ప్రాథమిక సాధనాల మాదిరిగా కాకుండా, Fitycal అత్యాధునిక ఆవిష్కరణలను శాస్త్రీయ ఖచ్చితత్వంతో కలిపి మీరు విశ్వసించగల ఫలితాలను అందిస్తుంది:
• 3D ప్రెసిషన్ స్కాన్లు: మీ శరీర చుట్టుకొలత, కొవ్వు శాతం, కండర ద్రవ్యరాశి మరియు మొత్తం కూర్పును సాటిలేని ఖచ్చితత్వంతో ట్రాక్ చేయండి.
• ప్రోగ్రెస్ విజువలైజర్: నిజమైన, కొలవగల మైలురాళ్లను జరుపుకోవడానికి పక్కపక్కనే స్కాన్లను పోల్చండి.
• అధునాతన విశ్లేషణలు: కొవ్వు ద్రవ్యరాశి, లీన్ ద్రవ్యరాశి మరియు విశ్రాంతి జీవక్రియ రేటు వంటి లోతైన కొలమానాలతో BMIని దాటి వెళ్లండి.
• అనుకూలీకరించిన లక్ష్యాలు: వివరణాత్మక, కార్యాచరణ అంతర్దృష్టులతో వ్యక్తిగత ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు సాధించండి.
మీరు అథ్లెట్ అయినా, ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికుడైనా లేదా మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించినా - ఉత్తమమైన వాటిని కోరుకునే వారి కోసం Fitycal రూపొందించబడింది.
Fitycalని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
• మొబైల్ బాడీ కంపోజిషన్ విశ్లేషణలో బంగారు ప్రమాణం.
• దాని శాస్త్రీయ ఖచ్చితత్వం మరియు విశ్వసనీయత కోసం నిపుణులచే విశ్వసించబడింది.
• మీ పురోగతిని మునుపెన్నడూ లేని విధంగా చూడటానికి మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేసే సాధనం.
మీ ఫిట్నెస్ జర్నీ విజువలైజ్డ్ | వివరణాత్మక నివేదికలను యాక్సెస్ చేయండి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
శరీర కొవ్వు %
లీన్ మాస్
కొవ్వు మాస్
నడుము నుండి ఎత్తు మరియు నడుము నుండి తుంటి నిష్పత్తులు
విశ్రాంతి జీవక్రియ రేటు (RMR)
ఈ అంతర్దృష్టులు అమెరికన్ కౌన్సిల్ ఆన్ ఎక్సర్సైజ్ (ACE) మరియు సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) వంటి విశ్వసనీయ సంస్థల మార్గదర్శకాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.
మరింత తెలుసుకోండి:
ACE మార్గదర్శకాలు: https://www.acefitness.org/
CDC ఆరోగ్యకరమైన బరువు ప్రమాణాలు: https://www.cdc.gov/healthyweight/
శరీర కొవ్వు శాతం ఆరోగ్య ప్రమాణాలు: ACE మరియు ACSM మార్గదర్శకాల నుండి స్వీకరించబడింది. వ్యాయామ పరీక్ష మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ కోసం ACSM మార్గదర్శకాలు, 10వ ఎడిషన్. పేజీలు 79-80.
లీన్ మాస్ ఆరోగ్య ప్రమాణాలు: శరీర కొవ్వు శాతం ఆరోగ్య ప్రమాణాల ఆధారంగా ప్రతి వినియోగదారు కోసం తీసుకోబడింది.
బేసల్ మెటబాలిక్ రేట్: https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpendo.2000.279.3.E539
కొలత ఖచ్చితత్వం: https://www.frontiersin.org/journals/medicine/articles/10.3389/fmed.2024.1485450/full
శక్తివంతమైన దృశ్య పోలికలతో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి, మీరు ప్రేరణతో మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించబడతారని నిర్ధారిస్తుంది.
వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్నెస్ అంతర్దృష్టులు (త్వరలో)
• అనుకూలీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు: మీ శరీర అవసరాలు మరియు లక్ష్యాల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడ్డాయి.
• పోషకాహార చిట్కాలు: లక్ష్య సూచనలతో మీ ఆహారపు అలవాట్ల గురించి తెలివిగా తెలుసుకోండి.
• నిజమైన పురోగతి ట్రాకింగ్: ప్రొఫెషనల్-గ్రేడ్ ఖచ్చితత్వంతో మీ విజయాలను దృశ్యమానం చేయండి మరియు కొలవండి.
Fitycal ను ప్రత్యేకంగా చేయడం ఏమిటి?
• స్మార్ట్ స్కేల్ ప్రత్యామ్నాయం: అంచనాలు లేకుండా మీ ఆరోగ్యం యొక్క పూర్తి చిత్రాన్ని పొందండి.
• దృశ్య పరివర్తన ట్రాకింగ్: ఖచ్చితమైన శరీర కొలతలు మరియు పక్కపక్కనే పోలికల ద్వారా మీ ప్రయాణం ఎలా సాగుతుందో చూడండి.
• ఉపయోగించడానికి సులభమైన ఇంటర్ఫేస్: అందరికీ ట్రాకింగ్ను సులభంగా చేయడానికి రూపొందించబడింది.
మీ గోప్యత ముఖ్యం
ఫిటికల్ సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే రూపొందించబడింది మరియు ఇది వైద్య పరికరం కాదు. ఆరోగ్య సంబంధిత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
డిస్క్లైమర్
ఈ యాప్ వైద్య పరికరం కాదు మరియు వైద్య నిర్ధారణలు, చికిత్స లేదా సలహాను అందించదు. ఉత్పత్తి చేయబడిన సమాచారం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఏదైనా ఆరోగ్య సంబంధిత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. ఫిటికల్ ప్రొఫెషనల్ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
మీ శరీరాన్ని ట్రాక్ చేయండి, మీ జీవిత మార్పును చూడండి.
ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈరోజే మీ లక్ష్యాలను సాధించడం ప్రారంభించండి.
యాప్ మరియు సాంకేతికత గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి: https://www.fitycal.com/faq
సేవా నిబంధనలు: https://www.fitycal.com/terms-and-conditions
గోప్యతా విధానం: https://www.fitycal.com/privacy-policy
మద్దతు: support@fitycal.com
శరీర కొలత సులభం, అత్యాధునిక 3D స్కానింగ్ టెక్నాలజీ ద్వారా శక్తిని పొందుతుంది.
అప్డేట్ అయినది
10 సెప్టెం, 2026