Quitzilla: Quit Habit Tracker
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్లో కొనుగోళ్లు
star
96.4వే రివ్యూలు
ప్రతి ఒక్కరు
info
1మి+
డౌన్లోడ్లు
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీరు స్వీయ-హాని కలిగించే అలవాట్లు లేదా వ్యసనాలతో పోరాడుతున్నట్లయితే - క్విట్జిల్లా అనేది మీ జీవితాన్ని తిరిగి ట్రాక్లోకి తీసుకురావడానికి మీకు సహాయపడే అలవాటు ట్రాకర్. ఇది ఒక అలవాటు-బ్రేకర్ యాప్, ఇది వినియోగదారులకు స్వీయ-హాని కలిగించే లేదా వ్యసనపరుడైన ప్రవర్తనను అధిగమించడానికి, చెడు అలవాట్లను ఆపడానికి మరియు మెరుగైన స్వీయ నియంత్రణ కోసం NoFapని అభ్యసించడంలో సహాయపడే లక్ష్యంతో ఉంది.
ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడానికి సిగరెట్ తాగడం, మద్యం సేవించడం, పొగ తాగడం, పోర్న్ చూడటం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం మరియు మరిన్ని వంటి చెడు అలవాట్లను తగ్గించుకోవడంలో మీకు సహాయపడే సులభమైన ఉపయోగించే సాధనం. వ్యసనం రికవరీ సుదీర్ఘమైన మరియు కష్టమైన ప్రయాణం, కానీ క్విట్జిల్లా సహాయంతో మీరు చివరకు మీ హానికరమైన అలవాట్లను విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు మరియు మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు.
సంయమనం కౌంటర్.
హుందాగా ఉండే రోజులను లెక్కించేందుకు క్విట్జిల్లాను ఉపయోగించండి మరియు మీరు హుందాగా ఉన్నప్పుడు మీ జీవితంలో తేడాను చూడండి. మీరు శుభ్రంగా ఉండడం మరియు మద్యం సేవించకపోవడం లేదా డ్రగ్స్ని ఉపయోగించకుండా ఉండడం ద్వారా మీరు ఎంత డబ్బు మరియు సమయాన్ని ఆదా చేస్తారో కూడా మీరు ఖచ్చితంగా చూడవచ్చు, కాబట్టి మీరు చాలా కాలం పాటు హుందాగా ఉన్నప్పుడు మీకు ఏదైనా మంచి బహుమతిని ఇవ్వగలుగుతారు. యాప్ మిమ్మల్ని హుందాగా కౌంటర్ని సెటప్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, కాబట్టి మీరు వరుసగా ఎన్ని రోజులు హుందాగా ఉన్నారో ట్రాక్ చేయవచ్చు. ఆల్కహాల్ మరియు ఇతర మాదకద్రవ్యాలకు దూరంగా ఉండటంలో ఇబ్బంది ఉన్న మరియు శుభ్రంగా ఉండడానికి ప్రేరణ అవసరమయ్యే ఎవరికైనా ఇది ఉపయోగకరమైన సాధనం. మీ పరిశుభ్రమైన రోజులను లెక్కించండి మరియు అవి రెండంకెలు చేరుకున్నప్పుడు జరుపుకోండి!
వ్యసనం ట్రాకర్.
వ్యసనం నుండి కోలుకున్నప్పుడు మీకు అవసరమైన మద్దతును పొందడానికి క్విట్జిల్లా మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఇది మీ కష్టాలను లాగ్ చేయడానికి మీకు సురక్షితమైన స్థలాన్ని ఇస్తుంది మరియు ఆ సవాళ్లను అధిగమించడానికి విలువైన సవాళ్లుగా మార్చడానికి ఒక సాధనాన్ని అందిస్తుంది. ఆ అలవాటు మానుకోవడానికి కట్టుబడి ఉండండి! ప్రోగ్రామ్లో మీ చెడు అలవాటు లేదా వ్యసనాన్ని సులభంగా నమోదు చేయండి. మీరు చివరిసారిగా చేసిన ఖచ్చితమైన రోజు, ఆ చెడు అలవాటు లేదా వ్యసనం కోసం మీరు సాధారణంగా ఖర్చు చేసే డబ్బును జోడించవచ్చు మరియు అది మీ ప్రారంభ బిందువుగా ఉపయోగపడుతుంది. అప్పటి నుండి మీరు దాని గురించి టన్నుల కొద్దీ ఆసక్తికరమైన గణాంకాలను పొందవచ్చు. సంయమనం పాటించే సమయం మరియు డబ్బు ఆదా చేయడం ప్రముఖ గణాంకాలు.
