ఒక క్యాస్రోల్లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంటాయి? ఒక కంప్లీటోలో? ఒక కార్న్ పైలో?
కాంటామాక్రోస్ అనేది చిలీ కోసం తయారు చేయబడిన కేలరీ మరియు మాక్రోన్యూట్రియెంట్ కౌంటర్. మీరు తినేదాన్ని ట్రాక్ చేయండి, మీ కేలరీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోండి, మరియు మీ శరీరాన్ని మార్చుకోండి—మీరు బరువు తగ్గాలనుకున్నా, బరువు పెరగాలనుకున్నా, లేదా కండరాలను పెంచుకోవాలనుకున్నా సరే.
────────────────────────────────────
🥑 కాంటామాక్రోస్ ఎందుకు భిన్నమైనది
──────────────────────────────────
చాలా డైట్ యాప్లకు చిలీ వంటకాల గురించి తెలియదు. కాంటామాక్రోస్కు తెలుసు. మా డేటాబేస్లో ఎంపాండాలు, సోపైపిల్లాలు, చకరేరో, కాజులా, పోరోటోస్ కాన్ రియెండాస్ మరియు వందలాది ఇతర విలక్షణమైన చిలీ వంటకాలు ఉన్నాయి.
───────────────────────────────────
📷 స్కాన్ చేయండి. టైప్ చేయవద్దు.
──────────────────────────────────
▸ బార్కోడ్ స్కానింగ్ — మీ కెమెరాను ఏదైనా సూపర్మార్కెట్ ఉత్పత్తి వైపు చూపించండి మరియు తక్షణమే దాని కేలరీలు, ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల వివరాలను పొందండి.
▸ AI ఫుడ్ స్కానింగ్ — మీ ఆహారం యొక్క చిత్రాన్ని తీయండి, మరియు ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ (AI) ఆటోమేటిక్గా ఆహారం, పరిమాణం మరియు పోషక విలువలను గుర్తిస్తుంది. టైప్ చేయవలసిన అవసరం లేదు.
▸ ఇంకా జాబితాలో చేర్చని ఉత్పత్తి — దానిని సెకన్లలో జోడించండి, మరియు అది మొత్తం కాంటామాక్రోస్ కమ్యూనిటీకి అందుబాటులో ఉంటుంది. మనమందరం కలిసి అత్యంత సమగ్రమైన చిలీ డేటాబేస్ను నిర్మిస్తున్నాము.
▸ ────────────────────────────────────
🤖 స్మార్ట్ కోచ్ ప్రో — మీ ఏఐ పోషకాహార నిపుణుడు
───────────────────────────────────
ఇది ఆటోమేటెడ్ రెస్పాన్స్ బాట్ కాదు. ఇది మీ లక్ష్యాలను మరియు రోజువారీ మాక్రోలను అర్థం చేసుకునే ఒక సంభాషణా సహాయకం.
దీనిని ఇలాంటివి అడగండి:
→ 40 గ్రాముల ప్రోటీన్ ఉండే ఒక స్నాక్ రెసిపీని ఇవ్వండి
→ నా దగ్గర మిగిలిన క్యాలరీలతో రాత్రి భోజనానికి ఏమి తినగలను?
→ ఈ వారానికి నాకు ఒక భోజన ప్రణాళికను తయారు చేయండి
స్మార్ట్ కోచ్ ప్రో మీకు అనుగుణంగా మారుతుంది, అంతేగాని మీరు దానికి అనుగుణంగా మారరు.
────────────────────────────────────
📊 సంపూర్ణ మాక్రో ట్రాకింగ్
──────────────────────────────────
▸ కేలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల రోజువారీ కౌంటర్
▸ సంపూర్ణ ఆహార చరిత్ర
▸ వ్యక్తిగతీకరించబడింది మీ లక్ష్యం ఆధారంగా లక్ష్యాలు (కేలరీల లోటు లేదా మిగులు)
▸ మీ రోజువారీ కేలరీల లక్ష్యాన్ని సర్దుబాటు చేయడానికి హెల్త్ కనెక్ట్తో సింక్ అవుతుంది
▸ మీ స్వంత అపరిమిత భోజనాలు మరియు వంటకాలను సృష్టించుకోండి
──────────────────────────────────
💎 ప్లాన్లు
────────────────────────────────────
ఉచితం — ప్రాథమిక భోజన లాగ్
నెలవారీ — $4,990 CLP/నెల · అపరిమిత పూర్తి యాక్సెస్
వార్షిక — $29,990 CLP/సంవత్సరం ($2,499/నెల) · 7 ఉచిత రోజులు చేర్చబడ్డాయి పరీక్ష
────────────────────────────────────
🇨🇱 చిలీ కోసం తయారు చేయబడింది
──────────────────────────────────
కాంటామాక్రోస్ అనేది చిలీ జీవనశైలి కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడిన ఏకైక పోషకాహార యాప్. స్థానిక ఉత్పత్తులు, సాంప్రదాయ ఆహారం మరియు మీ భాష మాట్లాడే కోచ్తో.
ఈరోజే ప్రారంభించండి. మీ శరీరం మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది.
──────────────────────────────────
క్యాలరీ కౌంటర్ • మాక్రోలను లెక్కించండి • చిలీ డైట్ • బరువు తగ్గండి • బరువు పెరగండి • కండరాలను పెంచుకోండి • మాక్రోన్యూట్రియెంట్స్ • ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం • పోషకాహార ప్రణాళిక • ఆహారాన్ని స్కాన్ చేయండి • క్యాలరీ బార్కోడ్ • ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు • AI న్యూట్రిషన్ కోచ్ • చిలీ డైట్ యాప్ • ప్రోటీన్ కార్బోహైడ్రేట్లు కొవ్వు
అప్డేట్ అయినది
24 మే, 2026