వదిలేయడం ఆపండి. పురోగతి సాధించడం మొదలుపెట్టండి. ఫిట్లియో మీ జిమ్ వర్కౌట్లను ఒక గేమ్గా మారుస్తుంది: మీ స్ట్రీక్ను పెంచుకోండి, XP సంపాదించండి, మీ వ్యక్తిగత రికార్డులను అధిగమించండి మరియు జిమ్లో అయినా లేదా ఇంట్లో వర్కౌట్ చేస్తున్నప్పుడు అయినా ప్రతి సెషన్లో ప్రేరణతో ఉండండి.
రెండు వారాల తర్వాత వర్కౌట్ ప్లాన్లను వదిలేయడం ఇక లేదు. ఫిట్లియోతో, మీరు లాగ్ చేసిన ప్రతి వర్కౌట్ లెక్కలోకి వస్తుంది: మీ స్ట్రీక్ పెరుగుతుంది, మీరు లెవెల్ అప్ అవుతారు, మరియు మీ కోచ్ లియో మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తాడు, మీ శిక్షణా ప్రణాళికను సర్దుబాటు చేస్తాడు, మరియు ప్రతి కొత్త రికార్డును మీతో కలిసి జరుపుకుంటాడు.
గేమిఫైడ్ ప్రేరణ
• మీ స్ట్రీక్ను నిర్మించుకోండి మరియు శిక్షణను శాశ్వత అలవాటుగా మార్చుకోండి
• ప్రతి వర్కౌట్కు XP సంపాదించండి మరియు లెవెల్ అప్ అవ్వండి
• లియోతో కొత్త వ్యక్తిగత రికార్డులను జరుపుకోండి
• మీ వర్కౌట్లను పంచుకోండి, మీ స్నేహితులను ప్రోత్సహించండి మరియు కలిసి ప్రేరణ పొందండి
వేగవంతమైన, సులభమైన వర్కౌట్ ట్రాకింగ్
• మీ జిమ్ వర్కౌట్లను సెకన్లలో లాగ్ చేయండి: సెట్లు, రెప్స్ మరియు బరువు
• ప్రతి లిఫ్ట్ను ట్రాక్ చేయండి: ప్రతి వ్యాయామానికి వ్యక్తిగత రికార్డులు, వాల్యూమ్ మరియు బలం పెరుగుదల
• జిమ్ వర్కౌట్లు, హోమ్ వర్కౌట్లు మరియు వెయిట్లిఫ్టింగ్ కోసం పూర్తి వ్యాయామాల లైబ్రరీ
• పూర్తి వర్కౌట్ లాగ్, తద్వారా మీరు మీ పురోగతిని రోజురోజుకీ చూడవచ్చు
మీ జేబులో ఒక కోచ్
• వ్యాయామాలు, ఫామ్ మరియు పురోగతి గురించి మీ ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చే ఒక AI ఫిట్నెస్ కోచ్
• సాధారణ టెంప్లేట్లు కాకుండా, మీ అసలైన వర్కౌట్ల ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా
• మీతో పాటు అభివృద్ధి చెందే ఒక వర్కౌట్ ప్లాన్: అలసిపోకుండా, ప్రతి వారం మరింత బలంగా మారండి
• సరైన ధోరణి: లియో మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది, సవాలు చేస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ బద్ధకించనివ్వదు
మా వినియోగదారులు ఏమంటున్నారు
• "స్ట్రీక్ సిస్టమ్ నా క్రమబద్ధతను మార్చింది. నేను 2 వారాలుగా ఒక్క జిమ్ వర్కౌట్ను కూడా వదిలిపెట్టలేదు" నెలలు." - లియా.
• "చివరికి నన్ను నిజంగా ప్రేరేపించే ఒక వర్కౌట్ ట్రాకర్ దొరికింది. నా రికార్డులను అధిగమించేలా లియో నన్ను ప్రోత్సహిస్తుంది." - నాథన్.
• "నా పురోగతితో పాటు నా శిక్షణా ప్రణాళిక కూడా మారుతుంది. ఎక్కువగా ఆలోచించకుండానే నేను బలంగా మారుతున్నాను." - మాక్సిమ్.
ప్రతి స్థాయికి మరియు ప్రతి లక్ష్యానికి
• మీ పరికరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించిన ప్రోగ్రామ్లతో కండరాలను మరియు బలాన్ని పెంచుకోండి: పూర్తి జిమ్, డంబెల్స్, లేదా బాడీవెయిట్
• లిఫ్టింగ్కు కొత్తవారైనా లేదా అనుభవజ్ఞులైన లిఫ్టర్ అయినా: మీ ప్రణాళిక మీ స్థాయికి అనుగుణంగా సర్దుబాటు అవుతుంది
• పూర్తి శరీరం, పై/కింది భాగాలు, పుష్ పుల్ లెగ్స్: మీ జీవనశైలికి సరిపోయే వర్కౌట్ స్ప్లిట్
• మీ ప్రధాన లిఫ్ట్లను ట్రాక్ చేయండి: బెంచ్ ప్రెస్, స్క్వాట్, మరియు డెడ్లిఫ్ట్
• వర్కౌట్ లాగ్, రొటీన్ ప్లానింగ్, మరియు పూర్తి శిక్షణా చరిత్ర
ఫిట్లియో యొక్క ప్రధాన అంశాలు ఉచితం మరియు ప్రకటనలు లేనివి: వర్కౌట్ ట్రాకింగ్, స్ట్రీక్స్, XP, మరియు మీ మొదటి శిక్షణా ప్రోగ్రామ్. ఫిట్లియో+ అపరిమిత AI కోచింగ్, ఆటోమేటిక్ ప్రోగ్రామ్ పరిణామం, మరియు అధునాతన పురోగతి అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది.
వివరాలు
• https://www.fitleo.app
గేమిఫైడ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్: మీ జిమ్ సెషన్లను నమోదు చేసుకోండి, మీ స్ట్రీక్ను కొనసాగించండి, లెవెల్ అప్ అవ్వండి.
అప్డేట్ అయినది
17 ఆగ, 2026