రివార్డ్లు.
రివార్డ్ ఫీచర్ నిజానికి ఆదా చేసిన డబ్బు యొక్క గణన. ఉదాహరణకు, మీరు జూదం కోసం వారానికోసారి $100 వెచ్చించి, ఒక వారం పాటు జూదం ఆడకపోతే, ఆ $100 మీ వారపు రివార్డ్. వినియోగదారులు తమ కోసం రివార్డ్లను మాన్యువల్గా కూడా జోడించుకోవచ్చు. మద్యపానం, సిగరెట్లు, జంక్ ఫుడ్ లేదా మనకు డబ్బు ఖర్చు చేసే మరియు మన శరీరానికి మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే ఏదైనా వాటిని మానేయడానికి ఇది గొప్ప ప్రేరణగా పనిచేస్తుంది.
ప్రేరణ.
మీ వ్యసనం మరియు చెడు అలవాట్లను విడిచిపెట్టడానికి మీరు మీ స్వంత కారణాలను జోడించగల ప్రేరణ ట్యాబ్ను కూడా నిగ్రహ కౌంటర్ ఫీచర్ చేస్తుంది. నిష్క్రమించడం వల్ల కలిగే అన్ని ప్రయోజనాలను జాబితా చేయండి మరియు వ్యసనాలను ట్రాకింగ్ మరియు అధిగమించే మీ ప్రయాణాన్ని కొనసాగించడానికి అవి మీకు ప్రేరణగా ఉపయోగపడతాయి.
ఉపయోగకరమైన గణాంకాలు.
యాప్ మీ ప్రతి చెడు అలవాట్లకు సంబంధించిన సంబంధిత గణాంకాలను ఉంచుతుంది. మీరు విడిచిపెట్టిన రోజు మరియు గరిష్ట సంయమనం వ్యవధిని నమోదు చేయడం నుండి, డబ్బు, వ్యసనానికి గడిపిన సమయం మరియు సగటు సంయమనం కాలం యొక్క రికార్డును ఉంచడానికి. Quitzilla మీ హానికరమైన అలవాట్ల గురించి వివరణాత్మక గణాంకాలను చూపుతుంది.
రోజు కోట్.
మీ వ్యసనాలను వదిలించుకోవాలనే మీ అన్వేషణలో మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తూ మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి, Quitzilla మీకు వివిధ ప్రసిద్ధ రచయితల నుండి “కోట్ ఆఫ్ ది డే”ని ప్రదర్శిస్తుంది.
క్విట్జిల్లా ఫీచర్లు:
- హానికరమైన అలవాట్లు మరియు వ్యసనాలలో సులభంగా మరియు సులభంగా ప్రవేశించడం
- మద్యం, మాదకద్రవ్యాలు, కెఫిన్, ఆహారం మరియు చక్కెర వ్యసనాలను విడిచిపెట్టడంలో సహాయం
- మీ చెడు అలవాట్లను అనుకూలీకరించండి
- నిర్దిష్ట వ్యసనం కోసం వారపు సగటు ఖర్చులను సెట్ చేయండి
- గంటలు, రోజులు మరియు డబ్బులో నిగ్రహ కౌంటర్
- రివార్డ్ సిస్టమ్
- ఒక నిర్దిష్ట అలవాటును ఎందుకు విడిచిపెట్టాలనే కారణాలతో ప్రేరణ
- ప్రతి వ్యసనం గురించి వివరణాత్మక గణాంకాలు
- విజయాల కోసం ట్రోఫీలు
- ప్రేరణ మరియు దృష్టిని ఉంచడం కోసం రోజు యొక్క కోట్
- ఇతర వ్యక్తులు యాప్లోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడానికి పిన్ కోడ్
- రంగు థీమ్ను మార్చగల సామర్థ్యం
- పురోగతి మరియు రోజువారీ కోట్స్ నోటిఫికేషన్లు
ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడానికి సిగరెట్ తాగడం, మద్యం సేవించడం, పొగ తాగడం, పోర్న్ చూడటం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం మరియు మరిన్ని వంటి చెడు అలవాట్లను తగ్గించుకోవడంలో మీకు సహాయపడే సులభమైన ఉపయోగించే సాధనం. వ్యసనం రికవరీ సుదీర్ఘమైన మరియు కష్టమైన ప్రయాణం, కానీ క్విట్జిల్లా సహాయంతో మీరు చివరకు మీ హానికరమైన అలవాట్లను విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు మరియు మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు.
