Yoga Workout for Beginners

Name: Yoga Workout for Beginners
Availability: InStock
Rating: 4.511811256408691 (27979 reviews)
Author: Fivestars Studio

Fivestars Studio

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

4.5

28వే రివ్యూలు

1మి+

డౌన్‌లోడ్‌లు

ప్రతి ఒక్కరు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీరు యోగా యొక్క అనుభవశూన్యుడు?
విశ్రాంతి, ఒత్తిడి మరియు అలసట తగ్గించాలనుకుంటున్నారా?

యోగా వర్కౌట్ - బిగినర్స్ కోసం యోగా - డైలీ యోగా బిగినర్స్ కోసం ఉత్తమ యోగా వర్కౌట్స్ మరియు ఉచిత యోగా వర్కౌట్. యోగా తరగతులు యోగా అభ్యాసానికి ప్రాథమికమైనవి: ప్రాథమిక ఆసనాలు, యోగా విసిరింది, ధ్యానం ... యోగా వ్యాయామం మీకు విశ్రాంతి, ఒత్తిడి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

సహజమైన 3D వీడియోలు తో ప్రారంభకులకు యోగా, మీరు సరైన పని చేయవచ్చు. పరికరాల అవసరం లేదు , కాబట్టి మీరు ఇంట్లో లేదా ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా ప్రాక్టీస్ చేయవచ్చు.

యోగా వ్యాయామం యొక్క లక్షణాలు - ప్రారంభకులకు యోగా - డైలీ యోగా అనువర్తనం:
- ప్రారంభ యోగా కోసం యోగా పాఠాలు నేర్చుకోవడం మరియు తయారు చేయడం సులభం.
- ఒత్తిడిని తగ్గించండి, అలసట మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- ఇంట్లో రోజువారీ యోగా, పరికరాలు అవసరం లేదు.
- మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడు వంటి 3D వీడియోలు.
- ప్రాథమిక యోగా వ్యాయామాలు పూర్తి.
- మీ వ్యక్తిగత వ్యాయామ ప్రణాళికను సృష్టించండి.
- వర్కౌట్‌లను గుర్తు చేసి ట్రాక్ చేయండి, బరువు మరియు BMI ని తనిఖీ చేయండి.
- అదనంగా, యోగా వ్యాయామాలు బరువు తగ్గడానికి, బొడ్డు కొవ్వును కాల్చడానికి సహాయపడతాయి.
- ప్రతి ఒక్కరి కోసం రూపొందించిన వర్కౌట్ అనువర్తనం: పురుషులు, మహిళలు & బాలికలు.
- Google Fit తో డేటాను సమకాలీకరించండి

ఇంట్లో యోగా వ్యాయామం
మీరు యోగా తరగతికి వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు, ప్రతిరోజూ ఇంట్లో లేదా ఎక్కడైనా యోగా ఫిట్‌నెస్‌తో సూచనలను పాటించండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, సౌకర్యవంతమైన మనస్సును కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

యోగా & హిట్ వర్కౌట్స్
రోజువారీ యోగా మీకు అంతర్గత శక్తిని అనుభూతి చెందడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు గ్రహించడానికి అవకాశం ఇస్తుంది. మీ కోసం చాలా ఉత్తేజకరమైన వ్యాయామాలు వేచి ఉన్నాయి: ఉదయం యోగా, నెమ్మదిగా సాగడం, ట్విస్ట్ డిటాక్స్ ...

యోగా కోచ్
అన్ని వ్యాయామాలను ప్రొఫెషనల్ యోగా బోధకులు అభివృద్ధి చేస్తారు. స్పష్టమైన 3D వీడియోల ద్వారా వివరణాత్మక సూచనలు.

శీఘ్ర, ప్రభావవంతమైన మరియు విశ్రాంతి యోగా వ్యాయామం - బిగినర్స్ కోసం యోగా - డైలీ యోగా అనువర్తనం ప్రయత్నించకుండా మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు? ఇది మిమ్మల్ని నిరాశపరచదు!

మీకు సరదా శిక్షణా క్షణాలు ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను!

అప్‌డేట్ అయినది

9 సెప్టెం, 2024

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.