ఫిత్రా కేవలం బరువు తగ్గడానికి ఒక అప్లికేషన్ కాదు; మనం తిన్నప్పుడు మన శరీరాలు ఎలా పనిచేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా బరువు పెరగడానికి దారితీసిన రోజువారీ అలవాట్లను మార్చడానికి ఇది శాస్త్రీయంగా రూపొందించబడిన విధానం.
కలిసి, సాధారణ ఆహారాలను అనుసరించడం కంటే మా ప్రత్యేక పరిస్థితులకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ప్రణాళికలను ఎలా రూపొందించాలో మేము నేర్చుకుంటాము. ఈ క్రమమైన ప్రయాణం మన సహజ స్థితికి-మన ఫిత్రాకు తిరిగి రావడానికి సహాయపడుతుంది.
ఫిత్రా ఫర్ అడపాదడపా ఉపవాసం అనేది ఆటోఫాగి సిద్ధాంతంపై ఆధారపడింది, దీనికి 2016లో వైద్యశాస్త్రంలో నోబెల్ బహుమతి లభించింది.
ఇన్సులిన్ నిరోధకత-మన శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే అత్యంత ముఖ్యమైన హార్మోన్ల అసమతుల్యత-అనారోగ్యకరమైన నిద్ర, కదలిక లేకపోవడం లేదా సరికాని ఆహారం వంటి అనారోగ్యకరమైన రోజువారీ అలవాట్ల నుండి ఉత్పన్నమవుతుందని నమ్ముతూ, ఈ ప్రవర్తనలను సరిచేయడానికి మేము శాస్త్రీయంగా మద్దతునిచ్చే చికిత్సా పద్దతిని అభివృద్ధి చేసాము.
అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రవర్తనా సమస్యలను గుర్తించడానికి ప్రతి వ్యక్తి స్థాయిని అంచనా వేయడం మా విధానంలో మొదటి మరియు అత్యంత కీలకమైన దశ. ఇది వాటిని సమర్థవంతంగా పరిష్కరించేందుకు అనుమతిస్తుంది, వినియోగదారులు క్రమంగా గరిష్ట శారీరక దృఢత్వాన్ని సాధించేలా చేస్తుంది మరియు వయస్సు కేవలం ఒక సంఖ్య అని నిజంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.
మా ప్రయాణానికి సంకల్ప శక్తి అవసరం లేదు కానీ మీ జీవితాన్ని మార్చే నిజమైన నిర్ణయం. చాలా మందికి వారి సహజ స్థితిని తిరిగి కనుగొనడంలో మేము సహాయం చేసినట్లే, మాతో మీ ప్రయాణంలో విజయవంతం కావడానికి మీకు కావలసిన ప్రతిదాన్ని అందించడానికి మేము సిద్ధంగా ఉన్నాము.
అప్డేట్ అయినది
30 డిసెం, 2024