సంయమనం కౌంటర్.
హుందాగా ఉండే రోజులను లెక్కించేందుకు క్విట్జిల్లాను ఉపయోగించండి మరియు మీరు హుందాగా ఉన్నప్పుడు మీ జీవితంలో తేడాను చూడండి. మీరు శుభ్రంగా ఉండడం మరియు మద్యం సేవించకపోవడం లేదా డ్రగ్స్ని ఉపయోగించకుండా ఉండడం ద్వారా మీరు ఎంత డబ్బు మరియు సమయాన్ని ఆదా చేస్తారో కూడా మీరు ఖచ్చితంగా చూడవచ్చు, కాబట్టి మీరు చాలా కాలం పాటు హుందాగా ఉన్నప్పుడు మీకు ఏదైనా మంచి బహుమతిని ఇవ్వగలుగుతారు. యాప్ మిమ్మల్ని హుందాగా కౌంటర్ని సెటప్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, కాబట్టి మీరు వరుసగా ఎన్ని రోజులు హుందాగా ఉన్నారో ట్రాక్ చేయవచ్చు. ఆల్కహాల్ మరియు ఇతర మాదకద్రవ్యాలకు దూరంగా ఉండటంలో ఇబ్బంది ఉన్న మరియు శుభ్రంగా ఉండడానికి ప్రేరణ అవసరమయ్యే ఎవరికైనా ఇది ఉపయోగకరమైన సాధనం. మీ పరిశుభ్రమైన రోజులను లెక్కించండి మరియు అవి రెండంకెలు చేరుకున్నప్పుడు జరుపుకోండి!
వ్యసనం ట్రాకర్.
వ్యసనం నుండి కోలుకున్నప్పుడు మీకు అవసరమైన మద్దతును పొందడానికి క్విట్జిల్లా మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఇది మీ కష్టాలను లాగ్ చేయడానికి మీకు సురక్షితమైన స్థలాన్ని ఇస్తుంది మరియు ఆ సవాళ్లను అధిగమించడానికి విలువైన సవాళ్లుగా మార్చడానికి ఒక సాధనాన్ని అందిస్తుంది. ఆ అలవాటు మానుకోవడానికి కట్టుబడి ఉండండి! ప్రోగ్రామ్లో మీ చెడు అలవాటు లేదా వ్యసనాన్ని సులభంగా నమోదు చేయండి. మీరు చివరిసారిగా చేసిన ఖచ్చితమైన రోజు, ఆ చెడు అలవాటు లేదా వ్యసనం కోసం మీరు సాధారణంగా ఖర్చు చేసే డబ్బును జోడించవచ్చు మరియు అది మీ ప్రారంభ బిందువుగా ఉపయోగపడుతుంది. అప్పటి నుండి మీరు దాని గురించి టన్నుల కొద్దీ ఆసక్తికరమైన గణాంకాలను పొందవచ్చు. సంయమనం పాటించే సమయం మరియు డబ్బు ఆదా చేయడం ప్రముఖ గణాంకాలు.
రివార్డ్లు.
