ఫిట్స్కోప్తో మీ ఇల్లు లేదా జిమ్ వ్యాయామ దినచర్యను మార్చుకోండి! సంపూర్ణ సమతుల్య ఫిట్నెస్ ప్లాన్ను రూపొందించడానికి మీ అన్ని కార్డియో పరికరాల కోసం ప్రేరేపించే, స్టూడియో-నాణ్యత తరగతులను పొందండి.
Fitscope మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి యాప్లో ప్రదర్శించబడే నిజ-సమయ పనితీరు డేటాతో మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. మీ iPhone, iPad మరియు ల్యాప్టాప్లో బోధకుల నేతృత్వంలోని వందలాది HIIT, రిథమ్ మరియు తక్కువ-ప్రభావ తరగతులను ప్రసారం చేయండి లేదా ఎక్కడైనా డౌన్లోడ్ చేసి ఆఫ్లైన్లో చూడండి!
అపరిమిత వ్యాయామ ఎంపిక, బ్లూటూత్ ఇంటిగ్రేషన్ మరియు మరిన్నింటి కోసం మా ప్రో ప్లాన్ కోసం సైన్ అప్ చేయండి!
మా లాస్ ఏంజిల్స్ స్టూడియోలో చిత్రీకరించిన అన్ని రకాల ఫిట్నెస్ పద్ధతుల కోసం మేము వర్కౌట్లను కలిగి ఉన్నాము:
- ఇండోర్ బైక్లు
- ట్రెడ్మిల్స్
- దీర్ఘవృత్తాకార యంత్రాలు
- గరిష్ట శిక్షకుడు®
- రోయింగ్ యంత్రాలు
- నిలువు అధిరోహకులు
- తిరిగిన బైక్లు
- నిటారుగా ఉండే బైక్లు
- ఎయిర్ బైక్లు
- ఫంక్షనల్ శిక్షకులు
- డంబెల్స్
- కెటిల్బెల్స్
- యోగా మరియు పైలేట్స్ మాట్స్
- కోర్
- చలనశీలత
- వ్యాయామానికి ముందు మరియు తరువాత సాగదీయడం
- మరియు మరిన్ని!
▶ మీ సంగీతాన్ని ఎంచుకోండి ◀
[స్పోటిఫై]
Spotify నుండి మీకు ఇష్టమైన ట్రాక్లను ప్లే చేయండి లేదా తరగతి కోసం ప్రత్యేకంగా క్యూరేటెడ్ సూచించబడిన Spotify ప్లేజాబితాను ఎంచుకోండి.
[యూట్యూబ్ మ్యూజిక్]
YouTube సంగీతం లేదా స్వంత పరికరం నుండి మీకు ఇష్టమైన ట్రాక్లను ప్లే చేయండి.
[ఫిట్స్కోప్ సంగీతం]
మీరు వర్కవుట్లో పురోగమిస్తున్నప్పుడు మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి మరియు ఉత్తేజపరిచేందుకు ఉల్లాసమైన, ఆహ్లాదకరమైన ట్రాక్లు.
[సంగీతం లేదు]
కొన్నిసార్లు మీరు మా నో-మ్యూజిక్ ఆప్షన్తో వర్కవుట్పై దృష్టి పెట్టాలనుకుంటున్నారు.
▶ స్మార్ట్ టెక్నాలజీ ఇంటిగ్రేషన్ ◀
[ FTMS బ్లూటూత్ కనెక్టివిటీ ]
Bowflex, Schinn, Horizon, Bodycraft, Concept2, Yesoul, Merach, Xterra, Yosuda మరియు మరిన్ని బ్రాండ్లతో సహా FTMS బ్లూటూత్ ® అనుకూల ఫిట్నెస్ పరికరాలకు కనెక్ట్ చేయడం ద్వారా Fitscope యాప్తో నిజ సమయంలో మీ పనితీరును ట్రాక్ చేయండి.
[వేర్ OS స్మార్ట్వాచ్ ఇంటిగ్రేషన్]
WEAR OS వాచ్లోని ఫిట్స్కోప్ యాప్తో మీ హృదయ స్పందన రేటు, వ్యాయామం పొడవు మరియు బర్న్ చేయబడిన కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి. వ్యాయామం ప్రారంభించండి మరియు పాజ్ చేయండి.
