Elevate Performance
యాప్లో కొనుగోళ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
0+
డౌన్లోడ్లు
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీకు నిజంగా సరిపోయే ప్రణాళికతో శిక్షణ పొందండి.
ఎలివేట్ పెర్ఫార్మెన్స్ మీ క్రీడ, మీ లక్ష్యాలు, మరియు మీకు వాస్తవంగా ఉన్న సమయాన్ని బట్టి ఒక వ్యక్తిగత శిక్షణా ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది. కొన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వండి మరియు పూర్తి వారం శిక్షణను పొందండి — ఆపై మీరు పురోగమిస్తున్న కొద్దీ అది కూడా పురోగమించడాన్ని గమనించండి.
మీ క్రీడ కోసమే రూపొందించబడింది
సాకర్, బాస్కెట్బాల్, రన్నింగ్, టెన్నిస్, వాలీబాల్, సైక్లింగ్, పికిల్బాల్, జిమ్ శిక్షణ, లేదా మీరు ఆడే ఏ క్రీడ అయినా సరే. మీ ప్రణాళిక ఒక సాధారణ టెంప్లేట్ కోసం కాకుండా, మీ క్రీడ యొక్క అవసరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడింది.
మీరు పురోగమిస్తున్న కొద్దీ పురోగమిస్తుంది
ప్రతి వారం మీ ప్రణాళిక దానికి అనుగుణంగా మారుతుంది. మీ సెషన్లను పూర్తి చేస్తే, వచ్చే వారం సరైన చోట్ల మరింత కఠినంగా మారుతుంది. కొన్నింటిని వదిలేసినా, అది మీ స్థాయికి తగినట్లుగా సర్దుబాటు చేసుకుంటుంది.
మీ ప్రణాళిక తెలిసిన కోచ్
మీ శిక్షణ గురించి ప్రశ్నలు అడగండి మరియు నిజమైన సమాధానాలు పొందండి. మీ కోచ్ మీ వాస్తవ వర్కౌట్లను చూడగలరు — కాబట్టి మీ మోకాలు నొప్పిగా ఉందని మీరు చెప్పినప్పుడు, ఏ సెషన్ను మార్చాలో దానికి కచ్చితంగా తెలుస్తుంది.
ముఖ్యమైన వాటిని ట్రాక్ చేయండి
మీ సెషన్లను లాగ్ చేయండి, మీ స్ట్రీక్ను పెంచుకోండి మరియు కాలక్రమేణా మీ స్థిరత్వాన్ని చూడండి.
శాశ్వతంగా ఉచితం
మీ వారపు ప్లాన్, వారపు పురోగతి మరియు స్ట్రీక్ ట్రాకింగ్ ఉచితం — ట్రయల్ లేదు, గడువు లేదు. ఉచిత ప్లాన్లో ప్రతి వారం ఒక వ్యాయామ మార్పిడి, ఒక బోనస్ వర్కౌట్ మరియు ఒక ప్లాన్ పునర్నిర్మాణం, అలాగే కోచ్ చాట్ కూడా ఉంటాయి.
మరిన్నింటి కోసం ప్రోకి మారండి
ప్రో వారపు పరిమితులను తొలగిస్తుంది:
- అపరిమిత వ్యాయామ మార్పిడులు
- అపరిమిత బోనస్ వర్కౌట్లు
- అపరిమిత ప్లాన్ పునర్నిర్మాణాలు
- మీ ప్లాన్ను పూర్తిగా చూసే వీలుతో అపరిమిత కోచ్ చాట్
- మీ కష్టతరాన్ని ఎప్పుడైనా సర్దుబాటు చేసుకోండి
- మీ పూర్తి శిక్షణ చరిత్ర మరియు జీవితకాల గణాంకాలు
7-రోజుల ఉచిత ట్రయల్తో ప్రారంభించండి. ఎప్పుడైనా రద్దు చేసుకోండి.
--- ఎలివేట్ పెర్ఫార్మెన్స్ అనేది పెద్దల కోసం ఒక ఫిట్నెస్ శిక్షణ యాప్. ఇది వైద్య సలహా కాదు. ఏదైనా వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
ఎలివేట్ పెర్ఫార్మెన్స్ మీ క్రీడ, మీ లక్ష్యాలు, మరియు మీకు వాస్తవంగా ఉన్న సమయాన్ని బట్టి ఒక వ్యక్తిగత శిక్షణా ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది. కొన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వండి మరియు పూర్తి వారం శిక్షణను పొందండి — ఆపై మీరు పురోగమిస్తున్న కొద్దీ అది కూడా పురోగమించడాన్ని గమనించండి.
