టెడ్ యొక్క క్లయింట్లు వారి పోషకాహారాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి, వారి ప్రోగ్రామ్లను వీక్షించడానికి, చెక్ ఇన్లను పూర్తి చేయడానికి, వ్యాయామ వీడియోలను పంపడానికి, గైడ్లను వీక్షించడానికి మరియు మరిన్నింటి కోసం Ted యొక్క లిఫ్ట్ సహాయ యాప్ అందుబాటులో ఉంది. మరింత సమాచారం కోసం, www.tedslifthelp.comకి వెళ్లండి.
వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ మరియు ఖచ్చితమైన ఫిట్నెస్ ట్రాకింగ్ను అందించడానికి మా యాప్ హెల్త్ కనెక్ట్ మరియు వేరబుల్స్తో అనుసంధానిస్తుంది. ఆరోగ్య డేటాను ఉపయోగించడం ద్వారా, మేము రెగ్యులర్ చెక్-ఇన్లను ప్రారంభిస్తాము మరియు కాలక్రమేణా పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తాము, మరింత ప్రభావవంతమైన ఫిట్నెస్ అనుభవం కోసం సరైన ఫలితాలను నిర్ధారిస్తాము.
అప్డేట్ అయినది
7 సెప్టెం, 2025