డైలీగైన్స్ MS అనేది మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS) తో నివసించే వ్యక్తుల కోసం రూపొందించబడిన సరళమైన, ప్రైవేట్ రోజువారీ సహచరుడు. మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో ట్రాక్ చేయండి, మీ శక్తిని కాపాడుకోండి మరియు సంక్లిష్టమైన చార్టులు లేదా గజిబిజి లేకుండా మీరు ఉత్తమంగా అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడే దినచర్యలకు అనుగుణంగా ఉండండి.
మీ రోజువారీ జీవితంలో స్పష్టమైన చిత్రాన్ని రూపొందించండి
అలసట, నొప్పి, మానసిక స్థితి, నిద్ర, చలనశీలత మరియు గమనికల కోసం రోజువారీ చెక్-ఇన్లు
మీరు కాలక్రమేణా నమూనాలను గుర్తించగలిగేలా లక్షణాలు మరియు ట్రిగ్గర్ జర్నలింగ్
అపాయింట్మెంట్లు మరియు ముఖ్యమైన తేదీలు ఒకే చోట
రోజుకు ఉపయోగకరమైన చిట్కా మరియు త్వరిత-యాక్సెస్ కోపింగ్ సాధనాలు
మీ శక్తి చుట్టూ మీ రోజును ప్లాన్ చేసుకోండి
అత్యంత ముఖ్యమైనదాన్ని ఎంచుకోవడానికి మీకు సహాయపడే శక్తి ప్రణాళికను సృష్టించండి
మిమ్మల్ని మీరు ఓవర్బుక్ చేయకుండా ఉండటానికి సరళమైన శక్తి బడ్జెట్ను ఉంచండి
సున్నితమైన రిమైండర్లతో ట్రాక్లో ఉండండి
చికిత్స మరియు స్వీయ-సంరక్షణను స్థిరంగా ఉంచండి
చికిత్స / PT రొటీన్లను సృష్టించండి మరియు అనుసరించండి
అంశాలను పూర్తి చేసినట్లు గుర్తించండి మరియు మీ పురోగతిని సమీక్షించండి
మీ షెడ్యూల్కు సరిపోయే రొటీన్ రిమైండర్లను సెట్ చేయండి
మీకు అవసరమైనప్పుడు ముఖ్యమైన వాటిని భాగస్వామ్యం చేయండి
క్లీన్, షేర్ చేయగల నివేదికను ఎగుమతి చేయండి (అపాయింట్మెంట్లు లేదా వ్యక్తిగత రికార్డులకు గొప్పది)
ప్రతిదీ క్రమబద్ధంగా మరియు సమీక్షించడానికి సులభంగా ఉంచండి
డిఫాల్ట్గా గోప్యత-ముందుగా
DailyGains MS ఖాతా లేకుండా కూడా ఉపయోగకరంగా ఉండేలా నిర్మించబడింది. మీరు వాటిని ఎగుమతి చేయడానికి లేదా భాగస్వామ్యం చేయడానికి ఎంచుకుంటే తప్ప మీ ఎంట్రీలు మీ పరికరంలోనే ఉంటాయి.
ముఖ్య గమనిక
డైలీగెయిన్స్ MS ఒక వైద్య పరికరం కాదు మరియు వైద్య సలహాను అందించదు. మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య నిపుణుడి మార్గదర్శకత్వం తీసుకోండి.
అప్డేట్ అయినది
9 జన, 2026