కిలోటాకిప్ అనేది వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక అప్లికేషన్, ఇది బరువు మరియు నీటి వినియోగాన్ని సులభంగా ట్రాక్ చేస్తుంది.
లక్షణాలు:
బరువు ట్రాకింగ్
• రోజువారీ బరువు రికార్డులు
• ప్రారంభ, ప్రస్తుత మరియు లక్ష్య బరువు ప్రదర్శన
• విజువల్ ప్రోగ్రెస్ బార్
• వివరణాత్మక బరువు మార్పు గ్రాఫ్లు
నీటి ట్రాకింగ్
• రోజువారీ నీటి వినియోగం లక్ష్యం
• వివిధ పానీయాల ఎంపికలు (నీరు, అమెరికానో, లాట్టే, సోడా, గ్రీన్ టీ)
• పానీయాల ప్రకారం నీటి నిష్పత్తిని లెక్కించడం
• గంటకు నీటి వినియోగం రికార్డులు
క్యాలెండర్ వీక్షణ
• నెలవారీ బరువు మరియు నీటి వినియోగం సారాంశం
• రోజువారీ వివరణాత్మక రికార్డులు
• సులభమైన డేటా నమోదు మరియు సవరణ
గణాంకాలు
• వీక్లీ మరియు నెలవారీ బరువు మార్పు గ్రాఫ్లు
• నీటి వినియోగం విశ్లేషణ
• BMI (బాడీ మాస్ ఇండెక్స్) ట్రాకింగ్
• వారపు రోజు/వారాంతపు పోలికలు
టార్గెట్ ట్రాకింగ్
• వ్యక్తిగతీకరించిన బరువు లక్ష్యాలు
• రోజువారీ నీటి వినియోగ లక్ష్యాలు
• లక్ష్యం పురోగతి సూచికలు
• విజయ నోటిఫికేషన్లు
ఇతర ఫీచర్లు
• సాధారణ మరియు యూజర్ ఫ్రెండ్లీ ఇంటర్ఫేస్
• సులభమైన డేటా నమోదు
• వివరణాత్మక గణాంకాలు
• ఉచిత వినియోగం
మీ ఆరోగ్యకరమైన జీవిత లక్ష్యాలను సాధించడం ఇప్పుడు కిలోటాకిప్తో చాలా సులభం!
మూలాలు:
• బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) లెక్కలు ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రమాణాల ప్రకారం తయారు చేయబడతాయి.
• నీటి వినియోగ సిఫార్సులు T.R. ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ మరియు WHO డేటా ఆధారంగా.
• అన్ని ఆరోగ్య గణనలు మరియు సిఫార్సులు విశ్వసనీయ వైద్య వనరుల నుండి తీసుకోబడ్డాయి.
గమనిక: ఈ యాప్ హెల్త్కేర్ ప్రొఫెషనల్కి ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
అప్డేట్ అయినది
27 మార్చి, 2025