యాసిడ్ రిఫ్లక్స్తో బాధపడుతూ, తమ సాధారణ జీవితాన్ని తిరిగి పొందడానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తున్న వారి కోసం నేను డైట్వాక్స్ను రూపొందించాను.
రిఫ్లక్స్తో బాధపడేవారిలో 65% మంది బరువు తగ్గడం ద్వారా తమ లక్షణాలలో మెరుగుదల చూస్తారు, కాబట్టి యాసిడ్-రిఫ్లక్స్ డైట్ను పాటిస్తూనే, బరువు తగ్గడానికి లేదా బరువును అదుపులో ఉంచుకోవడానికి ఈ యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది సరిగ్గా ఎలా పనిచేస్తుందో మరియు వాడకం మొదలుపెట్టిన మొదటి 10 రోజుల్లోనే మీరు ఫలితాలను ఎలా చూడవచ్చో అర్థం చేసుకోవడానికి దయచేసి కింద ఉన్న వివరణను చదవండి:
- మీరు తినే ప్రతి ఆహారం యాసిడ్ రిఫ్లక్స్కు సురక్షితమేనా కాదా అని ఇది మీకు తెలియజేస్తుంది. ఈ విధంగా, మీ భోజనం యొక్క ఫోటోలను తీయడం ద్వారా మీరు మీ పోషకాహారాన్ని మరింత బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు మరియు దానికి అనుగుణంగా మీ డైట్ను సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు. ప్రతి భోజనానికి బదులుగా మెరుగైన, ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికను ఎలా తీసుకోవాలో కూడా మీకు సిఫార్సులు లభిస్తాయి.
- సులభమైన ఎంట్రీకి ఎక్కువ సమయం పట్టదు. మీకు ఇష్టమైన భోజనాలను సేవ్ చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు రోజూ తీసుకునే ఆహారాలు మరియు పానీయాలను స్వయంచాలకంగా నమోదు చేయవచ్చు.
- ఇది కేలరీలు, నీటి వినియోగం, కొవ్వులు, ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, చక్కెరలు మరియు కొలెస్ట్రాల్ కంటెంట్ను అంచనా వేస్తుంది, తద్వారా మీరు మీ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకుని, వాటితో సరిపోల్చుకుని చూసుకోవచ్చు.
- ఇది ప్రతి భోజనం తర్వాత ఫీడ్బ్యాక్ అందించడానికి మరియు మీకు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే నిర్దిష్ట ఆహార పదార్థాలను కనుగొనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, తద్వారా మీరు మీ డైట్పై తగిన చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
డైట్వాక్స్ మీకు ఎలా సహాయపడుతుందో తెలుసుకోవడానికి ఈరోజే మీ ఉచిత ట్రయల్ను ప్రారంభించండి. మీరు ఈ యాప్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, dietvox@dietvox.comకు ఇమెయిల్ పంపండి.
అప్డేట్ అయినది
12 ఏప్రి, 2026