4Mfit 1:1 కోచింగ్ ఫీచర్లలో అనుకూలీకరించిన క్యాలరీ లోటు, పోషకాహార మార్గదర్శకత్వం, సర్దుబాటు చేయగల భోజన పథకం, మీ కోచ్తో వారానికొకసారి చెక్-ఇన్లు ఉన్నాయి, ఇందులో ప్రోగ్రెస్ చిత్రాలు మరియు మీ లక్ష్యాలకు మద్దతునిచ్చే లోతైన ప్రశ్నలు ఉంటాయి. మీరు మీ కష్టాలు, విజయాలు మరియు కొత్త లక్ష్యాలను చర్చించడానికి మీ కోచ్తో ప్రైవేట్ మెసేజింగ్కు యాక్సెస్ ఉంటుంది. మీకు మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా అనుకూలీకరించిన వర్కౌట్లు కూడా అందించబడతాయి మరియు వర్కౌట్ వీడియోలకు అలాగే యాప్లో వర్కౌట్ లాగర్కు యాక్సెస్ ఉంటుంది. యాప్లో విద్యా వనరులు మరియు వంటకాలు కూడా ఉంటాయి.
4Mfit 1:1 కోచింగ్ మీ కోసం, మీకు ఇష్టమైన ఆహారాన్ని వదులుకోకుండా ఎలా కనిపించాలో మరియు అనుభూతి చెందాలో నేర్చుకోవాలనుకుంటే, మీ ప్రస్తుత దినచర్యలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మార్పును ఎలా చేర్చుకోవాలో మీరు నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నారు, మీరు మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారు ఆహారంతో మీ సంబంధం, ఆహారం, వ్యాయామం మరియు మీ స్వంత శరీరాన్ని మీరు ఎలా చూస్తారు అనే విషయాలపై మీ ఆలోచనా విధానాన్ని మార్చుకోవడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారు, మీ లక్ష్యాలను మెచ్చుకునే వ్యాయామ దినచర్యను అనుసరించడానికి మీరు ఉత్సాహంగా ఉన్నారు, మంచి పనులకు సమయం పడుతుందని మీరు అర్థం చేసుకున్నారు, మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారు ప్రక్రియను విశ్వసించండి, పనిలో ఉంచండి మరియు మీ జీవితం మరియు ఫలితాల యాజమాన్యాన్ని తీసుకోండి.
అప్డేట్ అయినది
24 జూన్, 2024