మీ క్రీడ కోసమే రూపొందించబడింది
సాకర్, బాస్కెట్బాల్, రన్నింగ్, టెన్నిస్, వాలీబాల్, సైక్లింగ్, పికిల్బాల్, జిమ్ శిక్షణ, లేదా మీరు ఆడే ఏ క్రీడ అయినా సరే. మీ ప్రణాళిక ఒక సాధారణ టెంప్లేట్ కోసం కాకుండా, మీ క్రీడ యొక్క అవసరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడింది.
మీరు పురోగమిస్తున్న కొద్దీ పురోగమిస్తుంది
ప్రతి వారం మీ ప్రణాళిక దానికి అనుగుణంగా మారుతుంది. మీ సెషన్లను పూర్తి చేస్తే, వచ్చే వారం సరైన చోట్ల మరింత కఠినంగా మారుతుంది. కొన్నింటిని వదిలేసినా, అది మీ స్థాయికి తగినట్లుగా సర్దుబాటు చేసుకుంటుంది.
మీ ప్రణాళిక తెలిసిన కోచ్
మీ శిక్షణ గురించి ప్రశ్నలు అడగండి మరియు నిజమైన సమాధానాలు పొందండి. మీ కోచ్ మీ వాస్తవ వర్కౌట్లను చూడగలరు — కాబట్టి మీ మోకాలు నొప్పిగా ఉందని మీరు చెప్పినప్పుడు, ఏ సెషన్ను మార్చాలో దానికి కచ్చితంగా తెలుస్తుంది.
ముఖ్యమైన వాటిని ట్రాక్ చేయండి
మీ సెషన్లను లాగ్ చేయండి, మీ స్ట్రీక్ను పెంచుకోండి మరియు కాలక్రమేణా మీ స్థిరత్వాన్ని చూడండి.
శాశ్వతంగా ఉచితం
మీ వారపు ప్లాన్, వారపు పురోగతి మరియు స్ట్రీక్ ట్రాకింగ్ ఉచితం — ట్రయల్ లేదు, గడువు లేదు. ఉచిత ప్లాన్లో ప్రతి వారం ఒక వ్యాయామ మార్పిడి, ఒక బోనస్ వర్కౌట్ మరియు ఒక ప్లాన్ పునర్నిర్మాణం, అలాగే కోచ్ చాట్ కూడా ఉంటాయి.
మరిన్నింటి కోసం ప్రోకి మారండి
ప్రో వారపు పరిమితులను తొలగిస్తుంది:
- అపరిమిత వ్యాయామ మార్పిడులు
- అపరిమిత బోనస్ వర్కౌట్లు
- అపరిమిత ప్లాన్ పునర్నిర్మాణాలు
- మీ ప్లాన్ను పూర్తిగా చూసే వీలుతో అపరిమిత కోచ్ చాట్
- మీ కష్టతరాన్ని ఎప్పుడైనా సర్దుబాటు చేసుకోండి
- మీ పూర్తి శిక్షణ చరిత్ర మరియు జీవితకాల గణాంకాలు
7-రోజుల ఉచిత ట్రయల్తో ప్రారంభించండి. ఎప్పుడైనా రద్దు చేసుకోండి.
--- ఎలివేట్ పెర్ఫార్మెన్స్ అనేది పెద్దల కోసం ఒక ఫిట్నెస్ శిక్షణ యాప్. ఇది వైద్య సలహా కాదు. ఏదైనా వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
మీ క్రీడ, మీ లక్ష్యాలు మరియు మీ షెడ్యూల్కు అనుగుణంగా రూపొందించబడిన AI శిక్షణా ప్రణాళికలు.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Elevate Performance builds you a personalized training plan for your sport, then progresses it every week as you train.
- AI-generated plans built around your sport, goals, and schedule
- Weekly progression that adapts to how you're training
- A coach that can see your plan and adjust it on request
- Swap exercises, move sessions, and track your streak
- AI-generated plans built around your sport, goals, and schedule
- Weekly progression that adapts to how you're training
- A coach that can see your plan and adjust it on request
- Swap exercises, move sessions, and track your streak
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
PHRESHR LLC
elevateperformanceapp@gmail.com
380 NW 85TH Pl APT 2
Miami, FL 33126-8336
United States
+1 786-451-8954