Hanging Timer - Dead Hang FTW
10+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మృగంలా వేలాడదీయండి. జీవితాంతం బలాన్ని పెంచుకోండి.
డెడ్ హ్యాంగ్ అనేది ఫిట్నెస్లో అత్యంత శక్తివంతమైన, తక్కువగా అంచనా వేయబడిన వ్యాయామాలలో ఒకటి - అయినప్పటికీ దాదాపు ఎవరూ దీన్ని చేయరు. మీ భుజాలు, పట్టు, భంగిమ మరియు వెన్నెముక ఈ సహజమైన డికంప్రెషన్ను కోరుకుంటాయి. హ్యాంగింగ్ టైమర్ దీనిని రోజువారీ ఆచారంగా మార్చడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
🦾 పిచ్చి పట్టు బలాన్ని పెంచుకోండి - కాలక్రమేణా ఎక్కువసేపు, స్థిరంగా డెడ్ హ్యాంగ్లు.
🦴 మీ భంగిమను సరిచేయండి & మీ వెన్నెముకను విడదీయండి - ఒక రోజు కూర్చున్న తర్వాత ఆ భుజాలను తెరవండి.
💪 మీ భుజాలను బుల్లెట్ప్రూఫ్ చేయండి - వేలాడదీయడం చలనశీలత, స్థిరత్వం మరియు కీళ్ల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
🔥 సింపుల్ యాజ్ ఫడ్జ్ - మీ డెడ్హ్యాంగ్ సమయాన్ని ఎంచుకోండి, స్టార్ట్ నొక్కండి మరియు కౌంట్డౌన్ మీకు శిక్షణ ఇవ్వనివ్వండి.
📈 మీ సెషన్లను ట్రాక్ చేయండి - ప్రతి హ్యాంగ్ స్వయంచాలకంగా లాగ్ చేయబడుతుంది కాబట్టి మీరు మీ లాభాలను చూడవచ్చు.
మీరు పుల్-అప్లు, కాలిస్టెనిక్స్, క్లైంబింగ్ చేస్తున్నా లేదా ఆ గొరిల్లా ఫ్రేమ్ను అన్లాక్ చేయాలనుకుంటున్నారా, ఈ యాప్ మిమ్మల్ని జవాబుదారీగా ఉంచుతుంది. ఫ్లఫ్ లేదు, సబ్స్క్రిప్షన్లు లేవు - మీరు, బార్ మరియు గడియారం మాత్రమే.
రోజూ చావుదెబ్బ కొట్టండి. ఎత్తుగా నిలబడండి. గట్టిగా పట్టుకోండి. బాగా కదలండి.
డెడ్ హ్యాంగ్ అనేది ఫిట్నెస్లో అత్యంత శక్తివంతమైన, తక్కువగా అంచనా వేయబడిన వ్యాయామాలలో ఒకటి - అయినప్పటికీ దాదాపు ఎవరూ దీన్ని చేయరు. మీ భుజాలు, పట్టు, భంగిమ మరియు వెన్నెముక ఈ సహజమైన డికంప్రెషన్ను కోరుకుంటాయి. హ్యాంగింగ్ టైమర్ దీనిని రోజువారీ ఆచారంగా మార్చడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
🦾 పిచ్చి పట్టు బలాన్ని పెంచుకోండి - కాలక్రమేణా ఎక్కువసేపు, స్థిరంగా డెడ్ హ్యాంగ్లు.
🦴 మీ భంగిమను సరిచేయండి & మీ వెన్నెముకను విడదీయండి - ఒక రోజు కూర్చున్న తర్వాత ఆ భుజాలను తెరవండి.
💪 మీ భుజాలను బుల్లెట్ప్రూఫ్ చేయండి - వేలాడదీయడం చలనశీలత, స్థిరత్వం మరియు కీళ్ల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
🔥 సింపుల్ యాజ్ ఫడ్జ్ - మీ డెడ్హ్యాంగ్ సమయాన్ని ఎంచుకోండి, స్టార్ట్ నొక్కండి మరియు కౌంట్డౌన్ మీకు శిక్షణ ఇవ్వనివ్వండి.
📈 మీ సెషన్లను ట్రాక్ చేయండి - ప్రతి హ్యాంగ్ స్వయంచాలకంగా లాగ్ చేయబడుతుంది కాబట్టి మీరు మీ లాభాలను చూడవచ్చు.
మీరు పుల్-అప్లు, కాలిస్టెనిక్స్, క్లైంబింగ్ చేస్తున్నా లేదా ఆ గొరిల్లా ఫ్రేమ్ను అన్లాక్ చేయాలనుకుంటున్నారా, ఈ యాప్ మిమ్మల్ని జవాబుదారీగా ఉంచుతుంది. ఫ్లఫ్ లేదు, సబ్స్క్రిప్షన్లు లేవు - మీరు, బార్ మరియు గడియారం మాత్రమే.
రోజూ చావుదెబ్బ కొట్టండి. ఎత్తుగా నిలబడండి. గట్టిగా పట్టుకోండి. బాగా కదలండి.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Fixing exercise storage
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Tomas Vaitulevicius
tomkisss@gmail.com
Spain
undefined