇది భారతీయ సాంప్రదాయ సంగీత వాయిద్యం "తన్పురా" పై స్థిరంగా 440 హెర్ట్జ్ ఫ్రీక్వెన్సీని కలిగి ఉంది, ఇది ధ్యానం చేసేటప్పుడు మీ ఆలోచనలను కేంద్రీకరించడానికి మరియు మీ మనస్సును పరధ్యానం నుండి నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ధ్వని తరంగాలు ఆడుతున్నప్పుడు ప్రతిబింబించే ప్రతి వస్తువు యొక్క ప్రతిధ్వని పౌన encies పున్యాలతో ఇది మీ చుట్టూ "పాజిటివిటీ యొక్క ప్రకాశం" ను పెంచుతుంది.
ఖచ్చితమైన శరీర భంగిమ మరియు ధ్యానం యొక్క సాధారణ అభ్యాసంతో, మీరు మంచి ఏకాగ్రత శక్తిని సాధించవచ్చు, అది మీ I.Q. స్థాయి మరియు మెదడు జ్ఞాపకశక్తి.
"ADYsrees" అంటే "పయనీర్ రైజ్" అంటే ఇది సంస్కృత పదం. "ADYsrees ™ YOGA" పురాతన యోగా అభ్యాసాలను సూచిస్తుంది, ఇక్కడ మనం యోగాను విశ్వానికి సంబంధించి శరీర మరియు మనస్సు స్థితిని సమతుల్యం చేయడం లేదా సమలేఖనం చేయడం అని అర్థం చేసుకోవచ్చు.
భారతదేశం నుండి ఉద్భవించిన యోగా వివరిస్తుంది, శారీరక వ్యాయామాలతో పాటు యోగాలో ప్రపంచ వ్యాప్తంగా బోధించారు. చుట్టుపక్కల ఉన్న ఆటంకాలను విస్మరిస్తూ పనిలేకుండా కూర్చోవడం మరియు మీ శ్వాసపై దృష్టి పెట్టడం కూడా యోగాలో ఒక భాగం మరియు దీనిని ధ్యానం అని వర్గీకరించారు. ఈ ప్రక్రియలో లోతుగా మీరు మీ ప్రస్తుత ప్రదేశం కాకుండా వేరే చోట కూర్చొని imagine హించుకోండి, అది సముద్ర తీరం, పర్వతం, మేఘం లేదా బాహ్య అంతరిక్షం కావచ్చు. ఇది మెదడు యొక్క inary హాత్మక శక్తిని పెంచుతుంది. మానసిక ఉపశమనంలో మీకు సహాయపడే సరైన ధ్యానం ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి అర్హతగల గురువును సిఫార్సు చేస్తారు.
భారత్ లో తయారైనది
ADYsrees ™ యోగా ధ్యానం
2021 © దీపా శుక్లా
అప్డేట్ అయినది
29 అక్టో, 2023