రివార్డ్ ఫీచర్ నిజానికి ఆదా చేసిన డబ్బు యొక్క గణన. ఉదాహరణకు, మీరు జూదం కోసం వారానికోసారి $100 వెచ్చించి, ఒక వారం పాటు జూదం ఆడకపోతే, ఆ $100 మీ వారపు రివార్డ్. వినియోగదారులు తమ కోసం రివార్డ్లను మాన్యువల్గా కూడా జోడించుకోవచ్చు. మద్యపానం, సిగరెట్లు, జంక్ ఫుడ్ లేదా మనకు డబ్బు ఖర్చు చేసే మరియు మన శరీరానికి మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే ఏదైనా వాటిని మానేయడానికి ఇది గొప్ప ప్రేరణగా పనిచేస్తుంది.
ప్రేరణ.
మీ వ్యసనం మరియు చెడు అలవాట్లను విడిచిపెట్టడానికి మీరు మీ స్వంత కారణాలను జోడించగల ప్రేరణ ట్యాబ్ను కూడా నిగ్రహ కౌంటర్ ఫీచర్ చేస్తుంది. నిష్క్రమించడం వల్ల కలిగే అన్ని ప్రయోజనాలను జాబితా చేయండి మరియు వ్యసనాలను ట్రాకింగ్ మరియు అధిగమించే మీ ప్రయాణాన్ని కొనసాగించడానికి అవి మీకు ప్రేరణగా ఉపయోగపడతాయి.
ఉపయోగకరమైన గణాంకాలు.
యాప్ మీ ప్రతి చెడు అలవాట్లకు సంబంధించిన సంబంధిత గణాంకాలను ఉంచుతుంది. మీరు విడిచిపెట్టిన రోజు మరియు గరిష్ట సంయమనం వ్యవధిని నమోదు చేయడం నుండి, డబ్బు, వ్యసనానికి గడిపిన సమయం మరియు సగటు సంయమనం కాలం యొక్క రికార్డును ఉంచడానికి. Quitzilla మీ హానికరమైన అలవాట్ల గురించి వివరణాత్మక గణాంకాలను చూపుతుంది.
రోజు కోట్.
మీ వ్యసనాలను వదిలించుకోవాలనే మీ అన్వేషణలో మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తూ మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి, Quitzilla మీకు వివిధ ప్రసిద్ధ రచయితల నుండి “కోట్ ఆఫ్ ది డే”ని ప్రదర్శిస్తుంది.
క్విట్జిల్లా ఫీచర్లు:
- హానికరమైన అలవాట్లు మరియు వ్యసనాలలో సులభంగా మరియు సులభంగా ప్రవేశించడం
- మద్యం, మాదకద్రవ్యాలు, కెఫిన్, ఆహారం మరియు చక్కెర వ్యసనాలను విడిచిపెట్టడంలో సహాయం
- మీ చెడు అలవాట్లను అనుకూలీకరించండి
- నిర్దిష్ట వ్యసనం కోసం వారపు సగటు ఖర్చులను సెట్ చేయండి
- గంటలు, రోజులు మరియు డబ్బులో నిగ్రహ కౌంటర్
- రివార్డ్ సిస్టమ్
- ఒక నిర్దిష్ట అలవాటును ఎందుకు విడిచిపెట్టాలనే కారణాలతో ప్రేరణ
- ప్రతి వ్యసనం గురించి వివరణాత్మక గణాంకాలు
- విజయాల కోసం ట్రోఫీలు
- ప్రేరణ మరియు దృష్టిని ఉంచడం కోసం రోజు యొక్క కోట్
- ఇతర వ్యక్తులు యాప్లోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడానికి పిన్ కోడ్
- రంగు థీమ్ను మార్చగల సామర్థ్యం
- పురోగతి మరియు రోజువారీ కోట్స్ నోటిఫికేషన్లు
నిగ్రహాన్ని, నోఫాప్ మరియు ఇతర వ్యసనాలను ట్రాక్ చేయండి. మద్యపానం, ధూమపానం, వాపింగ్ మానేయండి!
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
రేటింగ్లు మరియు రివ్యూలు
95.3వే రివ్యూలు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Andrii Hula
despdevs@gmail.com
Dworska 25/Apt 14
30-314 Kraków
Poland
