టైటాన్స్ ఫిట్నెస్ యాప్: మీకు సమయం తక్కువగా ఉండి, జిమ్ వర్కౌట్ లేదా యోగా వంటి హోమ్ వర్కౌట్లో పాల్గొనడానికి రోజుకు కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే ఉంటే, యాప్ డౌన్లోడ్ చేసుకోవడం విలువైనదే కావచ్చు. ఈ యాప్ వర్కౌట్, వీడియోలను అందిస్తుంది, వీటన్నింటికీ రోజుకు కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే అవసరం.
మా యాప్ని ఉపయోగించి మీరు మీ BMI (బాడీ మాస్ ఇండెక్స్), ఆదర్శ శరీర బరువు, క్యాలరీ (ప్రోటీన్, కొవ్వు, కార్బోహైడ్రేట్ శాతం) నిపుణుడి నుండి ఆహారం మరియు పోషకాహార సమాచారాన్ని పొందడం ద్వారా ఫిట్గా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి రోజుకు వినియోగించే సమాచారాన్ని కూడా తెలుసుకోవచ్చు.
మన ఆరోగ్యవంతమైన జీవితానికి ఆనందం చాలా ముఖ్యమైనదని మేము నమ్ముతున్నాము. మన ఆనందానికి అనేక అంశాలు ఉన్నప్పటికీ, ఆరోగ్యవంతమైన మనస్సు మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి మద్దతు ఇచ్చే అతిపెద్ద కారకాల్లో ఫిట్నెస్ ఒకటి.
కాబట్టి మేము కోట్లాది మంది ప్రజలు సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా జీవించడంలో సహాయపడే యాప్లను రూపొందించడానికి బయలుదేరాము.
అప్డేట్ అయినది
6 ఆగ, 2025