ప్రతి తల్లి అనేది పరిశోధన-ఆధారిత, ఆన్-డిమాండ్ వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళిక, ఇది ఏ జీవిత దశలోనైనా మీ ప్రత్యేకమైన కోర్ మరియు పెల్విక్ ఫ్లోర్ అవసరాలను పరిష్కరించడానికి రూపొందించబడింది, మీకు ఒకటి లేదా బహుళ లక్షణాలతో సహాయం అవసరం. మహిళలకు వారి కోర్ మరియు పెల్విక్ ఫ్లోర్పై అవగాహన కల్పించడానికి మేము ఉన్నాము - మనం చేసే ప్రతి పనికి మధ్యలో కనిపించని కండరాల సమితి. ప్రతి స్త్రీ తన శరీరంలోని మార్పులను నావిగేట్ చేస్తున్నప్పుడు ఏ ఫిట్నెస్ స్థాయిలోనైనా ఈ సంరక్షణను అందుబాటులో ఉంచడం కోసం మేము ప్రతిరోజూ కృషి చేస్తాము. మా వ్యాయామాలు డయాస్టాసిస్ రెక్టీని పరిష్కరించడానికి వైద్యపరంగా నిరూపించబడ్డాయి మరియు మీ రోజువారీ క్యూరేటెడ్ అనుకూల వ్యాయామ ప్రణాళిక పెల్విక్ ఫ్లోర్ ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ల సహకారంతో రూపొందించబడింది. ప్రతి తల్లి వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికను ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా యాక్సెస్ చేయవచ్చు మరియు 10 నుండి 15 నిమిషాల ఎక్స్ప్రెస్ వ్యాయామ నియమాలు బిజీ జీవనశైలికి సజావుగా సరిపోతాయి.
https://every-mother.com/terms-conditions/
త్రైమాసిక మరియు వార్షిక నిబంధనల కోసం సబ్స్క్రిప్షన్లు అందించబడతాయి, ఈ సమయంలో వినియోగదారు యాప్లోని మొత్తం వీడియో కంటెంట్కు యాక్సెస్ను కలిగి ఉంటారు. కొనుగోలు ధృవీకరించబడిన తర్వాత, కొనుగోలు చేయడానికి ఉపయోగించే పరికరంలో ప్రస్తుతం లాగిన్ చేసిన iTunes ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. అప్పటి-ప్రస్తుత సభ్యత్వ వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు స్వీయ-పునరుద్ధరణ ఆఫ్ చేయబడితే తప్ప సభ్యత్వం స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. iTunes ఖాతాకు ప్రస్తుత వ్యవధి ముగిసేలోపు 24 గంటలలోపు పునరుద్ధరణకు ఛార్జీ విధించబడుతుంది మరియు త్రైమాసిక మరియు వార్షిక సబ్స్క్రిప్షన్లకు పేర్కొన్న విధంగా ఛార్జీ విధించబడుతుంది. సబ్స్క్రిప్షన్లను వినియోగదారు నిర్వహించవచ్చు మరియు కొనుగోలు చేసిన తర్వాత వినియోగదారు ఖాతా సెట్టింగ్లకు వెళ్లడం ద్వారా స్వీయ-పునరుద్ధరణ నిలిపివేయబడవచ్చు. ఉచిత ట్రయల్ వ్యవధిలో ఉపయోగించని ఏదైనా భాగం, ఆఫర్ చేసినట్లయితే, వినియోగదారు ఆ ప్రచురణకు సబ్స్క్రిప్షన్ను కొనుగోలు చేసినప్పుడు, వర్తించే చోట జప్తు చేయబడుతుంది.
అప్డేట్ అయినది
5 నవం, 2024