Codziennie fit
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
50వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ప్రేరణ, వ్యాయామాలు, మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మీ చేతివేళ్ల కొనల్లోనే – ఈరోజే డైలీ ఫిట్ యాప్‌తో ప్రారంభించండి!
బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా, మీ ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచుకోవాలనుకుంటున్నారా, మీ శరీరాన్ని టోన్ చేసుకోవాలనుకుంటున్నారా, లేదా కేవలం మీ శరీరం గురించి మంచి అనుభూతిని పొందాలనుకుంటున్నారా? డైలీ ఫిట్ మీ జేబులో ఉండే మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడు. మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయితో సంబంధం లేకుండా, మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి అవసరమైన ప్రతిదీ మీరు ఇక్కడ కనుగొంటారు.
డైలీ ఫిట్ యాప్‌లో ఏముంది?
- వర్కౌట్ ఫైండర్: సెకన్లలో సరైన వ్యాయామాన్ని కనుగొనండి – వ్యవధి, కఠినత్వ స్థాయి, పరికరాలు, మరియు వ్యాయామ రకాన్ని ఎంచుకోండి.
- వీడియో వర్కౌట్‌లు: ప్రతి నైపుణ్య స్థాయి వారికి – ప్రారంభకుల నుండి నిపుణుల వరకు, ఇంట్లో మరియు జిమ్‌లో.
- ఆడియో రన్నింగ్ వర్కౌట్‌లు: మీరు మీ పరుగును మెరుగుపరచుకోవాలనుకుంటే ఇవి చాలా అనువైనవి.
- ప్రేరణాత్మక సవాళ్లు: మీ ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉండటానికి మరియు మీరు కోరుకున్న ఫలితాలను సాధించడానికి సహాయపడతాయి.
- ప్రత్యేకమైన శిక్షణా ప్రణాళికలు: బరువు తగ్గడం, శరీరాకృతి, పరుగు, మరియు మరెన్నో వంటి మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడ్డాయి.
ఇది ఎందుకు విలువైనది?
డైలీ ఫిట్ యాప్‌ను మార్టా క్రుక్ రూపొందించారు. ఈమె ఒక సర్టిఫైడ్ ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్, మరియు లక్షలాది మంది ప్రజలు ఈమె వద్ద శిక్షణ పొందారు. అనుభవజ్ఞురాలైన శిక్షకురాలు, మాజీ అథ్లెట్, మరియు యూనివర్సిటీ ఆఫ్ ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ గ్రాడ్యుయేట్ అయిన మార్టా, ఒత్తిడి లేకుండా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని సాధించవచ్చని నమ్ముతారు. మరియు దానిని మీకు చూపించడానికి ఆమె సంతోషిస్తున్నారు!
ఈ యాప్‌లో, మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉండేలా రూపొందించిన వర్కౌట్‌లను మీరు కనుగొంటారు – డాన్స్ కార్డియో నుండి, పైలేట్స్ మరియు మొబిలిటీ, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ మరియు హైరాక్స్-ప్రేరేపిత వ్యాయామాల వరకు.
డైలీ ఫిట్ కమ్యూనిటీలో చేరండి మరియు మీ స్వంత వేగంతో వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభించండి!
యాప్ యొక్క ఉచిత వెర్షన్‌లో ఇవి ఉంటాయి:
- అనుకూలమైన ఫిల్టర్‌లతో కూడిన వర్కౌట్ సెర్చ్ ఇంజిన్.
- మార్టా క్రుక్‌తో 350కి పైగా వీడియో వర్కౌట్‌లకు యాక్సెస్.
- సీజనల్ స్పెషల్ ఛాలెంజ్‌లలో చేరగల సామర్థ్యం మరియు శిక్షణా ప్రణాళికలను ఉపయోగించడం.
ప్రీమియం వెర్షన్ వీటిని కూడా అందిస్తుంది:
- కొత్త, ప్రత్యేకమైన శిక్షణా ప్రణాళికలు (రన్నింగ్ ప్రణాళికలతో సహా),
- ప్రీమియం వినియోగదారుల కోసం మాత్రమే ప్రత్యేకమైన శిక్షణా సవాళ్లు,
- యాప్‌లో మాత్రమే అందుబాటులో ఉండే అదనపు కొత్త ప్రీమియం వర్కౌట్‌లు (ఉదా., ఆడియో రన్నింగ్ వర్కౌట్‌లు),
- ఇష్టమైన వర్కౌట్‌ల జాబితా,
- వర్కౌట్‌లను పూర్తి చేసినట్లుగా గుర్తించే సౌలభ్యం,
- మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి క్రమమైన అప్‌డేట్‌లు మరియు కొత్త ఫీచర్‌లు.
మీకు ఇంకేమీ అవసరం లేదు – కేవలం నీరు, మంచి మానసిక స్థితి, మరియు డైలీ ఫిట్ యాప్ ఉంటే చాలు. దీన్ని ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈరోజే మీ పరివర్తనను ప్రారంభించండి!
బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా, మీ ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచుకోవాలనుకుంటున్నారా, మీ శరీరాన్ని టోన్ చేసుకోవాలనుకుంటున్నారా, లేదా కేవలం మీ శరీరం గురించి మంచి అనుభూతిని పొందాలనుకుంటున్నారా? డైలీ ఫిట్ మీ జేబులో ఉండే మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడు. మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయితో సంబంధం లేకుండా, మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి అవసరమైన ప్రతిదీ మీరు ఇక్కడ కనుగొంటారు.
డైలీ ఫిట్ యాప్‌లో ఏముంది?
- వర్కౌట్ ఫైండర్: సెకన్లలో సరైన వ్యాయామాన్ని కనుగొనండి – వ్యవధి, కఠినత్వ స్థాయి, పరికరాలు, మరియు వ్యాయామ రకాన్ని ఎంచుకోండి.
- వీడియో వర్కౌట్‌లు: ప్రతి నైపుణ్య స్థాయి వారికి – ప్రారంభకుల నుండి నిపుణుల వరకు, ఇంట్లో మరియు జిమ్‌లో.
- ఆడియో రన్నింగ్ వర్కౌట్‌లు: మీరు మీ పరుగును మెరుగుపరచుకోవాలనుకుంటే ఇవి చాలా అనువైనవి.
- ప్రేరణాత్మక సవాళ్లు: మీ ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉండటానికి మరియు మీరు కోరుకున్న ఫలితాలను సాధించడానికి సహాయపడతాయి.
- ప్రత్యేకమైన శిక్షణా ప్రణాళికలు: బరువు తగ్గడం, శరీరాకృతి, పరుగు, మరియు మరెన్నో వంటి మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడ్డాయి.
ఇది ఎందుకు విలువైనది?
డైలీ ఫిట్ యాప్‌ను మార్టా క్రుక్ రూపొందించారు. ఈమె ఒక సర్టిఫైడ్ ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్, మరియు లక్షలాది మంది ప్రజలు ఈమె వద్ద శిక్షణ పొందారు. అనుభవజ్ఞురాలైన శిక్షకురాలు, మాజీ అథ్లెట్, మరియు యూనివర్సిటీ ఆఫ్ ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ గ్రాడ్యుయేట్ అయిన మార్టా, ఒత్తిడి లేకుండా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని సాధించవచ్చని నమ్ముతారు. మరియు దానిని మీకు చూపించడానికి ఆమె సంతోషిస్తున్నారు!
ఈ యాప్‌లో, మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉండేలా రూపొందించిన వర్కౌట్‌లను మీరు కనుగొంటారు – డాన్స్ కార్డియో నుండి, పైలేట్స్ మరియు మొబిలిటీ, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ మరియు హైరాక్స్-ప్రేరేపిత వ్యాయామాల వరకు.
డైలీ ఫిట్ కమ్యూనిటీలో చేరండి మరియు మీ స్వంత వేగంతో వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభించండి!
యాప్ యొక్క ఉచిత వెర్షన్‌లో ఇవి ఉంటాయి:
- అనుకూలమైన ఫిల్టర్‌లతో కూడిన వర్కౌట్ సెర్చ్ ఇంజిన్.
- మార్టా క్రుక్‌తో 350కి పైగా వీడియో వర్కౌట్‌లకు యాక్సెస్.
- సీజనల్ స్పెషల్ ఛాలెంజ్‌లలో చేరగల సామర్థ్యం మరియు శిక్షణా ప్రణాళికలను ఉపయోగించడం.
ప్రీమియం వెర్షన్ వీటిని కూడా అందిస్తుంది:
- కొత్త, ప్రత్యేకమైన శిక్షణా ప్రణాళికలు (రన్నింగ్ ప్రణాళికలతో సహా),
- ప్రీమియం వినియోగదారుల కోసం మాత్రమే ప్రత్యేకమైన శిక్షణా సవాళ్లు,
- యాప్‌లో మాత్రమే అందుబాటులో ఉండే అదనపు కొత్త ప్రీమియం వర్కౌట్‌లు (ఉదా., ఆడియో రన్నింగ్ వర్కౌట్‌లు),
- ఇష్టమైన వర్కౌట్‌ల జాబితా,
- వర్కౌట్‌లను పూర్తి చేసినట్లుగా గుర్తించే సౌలభ్యం,
- మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి క్రమమైన అప్‌డేట్‌లు మరియు కొత్త ఫీచర్‌లు.
మీకు ఇంకేమీ అవసరం లేదు – కేవలం నీరు, మంచి మానసిక స్థితి, మరియు డైలీ ఫిట్ యాప్ ఉంటే చాలు. దీన్ని ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈరోజే మీ పరివర్తనను ప్రారంభించండి!
మీ పరివర్తనను ప్రారంభించండి మరియు ఎప్పటికీ ఆరోగ్యంగా ఉండండి!
అప్‌డేట్ అయినది
ఫీచర్ చేసిన కథనాలు
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Usprawnienia
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
CF PATRYK KRUK
aplikacja@codzienniefit.pl
33 Ul. Łąkowa
68-100 Żagań
Poland
+48 739 989 758
