** #1 ఆరోగ్యం & ఫిట్నెస్ యాప్ 2022 **
4 వారాల్లో మీ మార్పులను చూడండి!
షీఫిట్: ఫిట్నెస్ కోచ్, హోమ్ వర్కౌట్ & ఎక్విప్మెంట్ లేదు - మహిళల కోసం వర్కౌట్ అనేది ఫిమేల్ ఫోకస్డ్ వర్కౌట్లు, ఫిట్నెస్ మరియు మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం #1 యాప్.
సమయం తక్కువ కానీ ఇంకా ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? మహిళల కోసం వ్యాయామం అనేది మీ కోసం యాప్.
ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా వ్యాయామం చేయండి. మీ జేబులో వ్యక్తిగత శిక్షకుడు.
లక్షణాలు
• మీకు చెమట పట్టేలా చేసే చిన్న మరియు ప్రభావవంతమైన వ్యాయామాలు!
• పరికరాలు లేదా కోచ్ అవసరం లేదు, మీ శరీర బరువుతో అన్ని వ్యాయామాలు చేయవచ్చు.
• ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది.
• రోజుకు కేవలం 7 నిమిషాలతో కొవ్వును కరిగించి, బరువు తగ్గండి.
• నేర్చుకోవడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సులభమైన ప్రారంభ స్నేహపూర్వక వ్యాయామాలు.
• జిమ్ లేదా వ్యాయామ పరికరాలు అవసరం లేదు. ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వ్యాయామం చేయండి.
• బహుళ వాయిస్ భాషలతో వాయిస్ మరియు వీడియో సూచనలు. ఇది మీ జేబులో వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని కలిగి ఉండటం లాంటిది.
• వ్యాయామాలు, కేలరీలు మరియు బరువును ట్రాక్ చేయండి.
• మేము వ్యాయామాలు మరియు సంగీతాన్ని ఎంచుకునే అనుకూలీకరించిన రోజువారీ వ్యాయామాలు. మీరు కేవలం శక్తిని తీసుకురావాలి.
• ప్రొఫెషనల్ శిక్షకులచే రూపొందించబడిన బహుళ-వారాల వర్కవుట్ ప్రోగ్రామ్లు మీకు ఫలితాలను అందిస్తాయి.
• మరిన్ని లక్ష్య ఫలితాలను పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి ప్రత్యేక వ్యాయామ సేకరణలు.
• ఇప్పుడు యోగా వ్యాయామాలతో కూడా!
మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ను నియంత్రించండి మరియు మాతో చెమటలు పట్టుకోండి!
ఉచిత, శీఘ్ర మరియు సమర్థవంతమైన. దేనికోసం ఎదురు చూస్తున్నావు?
ఈ రోజు మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి SheFit సహాయం చేయనివ్వండి!
అప్డేట్ అయినది
30 అక్టో, 2023