▶ 1200+ తరగతులు ◀
[లీడింగ్ లాస్ ఏంజెల్స్ కోచ్లు]
ఫిట్స్కోప్ యొక్క లాస్ ఏంజిల్స్-ఆధారిత శిక్షకులు వివిధ వ్యాయామాల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తూ, వారి ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు, స్టైల్ మరియు మ్యూజిక్ ప్లేజాబితాతో మిమ్మల్ని నిమగ్నమై ఉంచడానికి వారి శక్తి మరియు స్ఫూర్తిని పొందండి.
[ స్ట్రెచ్ & రికవరీ ]
అధిక-తీవ్రత కలిగిన వ్యాయామాల నుండి విరామం తీసుకోండి మరియు వశ్యత మరియు విశ్రాంతిపై దృష్టి పెట్టండి. ఫిట్స్కోప్ మీరు వ్యాయామాల నుండి కోలుకోవడానికి, కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మొత్తం చలనశీలత మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడానికి స్ట్రెచింగ్ టెక్నిక్స్ మరియు రిలాక్సేషన్ ప్రాక్టీస్లను కలిగి ఉంటుంది.
[తక్కువ ప్రభావ వర్కౌట్లు]
సైక్లింగ్, ఎలిప్టికల్, రిక్యూంబెంట్, పవర్ వాకింగ్, రోయింగ్, యోగా, పైలేట్స్ మరియు స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ కోసం మోకాలి-స్నేహపూర్వక వ్యాయామ తరగతులను యాక్సెస్ చేయండి.
[చాలెంజింగ్ బూట్క్యాంప్]
ఫిట్స్కోప్ యొక్క సైక్లింగ్, రిక్యూంబెంట్, ఎలిప్టికల్, మ్యాక్స్ ట్రైనర్®, ట్రెడ్మిల్, రోయింగ్ మరియు ఎయిర్బైక్ క్లాస్లతో హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ (HIIT)ని అనుభవించండి, ఇవన్నీ అదనపు బలాన్ని పెంపొందించడానికి శరీర బరువు మరియు డంబెల్ వ్యాయామాలను కలిగి ఉంటాయి.
[యాక్టివ్ ఏజింగ్ వర్కౌట్స్]
పవర్ వాకింగ్, ఎలిప్టికల్, తక్కువ-ఇంపాక్ట్ సైక్లింగ్ మరియు రీకంబెంట్ బైక్ వర్కౌట్లతో సహా బలం మరియు సమతుల్యతను మెరుగుపరచడానికి రూపొందించిన వ్యాయామ దినచర్యలను ప్రయత్నించండి.
[హోమ్ జిమ్ వర్కౌట్స్]
కేవలం బాడీ వెయిట్ లేదా డంబెల్స్, కెటిల్బెల్స్, స్లామ్ బాల్స్, రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు మరియు ఎక్సర్సైజ్ బాల్స్ వంటి స్టాండర్డ్ హోమ్ జిమ్ పరికరాలను ఉపయోగించి ఫిట్స్కోప్ యొక్క విస్తృతమైన వ్యాయామాల లైబ్రరీ నుండి ఎంచుకోండి.
[పరికరాలు లేని వర్క్అవుట్లు]
పరికరాలు లేవా? సమస్య లేదు. ఫిట్స్కోప్ ఎంపిక చేసిన యోగా, మ్యాట్ పైలేట్స్ మరియు బాడీ వెయిట్ స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ క్లాస్లతో ఫిట్గా ఉండండి, ఇది ప్రారంభకులకు మరియు అధునాతన ఫిట్నెస్ స్థాయిలకు సరిపోతుంది.
[అపరిమిత ప్రాప్యతను అన్లాక్ చేయండి]
అపరిమిత తరగతి యాక్సెస్ మరియు FTMS ఫీచర్ల కోసం మా ప్రో ప్లాన్తో సైన్ అప్ చేయండి. Fitscope ఉచిత ట్రయల్తో స్వీయ-పునరుద్ధరణ నెలవారీ సభ్యత్వాన్ని అందిస్తుంది. కొనుగోలు నిర్ధారణ తర్వాత మీ ప్లేస్టోర్ ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది.
అప్డేట్ అయినది
8 అక్టో, 2025