Flex Motion Guide
ప్రతి ఒక్కరు
info
0+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఫ్లెక్స్ మోషన్ గైడ్, వృత్తిపరంగా రూపొందించిన ఫ్లెక్సిబిలిటీ సెషన్లతో మీరు ఒక క్రమబద్ధమైన స్ట్రెచింగ్ దినచర్యను నిర్మించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ప్రతి వర్కౌట్లో సరైన భంగిమ మరియు టెక్నిక్ను మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే వివరణాత్మక స్టెప్-బై-స్టెప్ కార్డ్లు ఉంటాయి.
ప్రధాన ఫీచర్లలో ప్రతి స్ట్రెచ్ కోసం అనుకూలీకరించదగిన కౌంట్డౌన్ టైమర్లు, మీ ఫ్లెక్సిబిలిటీ ప్రయాణాన్ని పర్యవేక్షించడానికి ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్, మరియు ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన సెషన్ల నుండి అధునాతన ఫ్లెక్సిబిలిటీ సవాళ్ల వరకు వ్యవస్థీకృత దినచర్య కేటగిరీలు ఉన్నాయి. మీ స్ట్రెచింగ్ సాధన యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచడానికి ఈ యాప్ స్పష్టమైన దృశ్య సూచనలను మరియు సరైన శ్వాస సంకేతాలను అందిస్తుంది.
మీరు ఉదయం పూట చలనశక్తిని మెరుగుపరచుకోవాలన్నా, వర్కౌట్ల తర్వాత కోలుకోవాలన్నా, లేదా దీర్ఘకాలిక ఫ్లెక్సిబిలిటీ లక్ష్యాలను అభివృద్ధి చేసుకోవాలన్నా, ఫ్లెక్స్ మోషన్ గైడ్ మీ షెడ్యూల్కు సరిపోయే నిర్మాణాత్మక దినచర్యలను అందిస్తుంది. మొత్తం కంటెంట్ ఆఫ్లైన్లో ఎలాంటి ఖాతా అవసరం లేకుండా అందుబాటులో ఉంటుంది - కేవలం డౌన్లోడ్ చేసుకొని వెంటనే మీ ఫ్లెక్సిబిలిటీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
ఈ ఇంటర్ఫేస్ మీ స్ట్రెచింగ్ సెషన్ల సమయంలో స్పష్టతపై దృష్టి పెడుతుంది, ఇందులో పెద్ద టైమర్లు, సులభంగా చదవగలిగే సూచనలు మరియు వ్యాయామాల మధ్య సున్నితమైన మార్పులు ఉంటాయి.
ప్రధాన ఫీచర్లలో ప్రతి స్ట్రెచ్ కోసం అనుకూలీకరించదగిన కౌంట్డౌన్ టైమర్లు, మీ ఫ్లెక్సిబిలిటీ ప్రయాణాన్ని పర్యవేక్షించడానికి ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్, మరియు ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన సెషన్ల నుండి అధునాతన ఫ్లెక్సిబిలిటీ సవాళ్ల వరకు వ్యవస్థీకృత దినచర్య కేటగిరీలు ఉన్నాయి. మీ స్ట్రెచింగ్ సాధన యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచడానికి ఈ యాప్ స్పష్టమైన దృశ్య సూచనలను మరియు సరైన శ్వాస సంకేతాలను అందిస్తుంది.
మీరు ఉదయం పూట చలనశక్తిని మెరుగుపరచుకోవాలన్నా, వర్కౌట్ల తర్వాత కోలుకోవాలన్నా, లేదా దీర్ఘకాలిక ఫ్లెక్సిబిలిటీ లక్ష్యాలను అభివృద్ధి చేసుకోవాలన్నా, ఫ్లెక్స్ మోషన్ గైడ్ మీ షెడ్యూల్కు సరిపోయే నిర్మాణాత్మక దినచర్యలను అందిస్తుంది. మొత్తం కంటెంట్ ఆఫ్లైన్లో ఎలాంటి ఖాతా అవసరం లేకుండా అందుబాటులో ఉంటుంది - కేవలం డౌన్లోడ్ చేసుకొని వెంటనే మీ ఫ్లెక్సిబిలిటీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
ఈ ఇంటర్ఫేస్ మీ స్ట్రెచింగ్ సెషన్ల సమయంలో స్పష్టతపై దృష్టి పెడుతుంది, ఇందులో పెద్ద టైమర్లు, సులభంగా చదవగలిగే సూచనలు మరియు వ్యాయామాల మధ్య సున్నితమైన మార్పులు ఉంటాయి.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
డేటా ఎన్క్రిప్ట్ చేయబడదు
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
phone
ఫోన్ నంబర్
+48732127481
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
BANDIT WEB COMPANY MICHAŁ ZADRUSIŃSKI
matteo39sda@gmail.com
Ul. Wojciecha Drzymały 3-2
80-318 Gdańsk
Poland
+48 732 127 481
