మాక్రో క్యాలరీ కౌంటర్ ప్రతిరోజూ కేలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులను ట్రాక్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
కేవలం కొన్ని దశల్లో మీ ప్రొఫైల్ను సెటప్ చేసుకోండి మరియు సులభంగా అనుసరించగల రోజువారీ లక్ష్యాన్ని పొందండి. మీ భోజనాన్ని లాగ్ చేయండి, మీ మిగిలిన మాక్రోలను తనిఖీ చేయండి మరియు స్పష్టమైన రోజువారీ సారాంశాన్ని చూడండి.
బరువు తగ్గాలనుకునే, బరువును అదుపులో ఉంచుకోవాలనుకునే, లేదా ఎలాంటి సంక్లిష్టతలు లేకుండా తమ డైట్ను మెరుగ్గా నిర్వహించుకోవాలనుకునే వారికి ఇది చాలా అనువైనది.
ప్రధాన ఫీచర్లు:
• రోజువారీ క్యాలరీల లెక్కింపు
• ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల లక్ష్యాలు
• సులభమైన ఫుడ్ డైరీ
• మీల్ లాగ్
• రోజువారీ చరిత్ర
• స్పష్టమైన మరియు వేగవంతమైన ఇంటర్ఫేస్
• ఆహారపు పురోగతిని ట్రాకింగ్
తేలికైన, ఆచరణాత్మకమైన మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైన ఫుడ్ డైరీ కోసం చూస్తున్న వారి కోసం మాక్రో క్యాలరీ కౌంటర్ రూపొందించబడింది. సంక్లిష్టమైన సమాచారాన్ని నమోదు చేయాల్సిన అవసరం లేదు: మీరు ఏమి తింటున్నారో జోడించండి మరియు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మీరు ఎంత దగ్గరగా ఉన్నారో తక్షణమే చూడండి.
ఈ యాప్ వైద్య సలహాలు లేదా రోగ నిర్ధారణలను అందించదు. ఈ అంచనాలు మీ రోజువారీ ఆహారాన్ని మెరుగ్గా నిర్వహించుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మాత్రమే ఉద్దేశించబడ్డాయి.
కేలరీలు, ఆహారం మరియు మాక్రోలు
అప్డేట్ అయినది
31 జులై, 2026