運動樂 Exercise Fits

The Hong Kong Polytechnic University

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఈ యాప్ బలహీనమైన ఆరోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తుల కోసం వినియోగదారు యొక్క ఫిట్‌నెస్ స్థాయిని మెరుగుపరచడానికి శ్వాస వ్యాయామాలు, కండరాలను బలపరిచే వ్యాయామాలు మరియు సాగతీత వ్యాయామాలతో సహా వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికను అందించడానికి రూపొందించబడింది.
అదనంగా, ఇది వినియోగదారులకు సమగ్ర శారీరక స్థితి పర్యవేక్షణను అందించడానికి హాంకాంగ్ పాలిటెక్నిక్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క పునరావాస సైన్స్ విభాగం అభివృద్ధి చేసిన ఊపిరితిత్తుల పనితీరు సెన్సార్ కిట్‌తో సహకరిస్తుంది.

లక్షణాలు:
• అంతర్నిర్మిత హృదయ స్పందన మానిటరింగ్‌తో, మరియు వ్యాయామం చేసే ముందు మరియు తర్వాత వినియోగదారు పరిస్థితిని రికార్డ్ చేయడానికి, వ్యాయామం చేసే ప్రయత్నం యొక్క డిగ్రీని వినియోగదారు స్వీయ-రికార్డ్ చేస్తారు.
• వినియోగదారు స్వీయ-నివేదిత డేటా మరియు పరిస్థితి ఆధారంగా సిఫార్సు చేయబడిన వ్యాయామ తీవ్రత స్థాయిని సర్దుబాటు చేయడానికి యాప్ అంతర్నిర్మిత ఫీచర్‌ను కలిగి ఉంది
• తగిన వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని రూపొందించండి
• ఆడియో మరియు వీడియో మార్గదర్శకత్వం అందుబాటులో ఉంది
• ఇది ఊపిరితిత్తుల ఫంక్షన్ సెన్సార్ కిట్ ద్వారా వినియోగదారు ఊపిరితిత్తుల పనితీరును పర్యవేక్షించడంలో కూడా సహకరిస్తుంది
• బహుళ వ్యాయామ కార్యక్రమాలను ఉచితంగా ఎంచుకోవచ్చు
• వినియోగదారులు వారి వ్యక్తిగత సామర్థ్యం ప్రకారం వ్యాయామం మొత్తాన్ని పెంచవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు
• భద్రతా యంత్రాంగం ఉంది. వినియోగదారు యొక్క శారీరక స్థితిని పర్యవేక్షించడం ద్వారా, వినియోగదారు ఆ రోజు వ్యాయామం చేయడానికి తగినది కాదని తేలితే, వినియోగదారు వ్యాయామం కొనసాగించకుండా ఆపివేయబడతారు.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

修復已知問題，提供更穩定的體驗