Gym Scheduler, Guide & Fitness

Wonder Appz

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

జిమ్ షెడ్యూలర్ అనువర్తనం మెడ, భుజాలు, ఛాతీ, కండరపుష్టి, ముంజేయి, ఎబ్సన్ మరియు చాలా ఇతరులు వంటి ప్రధాన కండరాల సమూహాలకు శిక్షణ కోసం మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడు. అనువర్తనం మీ శరీరం సరిపోయే పూర్తి ప్యాకేజీ, ఇది మీ రోజువారీ వ్యాయామం సాధారణ చార్ట్ / షెడ్యూలర్ను అందిస్తుంది, అన్ని శరీర కండరాలు గ్రహించుట, శరీరం ప్రతి కండరములు కోసం అంశాలు గైడ్ మరియు వీడియో తో డైలీ నవీకరించబడింది వ్యాయామం చిట్కాలు.

★ చార్ట్ / షెడ్యూలర్:
 - మీ అన్ని 6 రోజుల వ్యాయామం ప్రణాళిక / సాధారణ సెట్ చెయ్యండి.
 - మీ రోజు మరియు తదుపరి రోజులు బాగా చూడండి.
 - అన్ని మీ అనుభవశూన్యుడు లేదా ప్రొఫెషనల్ మీ సౌకర్యం తో అనుకూలీకరణ సెట్.
వర్కౌట్ చిట్కాలు:
 - డైలీ లోతైన జ్ఞానం మరియు వీడియోలతో పని కోసం చిట్కాలను జోడించారు.
 - డైలీ మీ ఆరోగ్య మరియు జీవనశైలి కోసం చిట్కాలను జోడించారు.
★ అన్ని శరీర కండరాలు:
 - మీ శరీర కండరాలను తెలుసుకోండి.
 - మీ ఎంచుకున్న కండరాల కోసం వ్యాయామం కనుగొనండి.
 - కండరాలకు మానవ శరీరం యొక్క సంపూర్ణ అనాటమీ.
 - ఇంటరాక్టివ్ UI మానవ శరీర కండరములు గురించి తెలుసు.
ప్రతి కండరాల కోసం వ్యాయామం:
 - పూర్తిగా ఆఫ్లైన్లో ఉన్న ప్రతి కండరాలకు వర్క్ ఔట్ గైడ్.
 - మెడ, భుజాలు, ఛాతీ, కండరపుష్టి, ముంజేతులు, ఎబ్సన్ మరియు ఇతరులు వంటి ప్రధాన కండరాల సమూహం కోసం మార్గదర్శకత్వం.
 - ప్రతి వ్యాయామం కోసం చిత్రాలు టెక్స్ట్ సూచనల.
 - అవసరమైన పరికరాలు మరియు సాధ్యం వైవిధ్యాలతో పనిముట్లు.